篮球什么价位合适平民_篮球一般价位买多少的合适

中学生买什么篮球好

条：不宜在公路或汽车站附近进行锻炼

实用的篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是18年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。，斯伯丁掌控篮球很不错。外场内场都可以。找良心店买。另外可以买了拍照，上传清晰照片到，那里有大神可以帮你鉴定是否为真。

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现在市面上100多块钱的，手感舒服点得都可以。

斯伯丁，挺好的

中学生已经具有一定的运动能力，应该买正规比赛七号球大小的。

关于篮球的品牌，斯伯丁篮球，有不同价位，一般一百左右的已经很不错了，篮球是消耗品，没必要买太贵的。

篮球七号球是正规比赛专用球，五号以下可以用于儿童或青少年运动及训练。

如何挑选一颗好篮球?

打球时间长的人就能知道，的时候首先注意球的外形，是否圆，有的球其实是不圆的，一眼就能看出来，再一个就要看球的皮质了，一般来说，好球皮质不宜太硬，用手使劲按一按感受一下，皮质不能太硬，不然打的时候容易伤手，再要注意的就是看皮是否粗糙，有的球买的时候很耐磨，打了一段时间就变得特别滑，这个是经常会有的事，所以要看球表面的磨纹是否深，其实说了也没用，你还是找一个经常打球的朋友和你一起去买比较合适。

1 个人建议室内用斯伯丁 球的两条线交汇处有明显的四个斯伯丁标志的 什么价位都有

3 要是室外玩 安踏就行 耐摩 便宜

品牌的篮球 就是 斯伯丁 了。 专卖店左右就能 5、找准扣篮点。买到很好的 篮球了。

其他的 便宜点的 就是 摩腾了，但是摩腾不适合室外的。

火车头的也不错，但不好买。卖的少了。

还有一个是 韩国的 kba 篮球，价格便宜 手感好。 也不好买。

还是建议斯伯丁。 斯伯丁有 不是专卖店卖的，150这样也能买首先,品牌重要.全球品牌是斯伯丁。现在斯伯丁的价格已经很平民化了,一般说来只要168就可以买到很多斯波丁的篮球.的要108.全国其他各地估计也不会有太多的别.当然还有些其他的篮球也不错,不过都比较贵了.特别是专卖店的，比较专业的品牌几乎没有,除了斯伯丁,平常比较出名的品牌还有NIKE,AD，乔丹，李宁，匹克，世达（韩国），上海优能等等.不过这些品牌比起斯伯丁都有距.但是确实有的也可以，现在篮球爱好者大多用的都是斯伯丁。很不错的篮球的。

要看你的场地，篮球分室外和室内的

建议用STAR 要摸着有肉感的球才好

别那么滑的，很容易戳手。

就是保养，什么东西保养重要

拍，看手感。一拍别就出来了。

如何正确选购篮球

看你是在室外打球还是室内了,斯伯丁便宜的百八十块,贵的好几千都有,材质和功能都有很大区别,如果只是打打球,锻炼锻炼身体,买个普通就可以了,大概二三百块,取专卖店买,一般不会有的,自己在买的时候试着拍两下,球有稍微一点粘手的就是好球,运起来顺的就好.

如何正确选购篮球

挺好的

如何正确选购篮球，随着生活水平的提高，很多的篮球爱好者都会选择在家门口摆放一个篮球架，为了能供自己随时随地的去练习篮球，以下我为大家分享关于如何正确选购篮球

如何正确选购篮球1

如何选购篮球

一、篮球的结构

篮球的结构包含内胆、缠丝、中胆、表皮、球嘴。

品牌篮球只采用柔韧度非常好的篮球专用尼龙丝，运用精密的专用篮球缠纱机器均匀地缠绕，长度可达2公里，使篮球的弹跳更有质感，投篮时球体飞行和旋转更稳定、更准确，并且使篮球更坚固，不变形。

2、表皮

高质量的篮球都是采用专业厂家提供的皮质。

3、内胆

大品牌都是采用进口橡胶，这与汽车轮胎内胆的材质相同，通过严格的专利工艺加工而成，弹跳柔和稳定，是高品质篮球细腻手感的内在来源，而好的手感当然会带来好的自信心。

4、质地

辨别篮球好坏的标准重要的，当属篮球的材质辨别了。因为篮球的材质，决定了我们打球的手感，也有一部分影响了篮球的“弹跳力”。

好篮球的表面摸上去会有点弹性，类似胶皮的皮质会有点粘手的感觉，以保证抓球时不会打滑。初学者购买时可能会对粘手、弹性这些感知度不是很清晰，所以建议让经验多一点儿的朋友帮忙试试手感，具体的要求可以以能否轻易抓住篮球来作为衡量标准。

5、能效

购买时可以测试一下篮球的能效，方法是给篮球充满气后，把球举到1.8米的位置，然后用抛球检测的方法将球抛落。

如果球在次下落后，反弹高度达到1.2米左右，就证明此篮球的弹性、能效不错。篮球的能效也是主要的判别篮球好坏的标准之一。

6、硬度

有些朋友们在玩篮球的时候，偶尔会挫伤手指。购买篮球时，可以通过几个简单的运球方式，试试篮球的硬度，如果运球过程中，觉得篮球咯手，手指有觉得疼，那么就说明这个篮球有点过硬了。

7、品牌

深受欢迎的篮球品牌有很多种，比如NIKE、火车头、斯伯丁等。其中比较专业的当属斯伯丁品牌的篮球。

冬季的到来，气温开始逐渐下降，这让人们有些寒风刺骨的感觉，使得更多的人不想锻炼，在家偷懒。其实，冬季进行体育锻炼有很多的好处，那么究竟体育锻炼的好处有哪些呢？今天就向大家介绍关于冬季运动的健身常识。

要想能够很好的锻炼身体，就要知道如何才能够安全有效的进行体育锻炼。那么冬季进行体育锻炼要注意什么呢，一起来看看吧。

因为汽车在行驶时会带起很大的灰尘，这些微粒悬浮在空气中，具有很强的吸附力，如果被人吸入肺深处，会促成急性或慢性病症发生。因此，运动地点应该选择远离公路的开阔地段或者田径运动场。

第二条：冬季运动要注意衣着适当

不可少也不可多。随着温度越来越低，进行晨练的朋友们衣服应该适当增加，就穿透气棉质的衣服，既保暖又能起到散热作用。

运动起来就得心应手。另外，不能在一出汗的时候就赶紧脱衣服，尤其是进行室外运动，避免低温风吹摄凉，引起感冒。

第三条：冬季运动要随时做好补水工作

北风吹袭，容易引起干燥，室外运动的话要随身携带保温瓶，运动前后可以以热水润喉解渴。

另外，也可以通过多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等食物补充身体丢失的水分。平常多喝冰糖梨水，冬瓜汤等。避免唇舌干燥、咽喉干燥。

第四条：冬季运动要做好热身运动

各种热身运动为了避免在运动时候发生拉伤、扭伤等。

第五条：冬季运动应该循序渐进

切勿不可之过急。运动量和运动方式也是同样道理，对于很久一段时间没运动的朋友，尤其要从运动量比较小的运动着手开始进行。而且冬天是一个人精气处于收敛内养的时候，不适宜过于剧烈的运动。

第六条：冬季运动不适宜空腹进行

有不少人都这样认为，在起床后就立刻去户外运动，回来再吃早餐这样是正确的。

但其实如此一来对身体并不健康，因为运动会使身体消耗大量的能量，而且身体经过一个晚上的休眠，将食物与能量都消耗殆尽，此时再雪上加霜，就很容易导致低血糖的发生。

第七条：冬季运动切勿饭后进行

对很多上班族来说，早上有时间还不如多睡一会，所以一般选择在晚上吃完饭后进行运动。

但是饭后立刻进行运动却是不可取，因为刚吃完饭，肠胃正需要大量的血液作为动力消化食物，但如果你立马就起身去散步或者运动，血液就全跑去支持你的运动项目了，会让肠胃消化不良的。

二、篮球选购技巧

一看

表面没有瑕疵，有的时候超市买的球才四、五十块钱一个，往往表面有瑕疵，虽然不影响使用，但自用，送人不宜。

二闻

三按

好的球，气打的不足也按不下去，反之坏球气打饱了，一按一个坑。

四掂

太轻太重的球都不好，不过一般人掂不出来，必须经常打球的人才知道。

五弹

从头顶让球自由落体，看弹跳是否笔直，有无斜跳，在平地上，应该落下数次后停在原地而不是滚开。高度是否在腰上胸下。

篮球运动注意事项有哪些

1、需要必要的器材保护

国篮球选手在刚进NBA时，有一次训练课没戴护踝，就被教练停训。有的孩子因打篮球，门牙被打掉的也时有耳闻。

篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。

有的青少年为了追求个性，戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中，这些东西极易将旁人身体划伤。

膝盖的受伤在篮球爱好者中多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法，但是在夏天戴护膝会很热，所以防守时，为了避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖的内侧，的方式还是从侧面贴近去盗球。

如被撞倒也不要太担心，站起来看看还能不能走，如果不疼又行走奔跑自如的话还不要紧，如果疼了，或者行动困难，一定不要自己处理，要马上去医院检查治疗。

2、合理安排运动量

很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在1小时左右为宜。

3、掌握合理的技术

4、赛前要将身体预热

可以做一些轻微的慢跑，然后尽量四肢肌肉放松，是活动手指，要知道篮球用到手指的时候会非常多，确定身体各个关节不僵硬的时候，就可以开始了。

5、打球前要剪指甲

在篮球运动中比较容易受伤的部位通常集中在手脚指（趾)甲、手指、膝盖、脚踝和肌肉。在比赛之前一定要剪指甲，因为一个手上简单的传球、抢断，或者脚上的一次突然加速、急停，都可以把过长的指甲翻开。

如果不小心指甲翻开，这个时候找到附近有自来水的地方，用清洁的水进行冲洗，然后到医院包扎，切不可自己包扎。因为如果这样的话，可能会导致伤口的感染，或者包扎物和伤口的粘连，当医生再次处理的时候就会很麻烦。

在冲抢篮板和高速传接球的时候，一定要防止手指的挫伤，的办法是接球时用手心先迎球，冲抢篮板时用整个手掌去兜，尽量减少因为追求高度而直接用指尖去够球。

篮球投篮姿势

1、处理好手指、手腕与投篮的关系

投篮手的食指和中指一定要正对篮圈，篮球重心的投影点落在两手指指根之间，手腕后仰。球出手时，手腕前屈，以指端拨球，通过食、中指柔和用力将球投出。应注意三个方面的问题，对球进行有指向地控制和调整。

2、处理好手臂与投篮的关系

弧线高低取决于投篮的出手角度和出手速度，投篮距离和出手高度也与弧线高低有密切联系。具体地讲是通过作用于球体的手和手臂来实现的，取决于投篮手臂与水平面够成的夹角大小和手指、手腕和手臂的适度用力。

我们可将球飞行的抛物线看成一个合力，可将其分解成垂直向上和水平向前的两个分力。分别由投篮手臂的上臂和前臂控制，从而有效地解决了对抛物线进行控制难的问题。

对于初学者，应在练习中，及时根据上一次所投出球的不同情况和教师的提示，进行有针对性的适时调整，以确保投篮动作的准确和投篮的准确。

对于初学者来说，身体各部分的用力顺序应重新加以认识。用力顺序应从手指、手腕发力开始，并以前臂、上臂的发力为主，然后才是腰腹和下肢的配合用力。因为初学者对球的熟悉程度低，在投篮时无法地支配身体的各个部位对球的出手依次施加作用。

对球的正确出手起着主导作用的是手指、手腕和手臂，明确地指出手指、手腕和手臂在投篮过程中的用力顺序的先导位置，对于初学者能够更加集中注意力，更加单一具体地完成投篮动作，提高投篮效果。

当然，对于在手臂力量或投篮距离远的情况下，腰腹和下肢的积极配合也是十分重要的，它对投篮的高度、远度有着十分显著的补偿效能。

结语：只要是运动都能给我们带来许多的好处，打篮球也如此，但是在运动中难免会遇到一些问题，所以我们要尽量避免发生。上文给大家讲解了有篮球的运动常识几购买方法，希望能够帮助大家更好的锻炼身体。

如何正确选购篮球2

一、打篮球怎么扣篮

二、打篮球扣球控球技巧

三、身高不够高如何练习扣篮

打篮球怎么扣篮

灌篮时,对跳起的高度要求很高,如果达不到一定的高度,很难把篮球灌进框里,只能放进去了。因此当想灌篮时,要憋足了劲,一鼓作气的跳起来。

2、把握起跳的时机。

除了起跳高度,把握好起跳的时机也很重要,如果在篮下起跳,需要你很强的弹跳力,而如果跑着在篮筐前一米起跳,借着冲劲能增加起跳的高度。

3、灌篮时要抓紧篮球。

在灌篮的一刹那,要抓紧篮球,否则手一滑,篮球就容易扣飞了。如果你能单手抓住篮球,那用单手劈扣就没问题了,用手指抓紧篮球,直接扣篮即可。如果你的手不够大,抓不起篮球,可以用双手扣篮,这样比较稳妥。

4、防止被人封盖。

在快攻或传切配合时灌篮比较多,但要提防对方的防守,如果你和对方同时起跳,高度不多,这样再灌篮容易被封盖或干扰。因此你要在空中尽量躲闪,如果腰腹力量不够,可以把身体倾斜,避开对方的打手就行。

如果盲目的把球扣进篮筐,容易把球扣飞了,应该找准扣篮点,即尽量把球往靠近你的半边篮筐里扣,这样球会应声入网,如果往离你远的半边篮筐扣,容易把球打到篮筐沿上弹出来。

6、把握灌篮时机。

打进行反击快攻时,队友长传给你球,可以顺势进行灌篮,非常涨势气,但要注意不要走步了。另外在进行传切配合时,也是灌篮的大好时机,把防守队员甩开后,三步起来灌篮即可。

打篮球扣球控球技巧

1、持球

2、躯干盘球

将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3、颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。

4、单脚盘球

两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5、跨下前后抛球

6、膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。

7、跨下8自行盘球

这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。

身高不够高如何练习扣篮

相信每个篮球爱好者心中都会或多或少有一个扣篮梦。但是很少人能完成扣篮,因为扣篮不单单需要对球性的控制,更需要良好的身体素质和超常的弹跳力来支持。那么身高180以下如何练习扣篮?在篮球运动里,扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作,它能程度地秀出个人魅力,是很多篮球运动爱好者的梦想。在NBA联盟不乏180以下的扣将,比如内特罗宾逊就是。更为夸张的是韦伯,身高不足170cm,居然还能拿到扣篮大赛冠军!首先要了解什么是弹跳力!

1、半蹲跳

开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前。向上跳离地面少20cm到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25cm-30cm)。当在空中,你的双手需放在后面。着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤。

2、抬脚尖(提踵)

首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着。脚尖抬到点。慢慢放下,完成一次。

3、台阶

找张椅子来,把一只脚放上去,呈90度。尽全力跳开,在空中换脚,再放在椅子上。重复,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

4、纵跳

5、脚尖跳

将脚尖抬到点。用脚尖快速起跳,跳时不得超过1.5或2.5cm。

6、蹲跳

站立,怀抱篮球于胸前。蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起脚尖,大腿需保持90度。跳起至8cm-13cm,一定要保持姿势。着地,完成一下。如果要跳15下的话,1-14需跳起8cm-13cm,第15下,需尽全力跳高。

补充:

1、练的时候,热身运动,仔细活动膝盖,这两点一定要做到位

2、训练的时候,是穿鞋,无论你穿什么样的鞋。鞋底一定要有缓冲的能力(大部分的真品篮球鞋,都具备这个功能)把这两点都做到位,你的膝盖是不会有巨大损伤的。

我想在Nike实体店买个篮球 价位大概是多少

斯伯丁品牌的系列体育用品,历经百年,工艺精湛,尤其是球类产品。特别是篮球,以其优异的品质被美国NBA职业比赛选定为比赛用球。斯伯丁的TOP-FLITE100篮球被公认为是世界是的篮球

两百左右吧nike篮球只适合室外，都是橡胶球。还是用斯伯丁，毕竟皮革才有篮球的感觉嘛。

网站或许是淘宝上看看 1、缠丝

500以下的就可以的不用那么好的

400-800

怎样选择一个好的篮球

标准：标准篮球直径(dB)为 24.6厘米。按型号分为：#7，#6，#5，

1.标准男子比赛用球: 重量600-650g， 圆周75-76cm

2.标准女子比赛用球: 重量510-550g，圆周70-71cm

3.青少年比赛用球:重量470-500g，圆周如何辨别各种篮球69-71cm

4.儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm

质地：一般说来,好篮球所采用的皮质直接决定了我们通常所说的打球手感.一个好篮球的质地应该摸上去,有点黏性和弹性.不打滑. 要是初学者不好把握的话，可以让一些经验多一点的人帮你试试手感，一般可以以能不能较为轻易抓住篮球作为参考标准，如果你的手够大的话。

能效和弹性：一个好的篮球在打满气后.你可以通过抛球的方法来看它的性能如何，参考：男子篮球比赛用7号球充气后使球从大约1.8米高度（使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。底部量）落到球场地面上，反谈起来高度应在1.2米到1．4米之间,球接缝的宽度不得超过0.635厘米，球的圆周不得小与74．9厘米。

第二,质地.一般说来,好篮球所采用的皮质直接决定了我们通常所说的打球手感.一个好篮球的质地应该摸上去,有点黏性和弹性.不打滑.

第三,能效.一个好的篮球在打满气后.你可以通过抛球的方法来看它的性能如何.一般说来,你把球举到1.8米后,如果球次从地面弹起后,回到1.2米处左右,就证明此球的弹性不错.

一般说来,符合上述3个特点的球就算是好篮球的.

首先要看篮球表面的胶有没有问题。。。在充气，试试。价钱大概两三百就行了

当然了因为喜欢所以喜欢并选择

什么篮球比较好?

投篮的欲望的球

还是让我这个老鸟来回答你吧， 大家告诉你的都是牌子和价格方面的，但是对于打篮球的来说，重要的是篮球的手感和球的寿命，所以这时候应该从这两个方面来决定该买哪种。

如果是在室内木地板或者塑胶地板打球，那无疑用的，买斯伯丁和耐克的都行，200块左右的就很好了，不要买错了，要买7号球；9号球较小，女孩用的

如果是在室外的水泥地或者土地，沙石地面打球，我用PVC，牌子你自己选择，不是非常重要，耐克

1.手感好点的篮球主要都是的，还有PVC的手感也很好

2.如果是在室外水泥场地打球，那我还是用PVC的，因为它耐磨

3.还有很重要的一点，在试手感的时候，重量也掂量掂量有两种情况一定要考虑进去

A. 当手上有点汗水的时候，看会不会很滑，如果很滑那就不行，因为夏天打球汗水会很多，如果滑，那就没办法打，但是斯伯丁的篮球在把外面的那层皮磨掉之后，防滑效果可是非常号的哦，哈哈哈！

B. 当篮球上有些灰，有些尘土时，会不会很滑，因为在室外打球，这点很重要，因为大部分篮球粘些灰土之后，跳投时会很滑，影响手感，经常会投出三不粘

许多篮球上面都会写indoor/outdoor，这是说室内室外都可以用，不过这只是它的说明，你还是要自己看看手感

听球在地上撞击的声音，如果是“邦，邦”的轻飘飘的声音，那肯定不行；要选择那种“嘣，嘣”稍微厚重一点的

这些是我打了十几年篮球，也给自己，帮朋友买过不少篮球的一点小心得吧，希望可以帮到你。

第二,质地.一般说来,好篮球所采用的皮质直接决定了我们通常所说的打球手感.一个好篮球的质地应该摸上去,有点黏性和弹性.不打滑.

第三,能效.一个好的篮球在打满气后.你可以通过抛球的方法来看它的性能如何.一般说来,你把球举到1.8米后,如果球次从地面弹起后,回到1.2米处左右,就证明此球的弹性不错.

一般说来,符合上述3个特点的球就算是好篮球的.

大家告诉你的都是牌子和价格方面的，但是对于打篮球的来说，重要的是篮球的手感和球的寿命，所以这时候应该从这两个方面来决定该买哪种。

如果是在室内木地板或者塑胶地板打球，那无疑用的，买斯伯丁和耐克的都行，200块左右的就很好了，不要买错了，要买7号球；9号球较小，女孩用的

如果是在室外的水泥地或者土地，沙石地面打球，我用PVC，牌子你自己选择，不是非常重要，耐克

1.手感好点的篮球主要都是的，还有PVC的手感也很好

2.如果是在室外水泥场地打球，那我还是用PVC的，因为它耐磨

3.还有很重要的一点，在试手感的时候，有两种情况一定要考虑进去

A. 当手上有点汗水的时候，看会不会很滑，如果很滑那就不行，因为夏天打球汗水会很多，如果滑，那就没办法打，但是斯伯丁的篮球在把外面的那层皮磨掉之后，防滑效果可是非常号的哦，哈哈哈！

B. 当篮球上有些灰，有些尘土时，会不会很滑，因为在室外打球，这点很重要，因为大部分篮球粘些灰土之后，跳投时会很滑，影响手感，经常会投出三不粘

许多篮球上面都会写indoor/outdoor，这是说室内室外都可以用，不过这只是它的说明，你还是要自己看看手感

听球在地上撞击的声音，如果是“邦，邦”的轻飘飘的声音，那肯定不行；要选择那种“嘣，嘣”稍微厚重一点的

这些是我打了十几年篮球，也给自己，帮朋友买过不少篮球的一点小心得吧，希望可以帮到你。

当然是斯伯丁的了，无论是场内还是场外打起来都非常舒服，但价格有些贵，退而求其次就是摩腾的了，FIBA专用的，价格较斯伯丁便宜些！

斯伯丁?NBA的用斯伯丁的TOP-FLITE100篮球被公认为是世界是的篮球

没有什么篮球好不好的...自己打的舒服就好...好品质的篮球没有限制...只要就是自己打起来顺手就好...选篮球的时候自己多摸摸...自己喜欢就是的...

我认为斯伯丁有名，但不是的，火车头、摩腾的个人认为比较不错。

篮球这个价很大的，我们经常买的斯伯丁都没办法用很久哦，我还是希望你能到实物店去买，这样的话比较实用点。

如何购买篮球？

方法/步骤：2 粘手的（你要是会打球就明白我的意思）

1、质地

辨别篮球好坏的标准重要的，当属篮球的材质辨别了。因为篮球的材质，决定了我们打球的手感，也有一部分影响了篮球的“弹跳力”。好篮球的表面摸上去会有点弹性，类似胶皮的皮质会有点粘手的感觉，以保证抓球时不会打滑。初学者购买时可能会对粘手、弹性这些感知度不是很清晰，所以建议让经验多一点儿的朋友帮忙试试手感，具体的要求可以以能否轻易抓住篮球来作为衡量标准。

2、能效

测试篮球的能效，简单的方法即给篮球打满气后，把篮球举到1.8米（从篮球底面开始测量哟），然后利用抛球检测的方法，将球抛落，如果球在次下落后，反弹高度达到1.2米左右，就证明此篮球的弹性、能效不错。篮球的能效也是主要的判别2、材料篮球好坏的标准之一。

3、硬度

有些朋友们在玩篮球的时候，偶尔会挫伤手指。购买篮球时，可以通过几个简单的运球方式，试试篮球的硬度，如果运球过程中，觉得篮球咯手，手指有觉得疼，那么就说明这个篮球有点过硬了。

4、品牌

深受欢迎的篮球品牌有很多种，比如NIKE、火车头、斯伯丁等。其中比较专业的当属斯伯丁品牌的篮球。价格也很平民化。目前市场上仅100多元即可买到斯伯丁的篮球。其他品牌的篮球质量也不错，比如NIKE、火车头等对于初学者也可以考虑。

初学者用什么篮球合适？

新手适合用橡胶质感的花球。

因为好处有：

1、这种球比较轻，使用时不需要非太多的力量，易于是学者使用；

2、增加投篮瞬间出手时球的旋转，这样球运行的路线比较直，且有旋转容易弹进篮筐；

3、颜色有区分，方便运球，可以更好地把握出手点与拍球点；

4、因为初学者的进攻多以投篮为主，而这种球有利于投篮。

之后再介绍几 1、起跳的高度要足够高。种市面上常见的篮球：

NBA正版皮球：这种球比较威尔胜是美喻户晓的体育用品制造商，不仅篮球做得出色，网球拍，足球，羽毛球都做得不错。威尔胜篮球高中低档都各有其代表作，其不断把专利科技融入到篮球制作上，努力提升质量和手感，获得了许多篮球爱好者的青睐，它的篮球也被称为高科技篮球。重、弹性不会太大，投篮降低不必要的旋转，而且比较适合对抗后的上篮；

仿制NBA胶球：这种球质量一般，但是价格比较便宜，都是一些不太懂篮球的人买的，样子比正版更鲜艳；

橡胶光滑软面球：这种球适用于有一定蓝球基础的人，但又不是力量太强的篮球爱好者，由于手感较好，减少了运球的压力与投篮的阻力。但是初学者手感僵硬用这种球容易打滑，上篮也容易脱手。

一款适合在水泥地打，手感的斯伯丁篮球，价格在二百元以下

尤其是在冬季，人的肌肉和韧带会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度见效，韧带的伸展度降,品牌.全球品牌是斯伯丁.现在斯伯丁的价格已经很平民化了,一般说来只要168就可以买到很多斯波丁的篮球.的要108.这是长沙的价格.全国其他各地估计也不会有太多的别.当然还有些其他的篮球也不错,不过都比较贵了.比较专业的品牌几乎没有,除了斯伯丁,平常常见的品牌还有火车头,NIKE,上海蓝华等.不过这些品牌比起斯伯丁都有距.现在篮球爱好者里10个人有9个用的都是斯伯丁.低，如此一来，如果不充分做好热身运动，就会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等问题。

有一个斯伯汀街球版，肯定适合你打水泥地，价格好像在200左右

这个买篮球 一定还是自己亲自去体验手感才行 一个常打球的人摸球就知道这球手感如何 有的好球价格会很便宜 得自己挑 如果你不常打球 那怎么买 没准儿都赶不上什么好球