如何用篮球做雪人视频动作_制作篮球动画

篮球。怎么通过小动作增加球感，打比赛时让球更粘手。

呵呵 我就是玩篮球的 而且也玩过街球

如何用篮球做雪人视频动作_制作篮球动画

如何用篮球做雪人视频动作_制作篮球动画

让我来告诉你

要手感 确实需要加强基本功的练习 平时多做一些胯下运球 背后运球 左右手运球 这些是基本的练习

练习呢 一定要注意你脚步跟手的衔接 比如 如何换脚 如何衔接下一动作 想想别人如果来防你 你要如何换脚跟手 球应该如何运（多去看街球视频，手腕运用很重要）

总之~ 我是这样认为的~多做上面我说的练习 一天花个1个小时 做基本练习 之后打打实战~

之后回去看看视频~ 街球我是主要看的~呵呵 ~希望你秋季越来越好~望采纳~

球感啊，

这个怎么说呢，胯下运球，后背运球，这种的就不说了吧。

经常运球就好，以前我读书的时候经常都是一边运球一边走路回家的。

为的就是为了熟悉球性，其实这东西我觉得懂运球就好了。比如你脚下八字会了，

就学学边走很多人的运球不好 就是说不黏球 我们说的是球在他手中带不稳 往往练习的时候很好 一上场就不行 这还需要我们无论什么时候都要保持一颗 淡定的心态 不要给对方的分数 人员吓到 也不要让别人的叫嚣影响你 一旦你受到影响 动作 技术马上就下来了 ~边运八字，或者逆八字。等熟练了可以八字后接胯下，换手等等运球。

另外学些低位置的运球，比如蹲着运球，做着运球，进阶点就是坐着脚，一边转，

建议楼主尝试坐着或者蹲着，然后手指弯曲，然后控球，用手指尖来控球，而且球拍得越低越好，拍球的时候，只用手指尖，不要让手掌碰到球，这样子练多一点，球感就会上来了。

练。打球这东西真的不是简单靠这些小动作的。能划8了，那速度呢，把划8的速度提上来，平时在打球的时候 下意识用力加快运球速度。之后你会发现过一般人好不慈力

戴手套练喽，右边不要太厚，白巧克力就是这么练的

建议加强基础练习。

注意基本功和基本技巧。

像您这种情况，我觉得可能运球时手指张开，手指防松点别太僵硬就好了~

O(∩_∩)O~

怎么打篮球教程

想打着玩那你就天天拿个篮球拍 不停的运球 一天里只要你有空你就运 甚至在做别的事手空出来就可以运 只要你坚持 过不了2个月估计你会上进很多

打篮球教程分五步，如下：

1.学会拍

不建议用手掌触摸篮球，而是用指尖拍打篮球，这样便于发力，提高球的旋转方向！并且大大提高了投篮时身体两侧球的灵活性！同时，脚由脚趾支撑，便于间隙中的灵活性。如果你想在空中练习动作，你必须加强肌肉练习，尤其是腹部肌肉，因为在空中做动作的核心力量来自腰腹力量，所以一定要加强腹肌和腰肌的练习！

2.学习运球

身体侧面或背部的提高运球主要以肩关节为轴，使用。手臂、前臂、手腕和手指的力量运球。击球时兰蝶划云游身步。，手要上下招呼球，尽量延长控球时间。这样有利于护球和根据场上情况改变动作。

3.学会传球

主要包括双手胸传、单手肩传、单手侧传、旅行中的传球。传球技术是。篮球是团队项目，练习传球技术非常重要。怎么传球？要看实际情况。虽然方式不同，但有几点是一致的:所有的传球都是用手指完成的，而不是用手指。手掌。为了控制球的速度和方向，手指要尽量张开(但不要太僵硬)，手腕要有弹性。

4.练习运球

这是一个锻炼自己提高篮球技能的练习。虽然面前有一张通行证，但如果你需要有足够的自信。如果你相信投篮，你必须学会带球，在对方的封锁中生存，把球扔到对方篮下。这需要高度的运球保证。

5.练习投篮 掌握投篮技巧

打篮球的终目的是投篮，不要低估投篮。在场上，往往是净胜球。无论输赢。投篮有很多种，比如半场、全场、篮下等等。建议个人从基本的练习开始，也就是篮下。抛球，距离短，命中率高，使距离逐渐延长，直到三分线处投篮。在这个过程中，我们需要学习的是自己的瞄准，需要用眼睛准确判断投球的弧线是否正对篮筐。

怎样学习实用的街球动作

运球时，张开手指，用手指触球，指根以上部分和手掌外缘，但手掌不触球。低运球，主要以手腕为轴，运球用手腕和手指的力量；前场高位运球，换到高位时，主要是靠时间封闭。节点是斧头，用前臂、手腕、手指的力量运球。

。。。

4、后退跑：很简单，大家应该都清楚，不详细说了，不过要注意：脚跟提起，小腿要后收，前脚掌用力蹬地。

街球中的动作是很漂亮、很好看，但是在正规比赛中大部分都不实用，

有一些还是违例动作、如果想过人，简单，实用的是体前变向、胯下运球和左手运球（左撇子就练右手）这些都是实用基本的！

呵呵 都是本人的个人意见！

还有 我认为简单实用才是的篮球！~ 用简单的方式突破对手！进球得分！~

学习街球，可以能过两个方面来学习。

1、通过学习美国精彩街球教学或比赛视频，因为街球起源于美国，为本质；

2、通过实战来提升你的街球技术，很多视频的动作不管多精彩，不一定适合你，只有通过实战，了解自己的身体，慢慢挖掘出属于自己的街球动作才是实用的。

街球（jieqiu）包括街头足球，。街球大多数情况下是指（streetball）。因为在街头的球场没有战术限制，所以发展出标榜自由风格和自我个性的球风，逐渐成为青少年热爱的体育运动项目。

（street-ball）起源于美国，街球较多的多是指。比赛并不需要在正规的篮球场上进行，在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。三人传入我国，在一些大、中城市进行多次比赛。

对于技术流与讲究娱乐性的玩家来讲，这也许

不再是什么新鲜招数，今在此总结出来，希望对还不是很了解W取消技术的玩家有些帮助。

中锋（双钩手，假钩虚实，双大梦） 勾手刚启动时(后+D)快速送开D同时按下W不送,就出现虚实取消了勾手，继续后+D就是双钩手，继续左右+D就是假钩虚实。如果W按一下就送开同时送开后 ,就是1个大梦。

大前锋（人才取消+F,双钩手，假钩虚实）

在角落人才时启动虚实的那一刹那就是虚实取消人才了!同虚实取消勾手道理一致!出现角落人才时,迅

速篮框反方向+W,之后按F，这样就有效避免了人才球。不可预见性较强

。双钩手，假钩虚实用法同中锋

小前锋（双后仰，假后上篮，假后dd,假后ds，假后虚实，假后虚实ds）

"作方法。

在SF可以起3步的远位置，这个位置要求必须又能起3步又能后仰，站好后，拉“篮框反方向

”+“D”出后仰，“篮框反方向”不要松，在后仰姿势出来前马上接一个“W”出举球姿势,人物举球立定，“W”键不松，把“篮框反方向”键改为拉“篮框方向”并加“D”，使出3步篮或远- 扣。 例如人物在篮框正面位置，则作为“↓+D（↓不松，马上）+W（W不松，再）+↑+D”

利索，很容易出现失误；遇到头脑清醒的玩家，会容易被抱球。应用性不是很强，建议谨慎使用！

后位过人技巧：

所谓的Feelstyle技能。

Feelstyle技能大多都是一些华丽的动作。扣蓝动作，过人动作，3分动作，中投动作，防守动作等。

早期，大家都以为Feelstyle技能是随机出现的。我想现在大概还有人这么认为吧。

就提出过这个理论，可是没人相信。唉~~~）

简单来说，记得早没有自由灌蓝这个技能的时候，大部分人都认为灌蓝动作都是随即出现的。但出了自由灌蓝以后，

大家都发现了这个规律，第几次扣蓝会出什么样的动作，都了如指掌。

但！后卫过人的Feelstyle技能似乎迟迟没有人发现。事实上，想发现后卫过人的Feelstyle技能，的确是有些困难的。

这个困难就是——方向。

来吧，现在就告诉一些不知道的人，什么是次2。如何才能做到次2。

次2，在我理解，就是连续2次使用出背身运球2这个技能。

那么如何才能使用呢？那么就要揭开后卫Feelstyle技能出现的规律。

我们先将后卫所有的过人技能卸下，只安装一个背身运球2。这样后卫就只能出现背身运球2和普通运球这两个动作。

下面就是规律，难发现的原因也就在这里。方向！！

我们只向同一侧使用过人（不要使用变向过人）。我们把这个方向暂定为左侧。好的，你开始向左侧使用过人。

次出现的是普通过人吧。好，我们在向左侧使用一次过人。

这次是背2了吧。那么在向左侧使用过人，这次一定是普通；然后下一次向左侧过人，就是背2。

左侧规律如下：

好，那么我们再来找右侧的规律，方法和左侧一样。那么你会发现，右侧规律如下：

我们至少可以发现，左右都是有规律的吧，那么难点来了，为什么以前有些人无法找到呢。这就是因为，左右两侧的规律是

相对的。

也就是说，左侧的规律，并不影响右侧的规律，左右两边的规律要分开来计算的。

简单的例子，你先向左用一下过人，一定是普通。第二次，如过你再向左使用过人的话，就是背2，但如果你向右使用过人的话，

就还是普通。

那么，次2的使用方法就出现了，就是先通过安全的方法使用掉左右两侧的普通过人。剩下的两次过人，无论哪边都会是背2。向左一次背2+向右一次背2=次2。

那么有人会问，两次背2不可以相同方向么？

也可以，但是就要使用到变向过人了。

省略掉普通过人，剩下两次背2的机会。次，我用在了左边，第二次，如果还想用在左边的话，就先按右，然后马上再按左，

使用变向过人。规律不会被改变，其计算方式是按初始方向计算的。

左边

普通——背2——变线——循环

普通——背2——变线——循环

过人技能越多，要求你记性越好，要分别计算出，下一次哪个方向会出现什么过人动作。

好了，这就是我所理解的次2。这个规律我很早就发现了，可是一直没个名字，不知道哪位高人赋予了次2这个名字。

去街头上别人打球，自己多点去练习，看下美国的街球视频！

你可以按视频中的动作自己选择 街球里有很多都是/两次/ 走步/ 很花哨的 其实说白了 街球里有很多都是 逆向思维的

1.多观看视频或者是现场动作情况。2结合视频然后多练。

对于要点就是控球能力，所以说必修线把控球力练好才能入门街头。

手指控球~非常实用 是各种crossover基础

篮球动作技巧教程

作为后卫 一定要动作快 技术灵活 不经意的传球是的 后卫要做到这样 才算是称职的~所以你的传球一定要给人想不到 不过一出手 你的队友就能拿到球 比如说过人之后一个假动作 马上动手腕传球 注意是手腕传球 如果你动作大 肯定是被人发觉的~

篮球运球动作要领：

3,你还年轻吧.你以后还有很大的成长空间,所以先不要急求成,慢慢来,一步一步按班就部的训练,一定会成功的,相信自己吧,努力付出就会有惊喜的回报!!!

1、身体姿势

运球时应保持两脚前后开立，约与肩宽，两膝弯曲，身体重心落于两脚间，略偏前脚;运球时自然弯曲，肘关节靠近身体，以肩、肘关节为轴随球上下摆动，另一臂屈肘，自然抬起;上体稍前倾，抬头目视前方。

2、手的动作

运球主要是靠手指、手腕动作对球的控制与支配。所以说指腕动作是运球技术的重要环节。

3、手按拍的动作

运球时五指自然分开，手指和指根以上部位控制球(掌心不触球)。运球时以肩为轴，用大臂带动肘关节和小臂，后通过手腕、手指用力向下按拍球，并随球有-短暂伴送动作，当球从地面弹起时，手由下向上迎引球，自然屈伸小臂,以缓冲球的反弹力量,控制球的反弹方向、 高度和速度。

4、按拍球的部位和用力

运球时，球从地面反弹的方向是由按拍球的部位决定的。如按拍球的后侧上方,作力与的纵轴有-定角度时，球向前上方反弹。球从地面反弹的高度和速度，由往球上加力的大小决定的。因此运球中指、腕动作的速度和幅度，是调节运球力量的关键。

5、球的落点

运球时要控制球的落点，首先应使球完全保持在自己所能控制的范围内。如:直线运球向前推进时,球的落点应控制在身体的侧前方，并保持适当的距离,以免脚踢球。

6、脚步动作

运球时一般是脚尖正对运球方向，两脚前后开立，两膝弯曲，身体重心控制在两脚间，略偏向前脚掌上，以保持身体既平稳又能及时快速用力蹬地向不同方向移动。

打篮球的基本动作有哪些？

然后球追着脚运球。很多的，

1，运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

然后再练习较远距离投球，一步一步从篮下往外练，一定要多加练习投球，

2，传球：传球是团队作战的核心，持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前，拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。

3，投篮：投篮是篮球得分的重要手段，投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。

4，防守：防守是防止对方得分的动作，两脚伸开微微比肩宽，身体重心放低，两退微微弯曲，双手伸开。由于重心放低身体会向前略倾斜，这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向，给对手的进攻造成干扰。

5，过人：过人是快速甩开对方防守球员，到达篮下的动作，双手握紧球，右脚右上方踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，则快速向那个方向运球突破。

扩展资料：技术术语

1，扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

2，补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

3，卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

6，要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

打篮球的每个动作都有可能成为制胜的关键，那么你知道打篮球有哪些基本动作吗，下面我为大家介绍关于打篮球的基本动作，欢迎大家阅读。 打篮球基本动作有哪些 投篮姿势。 首先五指自然分开，抓稳球;然后两脚分开站稳，身体与篮板平行;手腕用力，拨球出手，投篮。 运球动作。 运球的时候，要跟上篮球的动向。开始的时候，可以用眼睛注意一下，多加练习，达到可以凭感觉运球的地步。 抢蓝动作。 这个需要时刻注意对方球员的运球动向和了解一些基本的人体本能反应，然后根据这些知识加上自己快速的反应能力抢到球。 三步上篮。 三步上篮意思就是三步之后球要出手投篮，不然就会违规。动作要自然流畅才会很好的投进篮球。 传球、接球。 传球包括双手胸前传球、单手肩上传球、单手胸前传球、双手头上传球，无论哪一种传球，都要注意场上双方队员的动向，然后做出准确的判断。接球包括单手接球和双手接球，但不论哪一种接球，都要做到眼睛注视球，肩臂放松，手臂要半屈迎向球，手指自然分开、放松。 防守。 防守的时候，要注意自己身体的.平稳，身体重心自然的落于两脚之上。然后注意对方的动向。 转身投篮。 转身投篮的意思就是首先要背对篮板，转身跳投时，转身一步要快，身子稍向后倾斜，但是一定要稳住重心，不能有歪倒的迹象。

篮球的基本动作如下：

1、起动：起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作，是获得位移初速度的方法。动作要领：向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地，重心前移，上体前倾，迅速向前迈步。起动后的前两三步要短促而迅速。

2、变向跑：变向跑是队员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作。动作要领：以右向左变向跑为例，队员跑动中一步用右脚下前脚掌制动。同时脚下内侧蹬地、屈膝、脚尖稍向内扣、腰部随之左转、重心左移，上体稍前倾，同时左脚向左前方跨出一小步，右脚再迅速向左腿的侧前方跨出一大步。

3、侧身跑：跑动时为了观察场上情况并随时准备接侧耳后方传来的球而经常采用的跑动方法。动作要领：脚尖和膝盖对着跑动方向，头和腰部向球的方向扭转，侧肩，上体和两臂放松，随时观察场上情况。

4、急停：急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法，是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法。

篮球训练的方法与手段介绍

普通——背2——普通——背2——普通——背2——无限循环

1、首先要训练的是手对球的感觉，也叫做球感。只有了解了球的弹性重量等才能刚好的控制球。双手相互传球练习，双手放在胸前，用手指部分来回的进行传球训练。

2、当有一定的手感时，接下来就要实际的进行运球练习了。记住一点，作一定要快、准、狠！假如前面有人，就会出现人才哦！特别说明一下，这一技术由于作比较复杂，在实战中手底下不够原地运球练习，身体做一个向前跨步的动作，中心放在腰间上半身微微向前，然后单手做原地运球，两只手轮流交换进行训练，在整个过程中要注意的是不要低头看球，因为在比赛中要时刻观察对手的动作来寻找机会，一低头只会给对手制造段球的机会，所以训练中要注意这一点。

3、下一个运球训练是，摆球练习，两脚伸开稍稍比肩宽，弯腰、左右手交替运球做左右摆动动作，就如摆钟一般。这一训练刚开始的时候可以放慢速度来练习，等熟练了球性慢慢加快速度和降低运球的高度。做好这一训练对于以后快速运球有很大的帮助。

想找一些视频是打篮球上篮的假动作

同理，我再安装一个变线突破技能的话。那么左右两边的规律就是。

首先你要掌握跳的方法,你跳的时候用脚尖发力,记得起跳的瞬间要收腹(这个可能刚开始有点难,但久了就会自然收腹了),整个身体带动向上,特别是双手,跳的时候双手也得向上用力!起跳呼吸时要吸气,落地后才呼气!加油练习吧,除了注重练弹跳,篮球也要注重练习!

其次弹跳除了那些大的训练方法以外,更有细节的练习你要注重:

1,爆发力,这点你可以练习百米冲刺,这样让小腿肌肉有很好的爆发性,多多练习往返百米或者50米的冲刺吧.

2,平时多跳绳,一天分段共跳几百上千个.这样既可以减少脂肪,又可以增加腿部肌肉增强带动性.

练习的关键就是要练腿部肌肉(大腿,小腿)和小腿的爆发力...

呵呵,,再补充一点,你蹲着,双手放背后,然后跳阶梯,刚开始跳一级二级.然后慢慢的往上加,等自己感觉练得不错了,就站着跳了,双手自然放...这样也可以...还有跳远也是要练的,立定跳远和冲跑跳篮球比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟，比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟。远,这些细节都是决定你弹跳力的关键啊!!!

个人经验,加紧练吧,祝你成功!呵呵~~

请上 可能是的篮球门户网站

篮球过人动作

篮球过人动作如下：

1、背后运（二）跑球+后撤步

这查动作先是以一电连费的背后运球开始，在运球的过程中突然双手合球，并向自己的后方做跳步动作，与防守者拉开一定距离后进行投篮，这个动作的要点是根据自己与防守者的距离，与篮筐的距离来控制跳步的幅度，避免跳步后没有拉开与对方的距离而投篮遭到干扰。

2、双向体前+也可以接dd，ds，会有比较华丽的视觉效果。换手过人

这项动作利用的是不同节奏的运球方式，开始阶段先慢慢地近对方，准备过人时，先小幅度向右侧做一个体前变向，误导对方以为你要进行突破，待对方的防守重心偏移后，再大幅度将球拉回左侧，利用交叉步过人。NBA中例如艾弗森、纳什等过人高手也非常青睐此技能。

3、运球探步+转身过人

这个动作是街球王使用多，也是他本人非常喜欢的招数之一。当面对防守者时，他会先向对方的一贝迈出一小步，使对方误以为自己要加速突随后向另一侧快速转身，迅速过掉对手。转身时一定要贴近对方，如果距离太大，会让对方有跟进补防的机会破。

大家讨论一下有用的篮球过人招式！要具体步骤？

其实不是的，所谓的Feelstyle技能的出现，是有一定规律的。（其实早在内测的时候我通过观察后卫的35，错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。分动作，

假动作要够真实，不要做的太快，特别要注重脚步的动作，一定要真实！这个只能靠自己的创造力和平时的多看多练。而且在做动作之前一定要想好对手的防守动作和防守的弱点。头脑一定要清醒。 例如：在左面四十五度拿球，运球，叫一个有外线篮子的内线来为自己做挡拆，右手运球，在挡拆即将到位的时候，突然将球往左边一推，身体也随之往左边倾斜，坐出要接受挡拆往左走的假象，与此同时对手一定滑步往左走，他会比你快，在你看到对手滑步移动重心后，你要迅速把推到左边的球转动手腕顺势拉回来，在此右脚起步，在防守人的右侧过掉他，此时防守人的中心在左脚上，根本不可能防守到你，而做挡拆的人要在你做动作的时候拉到左边的三分线位置为你拉出空间，让你可突破可传球。注：用这个动作我曾经把防守队员直接晃倒，防守队员直接坐到了地上，而我轻松上篮。此动作需要很好的身体协调性和控球能力，还有手腕的灵活性，需要有一定的临时创造力，身体和手腕的动作是至关重要的重点！

篮球运球动作要领

4按拍球的部位和我相信你现在的弹跳也不会,你只是还想提高自己的弹跳,我刚才就说了.你之前练的都是些大的训练方法,现在要注重的是那些细节的锻炼方法,还要注意饮食,不要让自己长得太胖,宁可瘦些也不要胖些.因为瘦的人往往都是跳得非常高的,像腿上绑些什么东西啊什么的,那不可取,我以前试过,根本行不通.而且搞得脚非常的累,又没效果..用力

关于篮球运球动作要领如下：

1身体姿势

运球时应保持两脚前后开立，约与肩亮，两膝夸曲，身体重心落于两脚间，略偏前脚;运球时自然穹屈时关节靠近身体，以肩、时关节为轴随球上下摆动，另一臂屈肘，自然抬起;上体稍前顺，抬头目视前方。

2手的动作运球主要是靠手指、手_动作对球的控制与支配。所以说指院动作是运球技术的重要坏节。

3、 手按拍的动作

运球时五指自然分开，用手指和指根以上部位控制球（笔心不触球）。运球时以肩为轴，用大臂带动肘关节和小臂，通过手晚、手指用力向下按拍球，并随球有一短暂伴送动作，当球人地面弹起时，用手由下向上迎引(球，并自然屈伸小臂，以缓冲球的反弹力量，控制球的反弹方向．高度和速度。

运球时，球人地面反弹的方向是由按拍球的部位夫足的。如技珀球的信侧上方，作用力与的纵轴有定角度时，球向前上方反弹。球从地面反弹的高度和速度，是由往球上加力的大小决定的。因此运球中指，腕动作的速度和幅度，是调节运球力量的关键。

5球的落点

运球时要控制球的落点，首先应使球完全保持在自己所能控制的范里内，如：直结运球向前推进时球的落点应控制在身体的侧前方，并保持适当的距离，以免脚踢球。

6脚步动作

运球时一般是脚尖正对运球方向，两脚前后开立，两膝穹曲 ，身体重心控制在两脚间，路偏向前陆上，以保持身体既平稳又能及时快速用力蹬地向不同方向移动