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中考体育篮球运球多少时间算及格？

智创体育 2024-09-21 08:18 1

中考体育篮球运球多少时间算及格

中考体育篮球运球及格线：男生21.6秒，女生27.8秒。也就是说男生低于21.6秒，女生低于27.8秒才算及格。虽然各地情况相无几，但应以当地的文件为准。

中考体育篮球运球多少时间算及格？

根据各地中招升学体育考试公布的评分表来看，各地大致相同。以福州市为例，中考体育篮球运球男生要达到不高于10.4秒才算满分，女生要达到不高于12.8秒才算满分。而男生超过21.6秒，女生超过27.8秒，那么中考体育篮球运球就算不及格。

15秒就及格，满分是13秒左右！！女生的及格分数是22秒！！！！

10分钟

中考篮球绕杆成绩标准？

40米。

中考篮球场地长20米，需要在篮球场地进行绕杆运球，从起点开始运球，再回到起点，一共40米。

中考篮球规则：1、考试在标准篮球场上进行，选用正式比赛用球。2、考生听到发令信号后，从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球，左、右手及双手交替运球均可，以人体躯干过终点线为一次考试结束（通过终点时不得人球分离），记录完成时间。登记成绩以秒为单位，使用电子表，取一位小数，小数点后第二位数非“0”时进1。

【中考篮球考试标准】考试规则及训练方法

篮球是中考体育的选考项目，下面我整理了中考篮球考试标准及训练方法，供大家参考!

中考篮球考试标准是什么

由于各地的中考篮球评分标准不统一，下面我以北京中考篮球考试标准为例，供大家参考!

中考篮球考试规则是什么

场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。场地长20米，宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根;各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。

听到报号后，考生持球站立在起(终)点线的出发位置，并做好出发准备。发令后，考生两脚方可移动，同时开始计时。运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。考生与球均返回起(终)点线，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩。

考生考试时犯规，当次成绩无效;两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会;仍然犯规者，该项成绩计0分。如果觉得以上内容不够详细，可以点击查看中考体育篮球评分标准相关文章，了解更多!

中考篮球要怎么训练

1、原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。

方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球;发力时，手指、手腕控制球的方向和速度;运球时身体重心要低，腰要直;非运球手、臂抬起保护球。

2、运球急起急停：

要求：急停时，重心下降，手按拍球的正前方，起动时用力蹬地，按拍球的后上方。要停得稳，起动快。变速运球时，要掌握好高、低运球的节奏，注意突然加速。

3、体前换手变向运球：

方法：以右手运球为例，从防守人或者障碍右侧突破时，先向其左侧运球，然后向右侧变向，变向时，右手按拍球的右后上方，把球从自己的右侧拍到左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护球然后换手运球，加速前进。

中考体育篮球评分标准是什么？

评分标准：满分20分，三向折回跑2.5米。

中考体育篮球测试方法：从起点以站立姿势起跑，先向右边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向中间跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向左边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点即终点。

中考篮球考试满分攻略

1、中考篮球考试过标志物技巧我们首先应该掌握过标志物技巧，使得徒手能够达到满分标准，我们徒手都不能，运球肯定不能!在起跑和终点一定加速通过，其次在标志物之间保持3步过一标志物，形成良好的节奏!需要经过反复练习才能达到。

2、中考篮球考试运球次数运球次数应该是11-12次。就是每运一次球过一个标志物。

3、中考篮球考试球感拥有良好球感才能掌握好手型，避免翻腕，使得球粘滞在手上，只有这样才能做到每过一个标志物运一次球。我们平时的练习可以通过左右手交替运球、身体绕环等。在网上的类似视频图片太多，不一一列举。

4、下肢爆发力与身体灵敏性身体素质的练习也至关重要，通过变向跑，蛙跳等来练习。篮球运球作为技能类项目，很容易提高，不要等到要考试了才突击，作为平时一定练习扎实基本功，中考篮球考试才能游刃有余。

天津中考体育篮球绕几个杆

中考篮球,绕杆计时,5个双杆间距3米,起点至杆5米,走S形绕,2次机会,杆倒则失败,成绩:男生12″7满分,女生15″2满分

中考篮球,绕杆计时,5个双杆间距3米,起点。

中考篮球考试标准

中考篮球考试的标准如下：

一、男生项目

1、投篮：在限定时间内，站在三分线外或禁区外，进行投篮。一分钟内必须完成25次，计满分50分。

2、运球：在规定的时间内，完成正常篮球运球动作，起码用3个手指带球，不重复计分，得分50分。

3、运球比赛：两人对抗，先到10分者获胜，得分100分。

4、比赛技术：至少掌握盘球、传球、接球、挡拆、运球等多项基本技术，表现出对基本规则和战术应用的理解。得分100分。

二、女生项目

1、投篮：距离设定为双倍站立跳，一分钟内必须完成20次，计满分50分。

2、运球：在规定的时间内，完成正常的篮球运球动作，起码使用3个手指带球，不重复计分，得分50分。

3、运球比赛：两人对抗，先到6分者获胜，得分100分。

4、比赛技术：至少掌握盘球、传球、接球、挡拆、运球等多项基本技术，表现出对基本规则和战术应用的理解，得分100分。

中考进行篮球考试的意义：

1、促进身体健康。

中考篮球考试通过对学生篮球的考核来检验和促进学生的身体素质。篮球运动在锻炼足够的前后腿力量和耐力的同时，也能增强学生的身体协调性和反应能力，使学生更加健康。此外，篮球运动还可帮助改善学生的生理和心理状态，减轻学习压力和焦虑情绪。

2、培养团队合作精神。

篮球是一项具有激烈竞争性和团队意识的集体运动，中考篮球考试也在考察学生的团队协作和沟通能力。学生通过篮球比赛的训练与比赛，可以培养相互信任、协同合作和高效沟通等团队合作精神，同时也可以提升学生的才能和组织管理能力。

3、培养积极进取心和竞争意识。

中考篮球考试是一项有公平公正评价的考试，其中高难度、高强度的运动项目不仅考验了学生的体能素质，也考查了学生的心理承受能力和竞争意识。通过中考篮球考试的经历，学生可以比较清晰地认识自我，从而培养出积极向上的进取心和健康的竞争意识。

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