干货乒乓球胶皮的选择与海绵的配置

乒乓球胶皮的选择

胶皮和海绵的配置能够很大程度上影响底板性能的发挥，使球拍的整体性能显现出不同的特点。所以选定了底板之后，要通过胶皮和海绵的配置来调节其性能，达到佳状态。 常用的胶皮如下：

干货乒乓球胶皮的选择与海绵的配置

正胶是硫化程度较高，颗粒较大，高度在0.8—1.0mm之间的一种颗粒胶。正胶的颗粒较硬，缺乏粘性，通常搭配偏软的海绵使用。为了增加正胶制造旋转的能力，各个品牌都在正胶颗粒的顶端制作了细小的花纹。正胶回球速度快，能制造一定的旋转，适合近台快攻选手使用。直板正胶近台快攻打法更是我国的传统打法。

生胶是硫化程度较低的一种正胶，通常颗粒较小，高度在0.8—1.0mm之间。生胶颗粒胶软，制造旋转的能力，通常搭配稍薄的海绵使用。生胶击球速度快，回球下沉，能够产生一定的“反旋转”效果。常常被快攻结合弧圈打法或削球打法的选手用在反手。

长胶是颗粒胶软，高度在1.5—1.7mm之间的一种颗粒胶。长胶回球速度较慢，但是能产生与常规胶皮完全相反的旋转，在削弧圈球的时候能借对方力量和旋转产生非常转的回球。通常为怪球手选用，或者用作削球手的反手胶皮。

反胶是常用的一种胶皮，通常搭配较硬较厚的海绵使用。反胶击球力量大，旋转强。各种打法类型都有选手选用它。

防弧胶是一种厚而硬，弹性小，有些发涩的反胶皮，通常搭配一块结构松弹的海绵使用。具有较强的缓冲作用，能够有效地减弱强旋转球的作用。常用于控制对方的弧圈球，但是回球的力量和旋转都不强。

我也有过你这样的选择困惑，我用过。

我后选择了狂飙3+cj8000全面型。

多百度，根据自己的实际情况选择合适的胶皮

肯定选狂3和CJ8000啦~虽然不是绝配，在你的选择中算高级的啦~

正手狂三，反手拍里奥CJ8000内能型

+729反胶套胶729-5和红双喜狂飚三

果断狂三

第一个

地3个

乒乓球拍胶皮种类都有哪些，区别又体现在哪？

乒乓球常见胶皮一般由胶皮加海绵组成，主要分为正胶，反胶，生胶，长胶。区别体现在它的用法不同。

正胶：也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手常用的胶皮类型之一。

反胶：其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好。

生胶：是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。

长胶：特点是对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋

乒乓球胶皮主要有4种，分别为正胶、生胶、长胶与反胶。 区别在于颗粒度和对球旋转度产生的影响，要适合每位球员不同的技术特点来选择。

乒乓球拍胶皮有正胶、反胶、生胶、长胶以及防弧胶皮等几大种类，不同类型的胶皮有不同的性能，胶皮的性能决定着人们打球的方式，人们的打球方法也会不一样。

乒乓球胶皮的选择

一.胶皮拍

1.

普通胶皮拍:

在球拍底板上贴有一层胶皮,

胶皮上有一粒粒贺柱形软体小胶粒;

性能:

用胶皮拍打球时,

胶粒与球摩擦,

能使球产生一定旋转.球拍弹力均匀,击球稳,容易掌握.

缺点:击球速度不快.

2.

长胶胶皮拍:胶粒高度超过1.6毫米以上,胶质柔软的[url=]颗粒[/url]胶叫做"长胶".用长胶打球产生的旋转变化比普通胶皮要大得多.

性能:

长胶主要依靠来球的旋转强或冲力大来增加回球的旋转强度.用削球回击对方拉过来的弧圈球或重板扣杀的球时,回球则更加旋转.如果来球旋转弱或冲力小,

则回过去的球旋转也弱.用长胶发过去的球,

球不很转.

用长胶削回对方来球是下旋,

则回球成上旋;如果对方来球是上旋,则回球成下旋;来球不转,

回球仍然不转.长胶比普通胶皮难于控制,击球

速度不快.

二.

正胶[url=]海绵[/url]拍:

1.正胶海绵拍:

正胶海绵拍在[url=]木板[/url]与胶皮之间夹一层海绵,

海绵连同胶皮总[url=]厚度[/url]

不得超过4毫米.

性能:

反弹力较强,回球速度也较快,能制造一定的旋转,

但不能制造很强烈的

旋转球.

2.[url=]生胶[/url]海绵拍:以一种生胶皮正贴在薄海绵上,其颗粒比一般的颗粒要大一些,

胶粒和

胶皮较硬.

性能:

反弹力强,

回球速度快.生胶拍面对球的摩擦力较小,与正胶海绵拍比较,球在拍面上停留的时间短,

击球快面旋转较弱,击出的球略下沉.但制造旋转的能力较,击球时要更多地依靠运动员本身的发力.

三.反胶海绵拍:

1.反胶海绵拍:将胶皮上有胶粒的一面反贴在海绵上,

平的一面向外

性能:

胶皮表面平整,

有较大的粘性,对球的摩擦系数很大,如果附在硬型海绵

上能击出强烈的旋转球.但由于胶粒向内,

同海绵之间留有一定的空隙,

反弹力稍,回球速度较慢.

2.防弧海绵拍:在一种结构结构松弹性的海绵上反贴一种粘性小并有些发涩的胶皮

性能:

海绵特别软,

弹性,

可以减弱旋转球的作用,便于控制对方的弧圈球.但这种球拍也减弱了回球的旋转强度和速度.

加分哦

反手打球费劲，拉也拉不上。这说明你反手的动作不够恰当，至于反手的胶皮，我用的是长胶，感觉不错。

长胶主要削球、搓球、下旋发球、拉球等会出现逆旋转，对手若搓球、削球用力不适，球就会下网，所以这点好处是有的。

长胶还有一点好处在于对方打过来下旋球，用长胶接了之后，旋转与逆旋转相互抵消，球就没有旋转了，对方再次搓或削球，球便会飞高，然而可以抽球了！

我建议楼主反手用反胶，注意事项：反胶拉球、带球用的力气要大，否则自己会下网！新手要多多练习！

配胶要看你的打法，你的底板。

我也是打横板，现用底板Stiga黑檀5，正手套胶海夫蓝鲸2打底版，反手蝴蝶T64。

一般国人喜欢用狂飙系列，尤其狂飙3。我也，拉球转，粘球，在手上动作小的时候依然能够把球打回去，而且具变化性。

反手不要用国产套胶，因为国产套胶一般都是粘性，在反手力量不大情况下，很累……蝴蝶Sriver系列，大巴，尼塔库紫尼，等等。

优个网，去提问，看看他们给你的介绍。当然主要是自己的理解，还有适应程度。

正手目前都流行狂飙，底板软就配硬一点，反之就配软点的，不过狂飙需要喝胶水才有干劲儿，不喜欢灌胶就可以选择NEO版的。反手配胶有个原则，一般是比较弹，比较软，不太粘，比较轻的胶皮。大多数内能套胶就具有这些特性，具体品牌型号就看你的特性了，希望对你有所帮助。

拍里奥cj8000（反胶）近台快攻弧圈型实际是1款弧圈型胶皮，尤其是你选用的弹性，是拉弧圈的胶皮；729-5（反胶）硬度42/44，要是42的也是弧圈型的，要是46的就适合快攻了。

反手选生胶或反胶，正手选反胶

看你问的这些问题，觉得你应该是刚刚学习乒乓球的吧？如果是初学正手配红双喜狂飙3，39、40都行。反正用拍里奥cj8000快粘轻B就可以啦。也就是cj8000速度型的胶皮。

乒乓球胶皮的种类和性能是怎么样的？

1、正胶：正贴胶皮颗粒向外、颗粒短。主要特点是弹性好、出球速度快、击球稳定、不易吃旋转，适合近台快攻型打法，传统的直板快攻选手常用的正胶胶皮。

2、反胶：反胶胶皮向内，表面的摩擦力大。胶皮本身粘性大，摩擦力强，容易控制，击球稳定，容易制造旋转，很好的兼顾了速度与旋转，是弧圈型打法或弧圈结合快攻型打法胶皮，也是初学入门的胶皮。

3、生胶：正贴胶皮向内，颗粒较短，颗粒直径大于高度，生胶的含胶量较高，弹性很好。主要特点摩擦力小，主动知道旋转的能力弱。

4、长胶：正贴胶皮颗粒向外、颗粒较长，颗粒直径小于颗粒高度，胶皮摩擦力弱，不能主动制造旋转，回击球时会保留原来的球的旋转，从而产生反常的旋转。

5、反胶胶皮：反胶胶皮颗粒内向，表面摩擦力小。防护胶片是以前专门对付弧圈球的胶皮。现在很少人使用，胶皮表面光滑无粘性，七九与长胶有些类似。不能主动制造旋转。

扩展资料：

注意事项：

乒乓球运动虽然没有双方身体的直接对抗，但是其快速启动和制动的运动特点，决定了对人体的脚腕部的弹性要求较高。穿一双舒适的乒乓球鞋是解决这个问题的好办法。

在打球的时候，一定要注意控制情绪，精神自然放松，保持情绪稳定，用理智控制感情、看淡输赢。特别是高血压的中老年朋友，更要注意这个问题。

参考资料来源：

乒乓球拍胶皮怎么选

乒乓球拍胶皮怎么选如下：

乒乓球胶皮共：类型。

一、反胶，反胶是们常见的胶皮，能够制造出很强的旋转，摩擦力好，所以乒乓球赛事解说经常说：“这位选手是两面反胶打法”（进攻+弧圈型打法）。

二、正胶，正胶打法的选手不多，我们的刘国梁主席就是正胶打法，包括如今的法国选手袁嘉楠，印度选手巴特拉，正手均为正胶，正胶也有海绵，但胶面上有非常短小的颗粒，攻击起来速度非常快，也被解说员称之为“突击”。

三、生胶，伊藤美诚、孙铭阳大家都认识吧，他们使用的就是生胶，生胶的海绵越薄，球就越怪，球的弧线就越飘，海绵厚一些的球速就会更快，而生胶的胶面也有颗粒，就像小男孩的寸头一样，比正胶长一点，比长胶短一点。

一般生胶都用在球拍的反手，“弹击”是生胶有杀伤力的武器，而且有速度快、回球沉的特点。

四、长胶，削球打法基本都用长胶，比如韩国“削球大神”朱世赫等，长胶也分海绵的薄厚，如果进攻性的长胶，海绵就要厚一些，毕竟需要弹速，而削球选手的长胶海绵薄，更追求能泄得住来球的力量。

长胶胶面颗粒很长，就像牙刷的刷毛一样，基本不吃对方的旋转，而且受到来球冲击后，长长的颗粒起到了缓冲力量的作用，所以削球打法用的多。

选择乒乓球拍胶皮，一定要注意这三点：

一、“贵”胶皮就好？，其实大多数人都觉得贵的套胶要比便宜的套胶好，教练表示：如果你觉得狂飙系列好用，没问题，但是没必要追求省套、国套。

（1）大家的动作都不够完善，虽然是同款胶皮，但是升级版的套胶弹性更好，含球时间更短，普通套胶含球时间为0.2秒，而升级版含球时间变为0.1秒，这导致了很多业余选手基本功，根本无法在0.1秒的时间内完成摩擦，买升级版提升的并不大（水平大幅度提升除外）。

（2）正规训练，勤换是关键，很多球迷买完贵的胶皮后，十分的珍惜，生怕有磕磕碰碰的行为，但是教练要的是保持胶皮的黏性，只有这样才能保证动作不变形，否则用了三个月也舍不得换，你的动作就会迁就胶皮，导致越打动作越走型，这一点是很多业余球迷的误区。

二、“适合自己”才是的，比如反胶里分黏性、涩性，很多业余球迷表示：我看马龙也用双面红双喜，我也可以，其实你错了。

红双喜需要主动发力，打透高密度海绵才能发挥威力，可是我们业余球迷反手没有没有这个实力，导致反手用了红双喜后没有力量，这就是盲目购买导致的。

有的业余球迷天生制造旋转能力强，一样学习乒乓球，他的回球就很转，可是大家都是正手狂飙，反手配外国蛋糕海绵的套胶，结果他也盲从的选购，这个时候大家就要注意了，喜欢旋转的就要用黏性反胶，要把自己的特点突出化，甚至化，才能发挥出自己技术的特点。

三、烧器材，没意义，乒乓侠见过很多球迷，手里便宜的球拍，胶皮半个月就换一个牌子，他们觉得每一款胶皮都希望去尝试一下，选出威力的那一款，可是他们就不从自己的动作着手研究，把所有的精力都放在器械上。

很多省队以上的选手都表示，如果没有8年以上的专业训练，大家手上是没有太多微调的，更没有那种能测出胶皮性能的实力和手感。

首先大家发力不集中，打不透，其次我们的摩擦不够，无法感受到胶皮能给乒乓球带来多大的摩擦力，既然都做不到极限，所以烧器械没意义，莫不如把精力放在乒乓球技术动作上，这样的提升要比器械大的多。