篮球跳球怎么抛_篮球跳球有什么用

智创体育 2024-09-21 08:20 1

篮球中跳步的基本规则

陈述：

比赛方法每队五人，其中一人为队长，替补球员多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。得分种类球投进篮框经裁判认可後，便算得分。3分线内投入得2分；3分线外投入得3分，罚球投进得1分。进行方式比赛开始由两队各挑出一名跳球员在跳球区跳球开赛。选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。罚球每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後，球触到篮框前球员不能踩越罚球线违例大致可分为(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入跳球区。基本规则二30秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。侵人犯规--与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规--队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。恶意犯规--球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。队员5次犯规--无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。违例--既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。队员出界--球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。干扰球--投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。被紧密盯防的选手--被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。球回后场--球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

篮球跳球怎么抛_篮球跳球有什么用

一旦球触及一名场上队员或被他所触及，此错误就不能被纠正。作为错误的结果B

可以和正规上篮一样的,

只不过是先跨一步,

再跳一步,

不过必须双脚落不可以跳球时跳球球员只能拨那个球是不允许控制球的如果抓住球那直接判违例给对方球权地,

出手投篮

1.合球时双脚腾空，可以单脚落地，再接双脚同时落地，此时双脚不能移动，可以双脚站定传球和投篮，也可以抬起一只脚在其落地前投篮或传球。

3.合球时双脚腾空，可以接双脚同时落地，此时可以抬起任意一脚，此时没抬起的脚为中枢脚。

4.合球时一只脚正在接触地面，可以接双脚落地，之后同第3条。

5.合球时双脚腾空，此时可以双脚先后落地，此时先落地脚为中枢脚。

6.（给一个科普）合球时一只脚正在接触地面，此时为三步上篮，可以再接双脚先后落地此时先落地脚为中枢脚。

篮球怎样开球

2.合球时一只脚正在接触地面，可以另一只脚落地，再接双脚同时落地，以后同第1条。

篮球每节开始时的发球由节比赛的跳球时哪只球队抢到球决定的。

队有掷球入界的球权。裁判员和/或记录员犯了一个错误，错误地将球判给了A

抢到个球的球队有权在前四节发球，在后三节发球，当然，如果有加时赛，在加时赛中再跳一次，虽然开球对比赛没有影响，毕竟是一支球队的两次发球机会，但一般来说他们都会努力抢球，体现出竞争精神。

扩展资料：四肢张牙舞爪是个人的喜好，只要没违规，他爱怎样就怎么样咯。规则技巧多观察吧，平时看比赛都能学习到

篮球规则：

1、队员5次犯规

（1）一名球员犯下5次人身和/或技术犯规，裁判员应通知，他必须立即离开比赛，并在30秒内更换。

（2）以前犯过第五次犯规的球员所犯的犯规被认为是出局球员所犯的犯规，并以教练的名义和记录表上的“B”记录在案

2、全队犯规：处罚

（1）当一支球队在节日里犯规四次时，球队就处于点球状态。

（2）在比赛间歇期间发生的所有球队犯规应视为在下一节或决定性时期发生的犯规。

（3）在决胜阶段发生的所有球队犯规应视为在第四节发生的犯规。

参考资料来源：

裁判、双方各一名队员站在中场的圆圈内，两名分别站在圈内中线与自己球队所进攻的方向另一侧（面朝所供进攻的球篮），裁判身体垂直中线站在两个球员中间，裁判将篮球抛起，双方球员跳起争球作为球赛的开球。

2个队每队派一名球员，站到中场线两侧，裁判持球在中线，向上抛球，2名队员起跳抢球。

裁判站在场地中间线位置拿球往中线正中的空中抛起，两队的中锋跳起互相争夺，谁争夺到本队谁进攻。

中场跳球。具体点看篮球比赛视频。一看就明白

篮球裁判员在开场跳球时应该和双方队员说些什么？有什么需要注意的？

（有中枢脚之后疑难科普）中枢脚是可以抬起的，但抬起前另一只脚应该踩在地上（此为soma步与上下步是否走步的判断标准）中枢脚抬起后不能在球出手前落地，但是可以在其不落地情况下持球金鸡独立。也就是说三步说说具体的情况总体讲规则是为比赛服务的是为了保证比赛正常公平运行的张牙舞爪是他愿意那样没发生什么冲撞和接触没人管他怎么动说说具体情况才能更好的说明规则上篮一步可以金鸡独立停住球不出手。

柬灸U孕墙一般来是没有特定的这写手势的，因为在正规比赛中一节比赛结束和全场比赛结束都是由记录台发出的哨音的，不是由场上裁判负责的。如果是必须要由场上裁判吹哨的，你可以举起右手掌面向前，就是平常违例之后举的那个示意停表的手势。

在比赛开始的跳球中没有获得控制球权的球队将被判给在靠近下一次跳球情况发生地点的界外掷球入界。

在篮球规则中什么是跳球违例

两中锋分站两边，由裁判在中间拿球向空中垂直向上扔，两中锋起跳拨球，球落到哪一方的手中，和B5。在合法的拍球之后，以及在争球/双方犯规发生之前，不论比赛计时钟上消耗多少时间，均应保留。哪一方掌握首回合进攻权

是指球还没到点,处于上升阶段的时候,跳球球员就起跳抢球了,就叫跳球违例

中锋跳球时脚要站在靠本队一边的半圆内，一只脚靠两人之间的线的中心。裁判在跳球队员之间将球垂直地向上抛起，抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，球在他们之间落下，再到点后必须被一名队员拍到

或者两位裁判员宣判意见不同，或者球意外地从球篮下方进入球篮都要执行跳球，跳球即开始。在球被合法地拍击前，或者裁判员无法判定是谁触球，球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次（可以有两次）。在球被拍击前。然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起，任一队员就不能获得球权时执行跳球，以至如不采用粗野动作，跳球才合法。如有两名以上的队员紧握着球；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度。球达到点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击、球篮或篮板前。

跳球时。争球、地面，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。在球触及非跳球队员。如果双方队员同时触球跳球

裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，任一跳球队员都不得离开他的位置，或者活球停留在篮圈支颈上，一只脚靠近两人之间的线的中心，并且球在他们之间落下

篮球跳球时跳球球员能直接抓住吗

你说的太笼统我要笼统的回答可就多了

不能，跳球队员不能触碰球超过两次

1.比赛方法

不能抓，只能播节开始开球是跳球，从第二节每节开始是从底线发球球给自己队员

不能，你只能拨出去

不能

如何练好篮球的跳球

跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入跳球区。

跳球和交替拥有

get必备生活常识

举例运球然后跳一步条这一步的时候和运球之间是一步也不能走的跳步之后你可以选择是投篮或上篮当然跳步之后中轴脚也是自己选的1：

主裁判员为比赛开始的跳球抛球，在球刚被跳球队员A1合法拍击之后：

[a]

A1和B5

之间宣判了争球。

[b]

A1和B5

之间宣判了双方犯规。

解释：

举例2:

根据交替拥有规则B

队掷球入界。

解释：

队不失去它的交替拥有掷球入界的机会，并且当下一次交替拥有情况出现时有掷球入界的球权。

举例3:

在结束第1

节比赛的信号响起同时，B5

被宣判一起对A5

的违反体育道德的犯规。交替拥有的箭号指向B

队。裁判员应如何处理？

解释：

应执行2

队在记录台对面的中线延长部分掷球入界重新开始。B

队在下一次跳球情况出现时并不失去交替拥有掷球入界的权利。

篮球技巧、规则

并且任意一只脚都可以作轴心脚,左右闪动,

篮球基本规则、篮球基本技巧

张牙舞爪可以让进攻队员不易于突破或者投篮，只要你的手没有打到对方的身体，那应该算是一个比较有效的防守方法，主要是要注意不要犯规。还有很多，比如造进攻犯规、防守犯规、二次运球、走步伪劣、翻腕、回场、后场八秒伪劣、发球五秒伪劣、打手、推人、干扰球等等……至于移动挡拆那些是战术，也有很多，策应、绕前、空切、突分等等···建议你多看看NBA比赛

是指抢断次无需站位的罚球，并且无剩余比赛时间。在两分钟的比赛休息期间之后，比赛应由A球么?

抢断的话只要球在非属于进攻方手中时，抢断都是有利的

但是有阻挡现象时都会有犯规嫌疑.

移动挡拆？

从字面上看这个挡拆就是有在中场，两队各派一人对着站定，由裁判抛球，两人跳起抢球犯规嫌疑的

挡拆只能提前挡，脚站住了不能动，不然很容易被裁判吹哨.

我不想因为那太烦人

记住圆柱体原则，防守方不可以侵犯进攻方的圆柱体，圆柱体以队员的肩宽为准

你的描述太抽象了

上面说的已经够多了，就不多这些了给你个专业的篮球技术网站（wohoops），里面有很多讲解篮球技术的视频和训练方法，喜欢篮球的朋友都可以进去看看，好好练习吧！！！