篮球场上后卫如何打球的_篮球后卫在球场上的位置

现实中，合格的后卫应该怎样打球？

玩多了，什么规矩，方法都知道了

盘活整个球队，掌握比赛节奏，组织好球队的进攻，相当于球员中的教练。

篮球场上后卫如何打球的_篮球后卫在球场上的位置

篮球场上后卫如何打球的_篮球后卫在球场上的位置

篮球场上后卫如何打球的_篮球后卫在球场上的位置

需要有广阔的视野怎么打？与良好的预知性

利于队友打不开的时候去接应,然后转移球或者自己制造机会

还有就是要放好对方的快攻

视野宽广，传球精准，上篮。

在我看来，当控卫助攻的时候，远比得分来得爽快！因为我也是控卫！

盘活整个球队

组织球队进攻

象科比一样

怎么打好篮球组织后卫？

高中应该打不出来什么战术所以组织就比较难了，只能凭自己的意识来传球，没有走球路线啊。需要很开阔的视野，在运球时能观察到球场上的空位队友。

篮球场上的组织后卫是一支球队进攻中的组织者和，同时也是球队的灵魂人物，这其中的佼佼者有前太阳队的全明星后卫纳什。

要打好组织后卫，首先需要有过人的基本功，而首要的基本功就是运球。因为组织后卫在球队进攻中，往往扮演着运球过半场以及持球组织进攻的角色。因此，只有具备良好的运球能力，才能保证将球权始终控制在本队手中。一个运球两步就会失误或者轻易就被对方防守球员断球打快攻的球员，是无法成为一个合格的组织后卫的。

其次，准确而隐蔽的传球能力也是组织后卫的必备素质。如何能恰到好处地将球传给得分位置的队友，是组织后卫面临的又一大考验。一个出色的组织后卫可以熟练地运用击地传球、背后传球、高抛传球等多种传球手段，让队友轻松得分。

打好篮球组织后卫的要点：1、运球技巧。组织后卫基本的职责是把篮球从后场顺利、安全的运到前场，因此要掌握好娴熟的运球和控球技巧，主要是要运用好背后运球、转身运球、胯下运球等技巧。2、传球技巧。组织后卫另一个重要的职责是传好球，球在组织后卫手里的时间长，当拿着球时，组织后卫要看好每一个队员的得分后卫经常要做的有两件事，是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。位置，当出现空位后要立即把球传过去。3、阔的视野。组织后卫要顾前大局，因此有广阔的视野是必须的，但来回的观察容易分散注意力，因此可以用眼睛余光来观察队友，这样也不容易被对手判断出你的传球意图。

求教篮球控球后卫怎么打

:你应该具有良好的速度和耐力,以及出色的脚步移动力.因为具备良好的速度和耐力,才能更好的将你的队友组织好,才能更好的适应快节奏的比赛,不会因为体力方面的问题,影响到你打球时候的技术动作.那么为什么还要具备出色的脚步呢?因为拥有良好的脚步移动能力,可以很好的为自己的队友创造得分良机,如果你没有的脚步移动力,那么你是很难通过自己的能力,合理的利用篮球比赛中的掩护配合,传切配合,突破分球等配合为队友制造无人盯防的机会.那么应该如何的训练这些呢?首先是速度问题,我个人认为应当将速度和脚步结合起来练习,这就包括:冲刺跑练习,变速跑练习,折返跑练习,侧身跑练习等等,除此之外,还有一些爆发力的练习,包括:蛙跳,单腿跳,蹲地走等等.而耐力方面则是依靠一些长跑的练习,以及跳跃的耐力练习.

控球，先做基础训练，

1、运球 大多数人都是右手，所以我估计你也是右手。右手运球，上下拍，练习节奏感，时快时慢，时时刻刻把握住球不掉出去。

3、胯下 一般右手运球的人都是习惯伸出左腿来胯下运球。要练的是胯下的时候不要被打到裆部，保持住左腿伸出的弓字步，地盘要低。左右手反复运球，类似在胯下做变向一样。谨记一点，头不要跟着球走，时时刻刻两眼目视前方。下面的练习，要做得是正常的走路，只不过要把地盘放低，两腿距离大一点，走得慢一点，使每一次的运球都可以从胯下运过。

4、背后 背后难度很大，不太建议体重偏胖的人使用。

突破，是一名控球后卫必须学会的本领。

1，极步上篮 靠着快速的移动速度，从一侧快速的上篮，通过打板，拨指的方式得分。方式：简。使用：简。实用：中。（速度偏快者，建议。）

2、变向突破 学习这项技巧的时候，必须得练反应速度。当敌方将手伸过来准备断球的时候，立刻变向，加快速度，从一侧上篮得分。

3、转身过人 在一侧快速运球，从一侧前进，在贴近敌方身体时，将身体反向旋转一百八十度，换手运球。利用敌方没有反应过来的机会，快速突破，上篮得分。

4、胯下突破 跟变向突破一个原理。 不够长了。只能说到这里了。

5、拉杆

投篮准确首先要有一个自己的篮球，尽量不去使别人的，没事投投篮，先增加手对篮球的感觉，然后在一个固定地方投篮，如果找到了节奏，就换个地方。如果你觉得自己已经会投篮了，就找几个人打淘汰赛（尽量打淘汰，因为这样能真正的为胜利而战）。锻炼心理素质 就行了。 这是我自己打球时总结出来的。我投篮不怎么样（我以前只会打内线，巴克利那种的）

控卫首先能掌握好场上的节奏，然后有传球的意识，在你运球的过程中，你要知道每个球员的位置，传球不一定要花才好看，一定要稳。不能只顾自己单打。有机会就传，刚开始肯定会丢球，慢慢就好了，别怕别人说你，就不多了，稳很重要，帕克就是很稳的

NBA的控球后卫教你如何小个单打大个！点关注不迷路！听说看视频的朋友他们点关注、点赞、收藏的人都变帅变厉害、一夜暴富、逢考必过、心想事成、万事胜意！！！日常更新篮球过人、教学、比赛集锦！

怎么说呢？

其次，你要有一定的得分能力，这样才能吸引对方，寻找机会~

，你要有阅读比赛的能力，换句话说，知道什么时候用什么战术，或者简单的，就是你的队友哪个能打爆对方的，给他创造机会~ 或者你利用自己的能力，创造空位给队友..

你可以试着去阅读比赛录像，或者入门的话，找游戏玩就行了，刷 的助攻去，这样你就能有点知道该干什么

控球后卫是球队的大脑，是串联一支球队的核心人物，是很不好打的，首先要有良好的意识， 有大局观，想要打好控球后卫必须有无私的心，技术是通过实战训练出来的，漂亮的传球是在一定传球能力基础上锻炼的，这就需要经常比赛，在比赛中找经验，去学习，想要在关键时候能得分，这需要你的良好得分能力和良好的心里素质， 如果你突破不行，打组织后卫是比较不利的，一般组织者发起进攻首先突破，再分球，建议多练运球和突破，如果在有一手投篮的活那就更厉害了， 能突 能投 能传 对手会很忌惮的，希望你先练好运球和突破 ， 祝你成功。

看了一下 ，我个人觉得你还是得多练运球，运球能力对一个控卫来说真的很重要。多看视频，是有动作讲解的内容，还有就是在球场上多余人交流，只要虚心，肯定会有收获。

练球感，大局感，控球能力

这个问题....还是要练所以，控球员的出手经常何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。啊！！

漂亮的传球需要你跟队友的默契配合，但前提系你要有大局感，知道各个人的走位，控球能力是必须提升的！！

我觉得控球后卫就是运球，真的，通过CROSS-OVER把人过了，哪怕只有半个身位，人家一补防一协防，队友机会就出来了，接下来水到渠成 运球教程在HUPU实战区有，自己找吧

打篮球如何打好得分后卫这个位置？

一个的组织后卫，还应该具备稳定的心理素质和良好的调整能力，这样才能保证整个球队的进攻节奏不会因为组织后卫的个人发挥失常而紊乱。同时在篮球水平高度发展的今天，对于组织后卫的进攻能力要求也越来越高。在全队进攻受挫的时候，作为球队一员的组织后卫也要主动站出来，用犀利的突破、精准的中远投能力撕开对手的防线，打破僵局。除此之外，组织后卫的抢断能力也是球队干扰对方进攻和打快攻的重要法宝。可以这么说，一个成功的组织后卫需要有全面的技术和综合素质，他们是球队中的灵魂人物。

得分后卫（Shooting Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要运球不能着急，还有把节奏压到自己喜欢和队友适合的程度，如果有好内线和好跑位手的话先考虑传球，若果没有就呼叫掩护突分，做攻击性后卫很累的。准到比人家篮下打板命中率还高吧！更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。

得分后位不一定就要得分卅。手感不好的时候就多突破。！多助攻啊。

篮球 控球后卫的打法

1、控球后卫（Point Guard）又称组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。

2、控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。

3、一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。

怎样才算是一个合格的控球后卫。

首先，他的运球能力是少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。

传球的几种方法

采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：

所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。

篮球中有以下几种主要的传球方式：

胸前传球

从胸前传球快速、有效,是常用的传球方式。双手持球的预备站位：

面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

(双手)击地传球

击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

低手传球

低运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友：

用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

(双手)头上传球

我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到容易得分的地方。位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。

双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)

楼上大哥一看就是的。 投篮准确首先要有一个自己的篮球，尽量不去使别人的，没事投投篮，先增加手对篮球的感觉，然后在一个固定地方投篮，如果找到了节奏，就换个地方。如果你觉得自己已经会投篮了，就找几个人打淘汰赛（尽量打淘汰，因为这样能真正的为胜利而战）。锻炼心理素质 就行了。 这是我自己打球时总结出来的。我投篮不怎么样（我以前只会打内线，巴克利那种的）

篮球教学：一个控球后卫必学的切入回传！

怎样打篮球

用手打!你去找球馆练习吧!

先看别人首先，你要有好的控球能力，这样保证球不会被断~打..然后慢慢学

用手来打~

呵控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。呵~

反正不能用脚大~

多玩呗！！

怎么样学会打好篮球的组织后卫？

2、变向 这个时候就得用上另一只手，左右手互相的传球，击地一次传递到另一只手，反复做。先慢，后快。熟练之后，加快速度，可以时快时慢的那种。然后可以在左手或右手停一拍，再继续做。

如何打好组织后卫

首先,我们先给组织后卫来下一个定义---简单的来讲吧，复杂的只能你自己摸索，或者找专业的什么叫组织后卫呢?是---组织后卫是一个球队的灵魂,在NBA的球队中,他们把组织后卫称做球场上的教练,单单这一句话已经充分说明组织后卫的作用和意义了.我们再深入的了解一下,我想《福克斯体育》的专栏作家查理－罗森就组织后卫进行的探讨应该是比较好的诠释了组织后卫--

进攻作为球场上的1号位，组织后卫们必须领悟主教练的战术意图，知道该如何发动快攻，找到的进攻选择等等，了解每名队友的特点等等……传球是一项非常深奥的学问，如何将球稳稳地交到内线的大个子手中，如何摆脱防守快速分球，这并不是一朝一夕就可以学会的。组织后卫要了解如何掌控节奏，对时间应该了如指掌，懂得在什么时候该请求暂停。当组织后卫将球带进有效的攻击区域时，他必须成为一名超级的控球手以及传球手，除了要给内线的大个子喂球之外，外线的射手也不能忽视。作为一名超级组织后卫，究竟应该具有哪些进攻上的特质呢？程度上利用挡拆掩护,快速突破以扰乱对手的防线,能够在复杂的形势中处乱不惊，在必要时可以自己出手投篮打击对手.在急速奔驰中保持开阔的视野,在适合的时间将球传给处于位置的队友,尽一切可能地发动快攻,保持敏锐的观察力，找出球场上的空档,在压力之下要敢于出手,敢于在人群中传出让人意想不到的球,一定要控制好进攻的时间，让对手陷入犯规陷阱的困扰,指挥队友落位，将球场的空间拉大。

以上是对组织后卫的概念的一种诠释.那么如何才能成为一名好的组织后卫呢?应该有以下几个方面.

第二:就是要具备出色的运球能力.具备的手感,如果一名组织后卫的运球还不如一个中锋队员的运球,那我看他还是竟早离开球队吧,因为一名组织后卫,所要承担的是将球以安全迅速的方法运到前场,然后通过熟练的运球,为队友制造得分的机会,从而主导比赛的节奏.包括什么时候应该加速运球发动快攻,什么时候应该中速运球转为阵地进攻,什么时候低速运球延缓比赛时间,这一切都是通过组织后卫的运球来实现的,那么运球的方法都包括那些呢?主要包括:高低运球,变向运球,背后运球,跨下运球,运球转身和变速运球等等.那么如何才能练好运球呢?开始你要做的就是熟练运球的方法,熟练掌握左右手运球(主要的是要在运球时候能够抬头看人,而不去注意运球的手),然后要做的就是对控制球的手感练习,怎么样才能更好更稳的控制球,并且能够掌握从低速运球到高速运球再到低速运球这一节奏变化.要掌握的就是在有防守和夹击面前能够运用自己的运球技术将其化解.总之要想练好运球,就是一个字"练".

第四:也是比较难形成的,就是对比赛的阅读能力,这里就包括你对进攻以及防守的洞察能力,对比赛的审视能力,说的简单一点,就是如何才能组织好进攻,如何才能很好的发现对方的防守漏洞.给队友制造机会,这一点的练习方法就是多多去参加比赛,包括平时的类似街球的半场比赛.在比赛中去体会这一点,而且还要尽可能去多看一下有关篮球战术方面的书籍,这对你提高比赛的洞察力是很有帮助的.

开始玩吧 不要买装备，可以很好的锻炼组织后卫的意识

学纳什

控球后卫打篮球有哪些技术或基本功？

锻炼的时间14：00～19：00 人体活动受“生物钟”控制，按“生物钟”规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14：00～19：00之间比较理想。此时，室外温度比较高，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，很容易兴奋，比较容易进入运动状态。具体你要锻炼什么呢 身体的体型 耐力 还是爆发力呢？

1 自己平常要多练习运球，这一基本功常常被人忽视，应为它枯燥乏味而且成效不是很明显，我在打球时看见很多高手都运球不行。在练运球时千万不可当“独臂大侠”，要左右手一起练，两个手各拍一只球，然后走S型，或者可单独练左右手，左手一个转身右手再转一个，轮流来。我还有一妙招，我觉得挺好，用一只手拍球，拍的越低越好，然后用指尖控制球的走向，可分别练左右手。

2 当打比赛运球时，千万不可低着头运，（前提是要将运球练好，不然球很有可能运在自己脚或膝盖上导致被人抢断）。不然队友跑到空位是你却看不见。当你传完球后一定不要站着不动，要迅速跑位，帮其他队友做无球掩护或去冲抢篮板。若队友没能投出去又被对方紧逼，你要当恰当的地方去接球重新组织新的一次进攻。总之球没有进，就不要停止穿插跑位。

3 组织进攻时千万不能当哑巴球员，你是组织后卫，你要告诉对友该怎麽做，让他们怎么跑位，（例如：拉开拉开，溜底线溜底线，A去给B挡一下拆，C不要让他卡在你前面，等等）来打一个漂亮的战术。

4 身为组织后卫，你是组织进攻的，必然要牺牲掉一些进球，要做到无私，千万不能过分粘球，看到队友有空位要在时间传过去。而且千万不能有斗胜心理，（例如对方在防守下连连得分，你千万不能失去理智，千万不要想着这球我一定要在他头上得分，这样会打乱全队的进攻）。

5 在比赛时，注意力不能过分集中在一个人头上，比如已方D和对方的E在卡位要球，而此时已方的F通过跑位空了，你却只想着怎麽给D传球而忽略了F，这就是平常说的“视野要宽阔我是一名健身教练，要科学的达到健身目标,需要注意力量运动、有氧运动、合理饮食安排 并且更重要的是要制订适合自己的健身运动”，也叫“意识”。

打篮球时后卫怎么跑位？

第三:就是要具备的传球能力和对时机的把握.如果想成为一名好的组织后卫,没有好的传球能力和对时机的把握能力,那是称不上合格的,因为在比赛中,当队友出现了瞬间的得分时机时,如何才能将球送到队友的手中,就是组织后卫应当做到的,相信有很多想做组织后卫的朋友都喜欢杰森威廉姆斯吧.因为被他那出神入话的传球和那优美的动作所吸引,但是这一切的背后,就是对传球基本技术的刻苦训练,这其中包括:双手胸前传球技术,单手传球技术,头上传球技术,击地传球技术等等.还有就是对传球时机的把握能力,为什么小伟一直都在强调运球要抬头呢,就是这样你才能审视全场,并且才能够很好的发现队友能够得分的时机,然后运用传球技术将球传出,那么你就要问了,应该如何训练传球能力呢,如果你是自己一个人话,可以利用墙来做你的队友,然后反复训练你传球时候的动作技术,还有就是在比赛中,去体会传球的线路和球的落点,以及对上肢力量的训练(简单实用的方法就是俯卧撑),这样你就能一点点的掌握较好的传球技术,慢慢的你就能传出像杰森威廉姆斯那样的传球了.千万不要做传出100个球,制造的时机等于零,那样你这个组织后卫就是不合格的.

控球后卫（PG）

控球后卫往往是队上一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。

控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。

代表球星：贾森·基德（新泽西网队） 2006全明星西部2006MVP：纳什

得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard），是以得分第五:也是的一点,就是要具备良好的心态,因为如果一个球场的指挥者失去了坚定的信念,那这个球队还能赢球吗?所以要培养自己积极乐观向上的心态,以及对困难比赛的承受能力.这一点的练习方法就是在平时的生活中慢慢的磨练,这可不是一天两天的工夫啊为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。

得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。

得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。

代表球星：文斯·卡特（多伦多猛龙队）2006全明星西部：科比