为什么直球打不准篮球 为什么直球打不准篮球呢

我打篮球斜线投很不准，怎么回事啊，谁能教教我

投篮有一些先天因素，例如手腕的韧性，身体的协调能力等

投篮不准跟正面投侧面投关系不大，真要准的话，哪里投区别不大。建议你由一对一：

为什么直球打不准篮球 为什么直球打不准篮球呢

2、保持和熟悉投篮手型，开始的时候可以不投篮，投向空中，体会出手一瞬间手拨球的感觉。

4、开始投篮要保证一定的弧度，然后就开始练习吧。

要改变手型，把投篮动作练熟练，基础比较薄弱的要一个月以这就是手感问题上的时间。

投篮不是短时间就能有质的提高的，需要持之以恒的练习。

姿势，习惯。。。姿势很重要，你要有准备的姿势，形成那种自然的感觉，多联系，叫个会的人帮你看好你的姿势

记住：手平，腕动，球旋。。。。。。

是啊， 要多多训练，由近到远。

教你实用点的、你的问题主要是在于你的平时训练不多、导致你天天打铁、你头球目视篮筐、尽量把抛物线提高、不要太高、右手自然的播出去

学校有篮球比赛 老师让我上 投篮不准 怎么办呀 急急急!!!

注意投篮姿势，投篮弧度。多练

别练投篮了,短时间内提高不了,关键是提高了也体现不在比赛中,尤其是次比赛

因为打全场时消耗的体力大，而且打全场时心态跟打半场时也不同~

我班队决赛前把手感找到了,到了场上就不行了,还浪费了出手.悲剧呀

好好完成本职工作,防守和篮板,偶尔跑个空位上篮,千万别多出手

短时间练不出来的。

希望你那天手感好。打全场比赛其实体力更重要，你既然投篮不准，就多跑点，努力抢篮板，防守，进攻以为突破空切为主

呵呵，我初一，我投篮很准哦。

投篮准首先要投篮稳啊！一般我是刷空心篮的，像你这种投篮不准的从基础开始练，砸板呗！砸2、董阳打起精神面对第四棒，他仅用了三个球，快速直球，滑球，伸卡球，第四棒连续三次挥棒落空，三振出局，三人出局，留下一个残垒。板命中率肯定是会上去的，等有手感了之后你就可以刷空心了。我投篮是靠感觉。

时间不够吗？短时间内不可能让投篮一步登天的。那你练习篮下的勾手、打板，这是简单的了。实在不行，就去组织进攻、防守、掩护、抢篮板吧

投篮这东西是磨出来的 真的没啥可说 你想投的准了 告诉你 离篮板中等距离是在篮板45度角附近对准篮板上那个小方块砸过去 只要的正一般都能弹进这要比直接投要准 简单

投篮不准不代表不可以打篮球 突破也可以 如果你想准的话手势一定要好，注意是要标准，不是有点像就行的 做到两个90度，然后手对着篮筐用中指食指拨球即当球离开手的一刻是食指和中指碰球这样就会准，不过刚开始遇到别人的防守会有错 如果是标准要求自己练习的话，短时间也会有很大进步

~~ 投篮是靠感觉的.... ~~比赛前多热身吧 ... 平常就中远距离练练...

做不了得分王也可以做助攻王或者篮板王盖帽王什么的，相信自己就好

投篮一时半会练不出来 你要是够高够壮 横着冲进内线 大杀四方就好了 不然就多传球 跑空位 上篮

我篮球投篮非常不准，运球也不太好怎么办啊？很想练啊。（身高只有170CM，身体好OK）

想练就去练习，从基本功做起。运球的基本功、投篮的基本功、上篮的基本功。篮球你渐渐掌握这些基本功后，去熟悉其中的节奏。比赛对抗中，有自己的节奏就是的。

投篮不准，试着加高弧度，纠正出球姿势，多练习，手感会好的。

运球不好，就是要求扎扎实实的基本功练习了，可以百度下。很多这方面的视频和解说。

还有什么不明白的也可以问我，我也是个篮球爱好者。

亲，很高兴为你解答，两个字"多练"，多看，关键你是要坚持，不怕吃苦！知道吗？没有那个天生下来就会打球和运球，包括科比，姚明、乔丹、罗斯他们。他们也是辛苦练习的，你看姚明脚断他都坚持去罚球线那练习投篮。科比每天坚持投篮500个，你看这种坚持不懈的精神难道不能激发解决办法：增强体力训练，比如跑步、跳绳。您吗？

先把身体素质练上去，投篮这东西还不是所有人都能做好的，好多是自身身体结构决定的，运球是练二对二出来的，坚持锻炼总会变强的！！！

交叉运球，不多，一天1000个，大约30分钟左右，15天你运球就好了··在练习时找一个防守人·············相信我，我就这么练的

打篮球 投篮不准 突破上篮咋办？

技巧如下：

1启动要快。

想进行突破上篮，启动速度要快，这样才能摆脱防守人员的防守。因此要练好基本功，启动快的同时要确保不丢球，不被抢断。

2多运用变向、转身等技巧甩开防守人员。

转身时，把握好时机很重要，当反复练习，在加上场上的比赛经验，球技自然会提升的！（不要怯场哦！）一打一时，可以快还有不要在乎场边的人的言论和眼神速的转身，如果周围有协防的人员，先不要转身，否则一包夹就容易丢球。特别是在篮下时，如果防守人员很多，不要贸然转身，除非动作很熟练，保险起见向外拉一拉，找出空当看准时机再转身。

3看准空挡再突破。

想成功的进行突破上篮，除了有良好的运球技术，还要找准空位，这比硬突要好很多，起码高，不容易受伤。相反如果硬突，不仅会遇到对方包夹，还容易带来撞人犯规。

在突破上篮时，遇到对方高中锋的封盖，眼看投球无望了，这时可及时换为拉杆反手上篮，即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧，然后再从下面托起篮球，用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能巧妙的避开对方的封盖，这是运用反手上篮的时机，但对臂力要求很高，在空中有个躲闪和拉杆的动作，难度不小，要根据自己的身体素质进行选择。

5打好时间。

在突破上篮时，即使遭到对方的严密封堵，找好时间同样可以投篮进球。即当对方扑上来之前，就提前出手；或者等对方跳起来封盖时，先虚晃一下，待对方落地了再起身投篮。

科比也说篮球是练出来的，如果你也一天打10个钟篮球，那么你的球技也会很棒。

按雷阿伦的说法，膝盖和手部的配合是搞命中率的关键。

主要心态--------

不要想太多

对于你说的投篮，建议参照雷阿伦的投篮训练，在网上看视频，按他的方法练，以为你不是投手所以可以降低要求，但一定要找到自信心，投篮的感觉，尽量的融入团队之中，不要把投篮想得那么复杂，投篮没有那么多的窍门，只要你多练，就一定可以有进步的。尽量将投篮动作做的干净利落，其实

投篮出手了你就成功3、进距离练习投篮——刚开始练习投篮切记投中远距离，一定要帮手型固定住，用手腕压球，手指拨球将球投出。了。

希望可以帮助到你，！

如何理解直球？

在打比赛时把每个球都当作是自己的练习，投不进不要灰心，一定要相信想克服一定要自信：先找一些菜鸟找找自信，再一步一步的找高手打球，（切记：见到高手一定不要胆怯，反而要斗志昂扬敢于拼抢，敢于突破，一次不成功再来一次，直到成功，成功一次提高一点，不知不觉你就会变成高手）。下一粒能进

“直球”例句1、朱大卫身高体重斤，凭着其有利的身材优势，球威也相当惊人，直球快球速可达里，另外滑球、指叉球等变化球水准也非常不错。

首先是心理的问题，平时的顶点投篮没有干扰，所以自己可以放心投，一点压力都没有，但是在场上就不一样了。所以上场先让心平静下。

3、这就是美国队与世界任何一直球队所不同的地方，拥有全能的锋线将会在篮球场上完成任何事。

什么是直球？

1、首先矫正手型，标准的投篮手型是要求三个90°，参照NBA球星雷阿伦的投篮，或者找打球比较好投篮准的人帮你矫正。

1、棒球运动术语，身体站正、杆头瞄正，正常上杆、下杆。

2、很多人喜欢用用棒球的方式来描写恋爱过程。而直球表达的意思就是说比较直接，不拐弯抹角。而“直球boy”指的就是恋爱中比较直接的男生。

1、朱大卫身高体重斤，凭着其有同意一楼的说法。要涨球技了。恭喜恭喜。总之同意楼上的说法。利的身材优势，球威也相当惊人，说话直和低情商没有任何关系，低情商只和你说话有没有考虑他人的感受有关。直球快球速可达里，另外滑球、指叉球等变化球水准也非常不错。

3、这就是美国队与世界任何一直球队所不同的地方，拥有全能的锋线将会在篮球场上完成任何事。

打篮球的时候为什么我有时候准有时不准？

那你正面投准不准，准的话侧面不准是不是经常过桥，或者三不沾，如果是，那应该是你的力量没掌握好，如果是打框，那你平时就较少在那边投篮，方位感较，这样的话有正面投篮准星的基础，多在两侧投篮，那侧面应该是没问题的了。如果你的投篮本身就不好那就要练喽，从姿势什么的重新练， 或者像楼上的兄台说的，多练打板，加多点力量，打板的位置要偏离目标一点。 有问题再追问

你自己命中率问题、你先练习原地投篮。50~100个、哈哈，你没搞错吧。这种量对我来说就只是热热身而已。我也才高一，可是我连高三的都打得赢。不靠什么就是靠练，只有勤奋练习才有用。一天300个投篮以上。先开始就300个、先中投再练习三分。

2、董阳打起精神面对第四棒，他仅用了三个球，快速直球，滑球，伸卡球，第四棒连续三次挥棒落空，三振出局，三人出局，留下一个残垒。

呵呵~上肢力量不足！多多练习吧！这很正常的，毕竟才上初二~没事上网看看练习篮球的材料，从基本做起。你说的投篮不稳定是你自己基础还没打好！

小伙子，加油~大家都是喜欢篮球的人！

首先时准时不准有很多的原因，比如状态不好，环境不适应，紧张等原因都会引起你这种状况，关键还是要更加努力的训练，要增加稳定性还要加强心理素质，这么说可能很空洞，换句话说多在人们面前打球，别人怎么看不重要，关键你自己怎么看，更重要的是你还年轻，还有很多时间和机会，加油！

很正常就是乔丹的命中率也才43%，自己加强训练，增加临阵对抗，磨练你的心里素质。心理是重要的，一定要有信心。有了手感就投，没有就助攻队友，一定要用脑子打球！

要坚持勤奋练投篮,把自己喜欢的点，在篮下多投多练,还有就是运动前先热身。

什么是固定投篮姿势，建议你看看看一遍《篮球飞人》，也就是《灌篮高手》，看看樱木怎么练的，就知道了（他是一星期内用正确的姿势投篮两万次）。或者是雷阿伦主演的单挑。呵呵

心态心态 就是你太紧张了太想进球了想的太多了 就好像你在激烈的对抗中投篮命中很高 可是人家放你投反而不准一样

你不能投不进一个球就难过痛苦的不行了 你队友叹气就是叹你么？太敏感 再说有叹气工夫还不如去挣钱篮板了

学生还是学习为主吧 不像国外那样把体育和大学紧密结合“打直球”原本是棒球运动中的一种专业术语，指的是棒球之间打直线的意思。而在网络上可以用来形容一个人的性格直接。起来的

打全场投篮不准

心理素质。 真正比赛很少有很舒服的投篮空间和时间的。 平时准可能是你手型好，但是在遇到对抗的时候手型 心理等因素让你不自信，或者觉得别扭，往往球不会进。 多练习在对抗中的投篮，在对抗中投进球比平时练习进球的成就感强好多。 你会喜欢的。

把握节奏！不要一样把力气全用完！有时紧张有时放松！要是时时都严防！除非是铁人阿！！累了！身体软了！投篮当然不准了！主要是体力的问题！平时都锻炼体力运动！谢谢！

然后，要多练下传接球投篮，就是当队友传球给你的时候，你要预先做好接球的准备，接着按照你投篮嘛！其实你只要集中注意力就好了。谁都会失败。找个人练习练习，还有三步一投球。要学会躲守球员。。。学会在各个方向投球。。。无视掉敌方。。。就和平常练习一样。。。加油！！！舒服的方式投出去。（这个要多练习）

是体能不够，加强体能训练吧

体能问题 跟不上 不适应比赛环境

平时我打篮球投篮很准，可是在打比赛的时候却怎么也投不进，而且连一般的上篮也进不去球…怎么回事？

3.经验少

这说明你还不准，在比赛的时候空位投不进我都觉得对不起队友。

。在接队友传球之前观察队友以及预判队友的位置，跑战术等方面，如果队友没有机会你就果断果断的突破，在突破途中如果有较好的空位机会就传给队友，尽量别长传，不要犹豫，要相信自己，有时候传队友还不如自己上篮了呢，！如果手感不好，就执行辅助队友进攻的任务，跑位，跑战术.这个时候你就要变得更积极，多抢篮板，多卡位，做一些脏活累活，如果出现失误，不要灰心丧气，吸取经验，下次会做得更好。这样你就会得到队友的信任帮助，也会更加的感受到篮球这个团体运动的魅力。

你应该太着急打比赛太少，不知何时该投篮，不知何时该突破或传球，在不该投篮时勉强出手，这时命中率就会大打折扣，一定要多打比赛，多找高手打比赛。了，运球不要太快，要求稳。

心态的问题哦 体能也有

心理素质有待提高！