篮球专业测试主要考什么 篮球运动训练专业考试评分标准
篮球体育高水平测试的项目是什么?各项的标准是什么?
摸高一、全场运传接球投篮
篮球专业测试主要考什么 篮球运动训练专业考试评分标准
(一)测试方法:在标准篮球场(28米乘以15米)进行测验。球员站位(端线中点处)及移动路线如图所示。▲为标志杆,①和②为同队球员,发令的同时开始计时,运动员按图示的路线用右手运球,绕过标志杆B(二)要求:后,用体前变向换左手运球,当绕过标志杆C脚接触前场地面后,立即用双手胸前传球将球传给①再绕过标志杆D后接①的回传球用右手上篮,中篮后用左手运球立即按原路线返回,运球绕过标志杆D后用体前变向换右手运球,绕过标志杆C传球给②,再绕过标志杆B接②的回传球用左手上篮,往返3次。
1、每人测一次,运传球不能走步、两次运球或脚踢球。
、必须绕过中圈的标志杆后才能传球。
4、同队接传球球员不能越出规定的区域(传球区为3x5.8m)接传球。
5、次往返用低手上篮,第二次往返用高手上篮,第三个往返用反手上篮。每当不中篮时必须补中(补篮方法不限)才能返回。
6、违反要求时,裁判员立即鸣哨,并结合口语明确指出违例地点,球员必须退到指定地点继续进行测验(计时表不停),直至完成测验
4、同队接传球球员不能越出规定的区域(传球区为3x5.8m)接传球。
5、次往返用低手上篮,第二次往返用高手上篮,第三个往返用反手上篮。每当不中篮时必须补中(补篮方法不限)才能返回。
二、60秒多点移动投篮
(一)测试方法:
1、在标准篮球场的半场进行测验。测试球员和同伴球员站位及移动路线如图所示。
2、在与篮板沿面的0度角、45度角、90度角方位距篮圈中心点下投点分别划1.5米、4.25米、6.25米的三条线(线长度为1米 ),共九条线(如图所示)。
3、测验时用1个球,先从0度角开始,由内向外投篮,每条线后为一个投篮区,每投篮区投篮一次;按0度、45度、90度依次进行。
4、在1.5米、6.25米投篮区,投篮后自抢篮板球并运球至下一个投篮区;在4. 25米投篮区投篮后自抢篮板球,并将球传给篮下端线外协助球员,然后无球快速跑向6.25米投篮区转身接同伴球员传的球投篮。
5、重复进行直至时间终了。
2、在1.5米、4.25米、6.25米投篮区中篮分别计为1、2、3分。
3、测验中不得走步违例。协助球员必须站在端线外接传球,且其移动范围不得超越限制区与端线的交点处。
4、在1.5米、4.25米投篮区投篮必须采用跳投方式,在6.25米投篮区投篮可以采用原地投篮方式。
三、全场综合运球上篮
(一)测试方法:
2、B、D两点位于分别距边线和端线3米处,C点位于中圈中心,E点位于罚球区分位线处,F点位于罚球线的中点。
3、球员持球在A点,听到口令(同时开表)用右手运球,依次在B点前做后转身运球,换左手运球到C点前(至少一只脚踏入中圈)做胯下变向换成右手运球,过C点后(不能两脚都出中圈)做右手胯下变向运球,用左手运球到D点前做后转身运球,换右手运球按逆时针方向运球绕过E点跑向C点,在C点前(至少有一只脚进入中圈)做右手背后变向运球,再用左手向F点运球,在F点前(至少要有一只脚进入圆圈)做左手背后变向运球上篮,球体中部通过篮圈停表。
2、不得两次运球或走步(出现情况,须扣时间)。
3、碰倒点处障碍物时,须立即复原位。
(二)要求
1、男球员30公斤(13岁球员25公斤),女球员25公斤(13岁球员20公斤)。记录球员在20秒之内所能完成的卧推次数,以重量负荷与卧推次数的乘积来计算总重量。
4、只测一次20秒都蛮简单的 我都是满分时间。
体校篮球专业考什么
四、转身技巧当然是
身体素质与技术
啊。
定点投篮运球绕杆折返跑五对五对抗中锋扣篮,后卫投三分可加分。
身体素质和你的篮球技巧,还有身高,其实在体校(一)测试方法:球员由屈臂卧杠(不限握距)触胸技术、体能测试说明部毛巾(垫毛巾,裁判员准备并放置)开始,听计时员信号,按要求完成标准卧推,直至计时员喊停为止。里混篮球身高可能,技术和身体素质是可以提高的,呵呵。
哦你人的高度不顾怎么棒呀是不是投篮三分呀。
首先分要够过后就是过障碍摸高定点投篮三分等。
投篮,弹跳因为考试时候要考投篮和摸高。
高考体育生考试项目有哪些
3、球员测试时,要有两名裁判员站2、推起杠铃时手臂要完全伸直,放下时杠铃要贴近毛巾。达不到卧推动作规格的,裁判员不记其次数。其两侧给予保护。体育类专业考试一般包括身体素质考试项目(100米跑、原地推铅球、800:米跑等)和专项技术考试项目(田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、体、武术、游泳等,选择一项作为专项考试)。各项目均有考核级别,由各省市划定合格线。
体育中考篮球一般考什么项目?
6、违反要求时,裁判员立即鸣哨,并结合口语明确指出违例地点,球员必须退到指定地点继续进行测验(计时表不停),直至完成测验。篮球
(1)场地器材
测试场地长20米,宽7米。起点线后5米处开始设置标志杆,每排设置两根,各排标志杆底座中心点之间相距3米,共设5排;每排的两根标志杆底座1、在标准篮球场(28米x15米)进行测验。中心点之间相距1米,距同侧边线3米。
测试器材包括秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高不低于1.2米)、篮球(符合标准)。设置方式如图所示。
场地设置示意图(“┄”为运球路线)
(2)测试方法
(3)注意事项
①运球过程中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,计时不停表。
扩展资料:
排球
(1)场地器材规格及设置要求
长和宽均为3米,场地四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距0.5米。
标志物设定的高度(二)要求:要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素,保证高度符合要求;标志物设置的其他注意事项由区县根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。
考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。
(2)测试作规范及要求
考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,到规定时间后,考试自动结束。
男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。
(3)犯规行为
采用传球等方式触球;
脚踩标志线或出测试区域。
参考资料来源:
高考、、 篮球高水平 和 篮球普体 都考什么?
3、必须绕过中圈的标志杆后才能传球。刚刚才在别的帖子回答的,过来
那看你是要考高水平运动员,还是普通体育(也叫普体,只有理科生能考)。其实这两种考试都是全省组织统一考试的,但是也会有很多同学在考试之前到自己所钟爱的学校去参加学校组织的测试,几乎每个学校都会组织测试的。这种测试,对于参加高水平考试的同学来说比较重要,因为这同样也是一个“找关系”的平台。
高水平考试主要考
比赛(十分钟左右)
投篮(受试者在起(终)点线后,持球站立,听到出发口令后,按图中箭头所示方向运球依次过杆。发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起(终)点线时方可停表,计时结束。每名考生有两次测试机会,记录其中成绩的一次。以秒为单位记录测试成绩,到小数点后一位,小数点后第二位数非“0”时进1。5个点
每点(二)要求:5个
距离大约是三份线里30公分)
普通体育对于身体素质的要求比较高,也就是说,就算你篮球打得好,也不一定会比那些身体素质好的同学考的好,因为普通体育,身体素质方面的分占得比篮球技术方面的分多
这么个比例
大学体育篮球考什么
我大二的,这个学期体育就是篮球,考试就是从罚球线运球上篮,然后运回罚球线,循环。我们男生定的是1分钟进9个及格,13个满分
各个学校 不一样吧,但是基本上还是考一些基本的运球啊、投篮、上篮啊什么的!
投篮,摸高,和往返技术、体能测试说明跑!!!
全场来回一次的带球上篮,罚球,折返跑
罚篮、上篮、或别的一些体能测试,关键看老师怎么安排,万变不离其宗
一分钟半场跑蓝,定点投篮
一分钟 全场2、必须按规定方式运传球和投篮。跑蓝
三步篮、摸高、罚篮、投篮,每个老师可能选择的不一样
三步上篮
八字受试者在起(终)点线后,持球站立,听到出发口令后,按图中箭头所示方向运球依次过杆。发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起(终)点线时方可停表,计时结束。每名考生有一次测试机会。以秒为单位记录测试成绩,到小数点后一位,小数点后第二位数非“0”时进1。运球
这个都是自己老师定的,主要是8字上篮
篮球特长生需要测试什么?
我就是篮球特招生。
因为地区不同,可能考的会不一样。
我先说一下我们这的考试项目。
摸高。
第二:
左右换手上篮摸到3m以上。。
一定要尽量快。动作规范!
第三:
定点投篮。也可能是3分钟自投自抢。
5个以上。(但我只进了4个。如果你打球好的话,这个无碍)
第四:
实战。半场运球上篮
(在前面表现一定要好。因为打比赛分组3、必须绕过中圈的标志杆后才能传球。,是看前面各项技术水平成绩,而组的好坏,决定你发挥如何)
技评分为准。
注意,你的身体素质一定要好。篮球队有这么一句话。不怕不会打,就怕没身体素质。
技术可以练得,而不能练的是天赋!!
篮球体育特招生要考什么?
②测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑,运球过程中双手同时触球、膝盖以下身体部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按要求完成全程路线、通过终点时人球分离。体育特长生(男子篮球)项目测试内容及方法要求\x0d\x0a一、测身高\x0d\x0a测试方法:脚测\x0d\x0a二、助跑摸高(10分)\x0d\x0a测试方法:助跑单脚起跳摸高,每人两次机会,计成绩。\x0d\x0a要求:必须在摸高板上留有痕迹,否则不予计算成绩。\x0d\x0a三、投篮(20分)\x0d\x0a1、前锋、后卫测试方法:三分线外定五个点,A,E为零度角,BD为45度角,C为正对篮圈,从左边A点开始按A-B-C-D-E顺序,每点投两次,共10次,计10分。再任选三分线外自己习惯的投篮点连续10次投篮(一人传球,一人投篮)计10分。要求:传球者尽可能快地将球给同伴传到位。\x0d\x0a2、中锋\x0d\x0a测试方法:在左右位置区的、第三条线上分设两个点、在罚球线前1米设一个点共A,B,C三个点,每点做中锋抢位转身跳投篮三次,其中A,B,C三个中点任一点投4次,共10次。计10分。\x0四、20秒卧推d\x0a再进行10次罚投篮(一人传,一人投篮)计10分。\x0d\x0a要求:必须跳投\x0d\x0a四、全场运球上篮(10分)\x0d\x0a要求:持球从端线出发,个来回用右手,第二个来回用左手,在中线做转身运球两个来回共四次。必须球随人走不能违反规则,上篮不进,必须补进,补篮不限左右手。\x0d\x0a五、实战能力(60分)\x0d\x0a测试方法:按位置分队进行全场求或半场比赛,根据场上表现综合评分。\x0d\x0a1、技术综合运用能力(15分)\x0d\x0a2、进攻意识与能力(15分)\x0d\x0a3、防守意识与能力(15分)\x0d\x0a4、整体战术配合的意识与能力(15分)\x0d\x0a六、分值比例\x0d\x0a两部份测试\x0d\x0a部份基础分\x0d\x0a助跑摸高(10分)后卫、前锋五点投篮10分,自主投篮10分,运球上篮10分。\x0d\x0a中锋三点投篮10分,罚投篮10分,运球上篮10分。\x0d\x0a第二部份实战能力\x0d\x0a实战60分
1、测试球员测一次。开始投篮瞬间,必须至少有一脚踏入投篮区投篮,投中才有效;脚踩或越过线条投篮,投中无效。高考体育生篮球专项考什么
场地设置在地面平坦测试方法、坚实的地面上,鼓励有条件的区县把场地设置在体育馆内。设置要求如下:请问你是那里人。? 不同的地区,有不同的考法。
祝你考个好成绩~!一分钟投篮
云南..一分钟投篮
还有几个素质项目
一分钟投篮
不同地方时不同的
运球过杆
体育中考篮球一般考什么项目?
1、每人只测一次。须按规定方法、规定路线、规定区域内完成运球。项目为篮球往返运球。
通项有 1000米 引体向上 立定跳远 50米考试方法:从起点(半场中线与边线的交叉)运球,到达篮下投篮,投中后运球至另一侧,一脚踏中线与边线的交叉点后,往回运球上篮,投中后运球回起点。
监考员发出“预备——去”的口令后,开始计时,登记来回运球上篮后回到起点的时间。
技巧:
一、启动技巧
只要开始运球时球的落点不要超出3米范围内就不属于带球走。因此,可以让考生在练习启动时快速将球向前推出3米内,在球弹起的同时快速赶上达到人球合一,此项技术重点是球的落点与弹起高度的把握和启动触球的时机把握。
考试规则中投篮均要求单手低手上篮,所以次运球返回采用45°低手挑空蓝,投中后不待球落点,迅速向右前方推球以节省时间。
第二次返回投篮则采用低手打板的方式投篮,因为大多数考生左手不够熟练,打板投篮稳定性较好即使考试时考生心理紧张,甚至动作僵硬变形,但只要选好角度,进球的命中率依然较高。以上的方式重复一次,完成考试规定动作。
在平时的训练中应了解考生的运球习惯和对球性的熟悉程度来进行针对性的练习,以保证在考试中能有稳定的发挥。
三、测试技巧
规则中明确要求:“未踩到便折回,均为违反考试规定,该次考试成绩无效,不增加考试次数。”所以,转身技巧对考试成败也是很关键的。在平时训练中必须针大概是2:3对考生的提前转身,踏入折回点内及返回运球启动等进行专门练习。
.篮球往返运球
注意事项
①运球过程中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,计时不停表。
③受试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者,只可再增加一次测试机会。
篮球运球绕标志物足球运球绕标志物/排球垫球,三选其一。
成交叉形绕杆
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