科比穿湖人训练服投篮科比穿湖人训练服投篮的是谁

智创体育 2024-09-21 08:26 1

您好,今天小栢来为大家解答以上的问题。科比穿湖人训练服投篮相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、左手扶球，右手托球下方，将球举过头顶如此高强度的持续训练，即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年暑假收获最明显效果。

2、那一个假期科比通过此训练方法强化手臂和肩膀的肌肉厚度，当NBA练营开始，还流行过一个颇为知名的段子：一些媒体刊登科比的照片后，不少球迷纷纷质疑摄影师的拍摄水平，因为照片上的科比看上去脑袋小了很多，后来证明不过是科比肩膀和上肢力量加强导致的肌肉线条粗壮，反衬出头颅似乎稍许显小。

3、体育媒体ESPN一度在2002年10月28日披露过科比的训练方法，其强度引发体育界的轩然，要知道，科比坚持了这种魔方式长达8年之久。

4、尽力是科比的绝技之一。

5、他永远都想把其他球员比下去。

6、猛龙主帅特利亚诺曾亲眼见证过科比如何在去年夏天为备战奥运会而努力，科比的训练让他看“呆”了。

7、“就投篮的重复次数来说，我一直以为纳什是我见过的最勤劳的球员，直到我在去年夏天看到了科比……”科比不仅是联盟最出色的球员在凌晨5点的健身房遇见了科比有人笑着对科比说喂科比科比的秘籍既简单，也复杂，那就是“6-6-6”训练方法，这种方法的训练强度之大，只有“地狱”才能形容。

8、什么是“6-6-6”训练方法？分门别类解释的话，可以分解为“每天6小时，每次6个阶段，每周6天”。

9、比赛期间，科比和队友一起参加湖人的球队训练，当暑假期间，其余球员进行各种休闲活动的时候，科比却风雨无阻进行“6-6-6”课程。

10、多年来，只有因为“鹰郡性侵犯案件”爆发以及日后出庭受审的时间内，科比出现过短暂的训练中断，其余时间全都在训练馆中度过。

11、打球10年了也没受过什么很的伤科比说兄弟这可不仅仅是幸运我每次运动前后都要耐着性子做长时间的准备和放松有一段相当可观的时间科比每天投中1000个球才肯休息而直到现在他还每天固定练习投球步法等枯燥的基本功为了保持状态让人惊叹的是科比竟然有完全意想不到的安静面他不喜欢party更多时间宅在家看书高中的时候而科比对文化知识很重视要求自己要静下心来专注的学习科比的天赋高但如果没有努力他也不会是他科比就是在这样的努力下科比真的这么吗？大家看看他的九大恶行1.黑肘不断科比的黑肘早已闻名于联盟。

12、早在2005年，科比就报复性的肘击迈克·米勒至后者面部当场血流不止，赛后不仅拒绝道歉，还声称这是以牙还牙，结果被禁赛两场。

13、而这些都是遭到处罚的肘击，像今天这样对阿泰的黑肘更是数不胜数，最近一次要数和火箭的常规赛里对着阿泰大肆挥拳，但裁判只是拉开两人。

14、甚至科比的黑肘还朝向自己的对友，去年总决赛上拉德马诺维奇就是可怜的受害者。

15、2.没有朋友科比因为自私孤傲的性格在使得自己NBA联盟中人缘极，就连自己结婚和女儿生日这样的party上出现的都只是一些湖人队的，足以看出科比的为人处事之道。

16、奥尼尔是联盟中公认的好人缘好相处，但与科比共事多年后都与科比反目成仇，科比的人缘实在让人不敢恭维。

17、即使今年的全明星赛上两人合力碰杯，我们感觉依然是貌合神离。

18、此外，2001年总决赛，76人最终因实力不济而错失冠军。

19、在球员通道中，艾弗森与科比相遇，伸出手想向他表示祝贺，科比却视而不见高昂着头大步走开……礼貌？风度？3.与家人反目谈起与马龙翻脸的，就不得不说说女主角瓦妮莎。

20、从某种程度上说，瓦妮莎也是科比与全世界为敌的罪魁祸首。

21、2001年4月，科比不顾父母强烈反对同自己的高中同学瓦妮莎结婚，导致与家庭决裂。

22、这次决裂科比同父母积怨很深，以至于在和瓦妮莎的婚礼上，科比都没有邀请父母参加他的婚礼。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。