篮球打上打下什么意思_打篮球上篮招式大全

篮球比赛中,打板上篮是一个什么意思,如何练习打板上篮球,那种情况下适用打板上篮?

3秒钟规则

打板上篮就是在上篮的时候不是直接把球投进去，而是通过“擦边球”，碰一下篮板再把球投进去。练习的时候可以现在原地练习打板，这个需要认真摸索，练习熟练后在上篮打板，他适用于普通的上篮，因为这样命中率相对高一定，在篮下有人防守，或有人跟访的时候挺适用

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打板上篮就是投篮或上篮时,利用篮板的反弹入筐得分. 站在篮下,投篮投到篮板中间的方框位置,就会反弹入筐了.

不管什么时候都可以打板上篮,打板上篮是一个比较容易的得分方式..

作者6.驻足问的是上篮时的擦板进球吗？

檫板上篮是常见的一种上蓝！简单实用。一般到了篮板底下都适合用打板进球。这样好用 又高些。

至于练习。每天可以站在篮板底下 左右换手打板进球。 和三不上篮的 打板上蓝

打板上篮就是篮球打在篮板上进网，通常是说为檫板。

在练习上，可以从篮筐左右两边练习，一边练习一边领悟球感。

进攻时，在篮筐的两边，就可以用打板了

三步上篮，球碰板以后再进篮

多把篮球往篮板上扔扔，你就知道打哪能进去了。另外，你会发现篮板上画的那个白框框是有现实意义的

两种情况不太适用：

1. 很正面

2. 跟狂人一起打球，比如勒布朗

就是篮球要擦一下篮板进入篮筐，打板上篮一班都是从侧面开始走三步上篮，要看角度，有时候的上篮角度选择打板球容易进！

我觉得马刺的邓肯可以算的上打板上篮代表人物了 比赛开始的个球一般就交到他手里45度打板...

让篮球擦者篮板上的黑色方块，弹进篮框，俗称打板。

篮球板有个框，把球撞到框然后进去更保险，就好像扣篮更保险

篮球比赛靠打是什么意思？

被紧密盯防的选手

靠打实际上就是背身单打....用一边身体倚住对方...慢慢的挤进去..

低位背打的优势是距离篮框近，得分高。

高位背打的范围就很广了，三分线以内，低位背打范围以外，都能叫做高位背打。其实，有时候，三分线外也有人用出背打。不过，那是在特殊情况下。

高位背打的优势是，高位产生的变化要比低位多。

靠打一般---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).不通俗讲，一般叫背打，就是让身体或者身高有优势的球员拿出自己的优势去背打对方

跳起手平端篮球被从篮球上打下并导致摔到是否犯规

罚则是发生违例的队失去球。

1、如果对方打到的是你的手，算打手犯规，如果只打到球没打到你的手，不算犯规，算封盖。

5秒钟规则

2、如果球已经出手并且下落，这个算犯规，叫干扰球。如果球出手属于上升阶段，没有到顶端，这不算犯规，属于封盖。

3、如果是正常的封盖，摔倒不算犯规。如果对方攻击到身体，导致的摔倒，算犯规。

不犯，打的是篮球，又没打到手或身体，不会犯规，算是一个盖帽

犯规是否主要看身体接触，拍手或过度身体接触算犯规。如无，跳起来有投篮打下应该算盖帽，没有应该算抢断。如未打下，还在手中，跳起来的就是空跳。未跳起来一般是压球。具体情况还是要看裁判如何处理了。上面这个朋友说得很专业，值得。

有身体接触就是犯规。

没有身体接触看盖帽的时候对方有无下压动作，就是手在球上并向下持续用力，有是犯规，没有是好球

不是犯规

如果球被打掉。算盖帽。

没掉的话就跳。

应该是

打篮球的规则是什么？

背打分为高位和低位背打：低位背打是在油漆区内，或者距离油漆区很近的位置。

篮球比赛的基本规则有哪些1 比赛时间 比赛可分成：两个半时，每半时20分钟;四节，每节12分钟(NBA和CBA惯例，篮联规定时间为每节10分钟)。和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;半时间的休息时间为10分钟或15分钟; 跳球 裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。 球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。 跳球要在发生下列情况近的圆圈内执行： 1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。 2、如果球出界出现了下列情况需要跳球： 球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮，跳球要在双方任一队员之间进行。 跳球中要应用下列规定： 1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。 2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。 3、球达到点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。 5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。 6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。 7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。 8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。 篮球比赛的.基本规则有哪些2 一． 单手肩上投篮 原地单手肩上投篮是投篮中基础主要的投篮姿势，在实战中运用为广泛。 动作要领： 1. 双脚自然站立，双手握球，两手的拇指指向呈90度 2. 双膝微驱，球举过头，在头前上方，此时大臂与身体躯干呈90度，大臂与小臂呈90度 3. 由脚发力，双膝伸直，同时手腕发力，辅助手离开皮球，将球拨出，同时手臂自然伸直 4. 球出手后，保持投篮动作，并且手指食指指向篮筐。投篮动作完成。 学习者要牢记投篮要领中的“三个90度”，在正确的理论的指导下勤加练习，自己领会其中的奥妙。 二． 双手胸前投篮。 双手投篮是一般是对于单手难以控球的人，比如女生，常采用双手投篮。其实其动作要领与胸前传球一样，只不过是相当于斜向上45°传给篮筐。 1. 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 2. 双手持球于胸前或更高。两只手对称，自然分开，左右手大拇指呈现汉字“八”形状，用真根手指加指根接触篮球，注意手心不可碰球，否则会减少手指对球的弹性。 3. 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 4. 小臂用力往上推球，在小臂即将伸直之际，手腕准备快速下压，下压之际，手指将球弹出去。小臂伸直、手腕下压、手指弹球基本同时。 5. 投完球后，两手食指指向篮筐两侧，手臂伸直。 当然，投篮技巧不仅包含技术动作，运动员在正确、熟悉、全面的掌握投篮技术的基础上，必须根据比赛场上的实际情况来运用，在保证具有时间、空间和稳定性的条件下，才能获得投篮的时机，并且提高投篮命中率。 时间条件通过两种方法实现，一是加快动作速度，减少动作准备时间；二是利用时间进行投篮。空间条件是投篮队员用动作抢占一定空间位置，使对手无法干扰而进行投篮。稳定性是投篮队员在对抗中始终保持正确、稳定的投篮动作。 所以，要完全掌握投篮的技巧，还要多在实践中不断磨练自己。

要经过权威裁判认可后，便算得分比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止，3分线内侧投入计2分；3分线外侧投入计3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。

打篮球的基本规则你知道几点?下面就由我为大家介绍一下打篮球的规则，希望能帮到您。 打篮球的基本规则一 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 违例 大致可分为(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入跳球区。 打篮球的基本规则二 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

求打篮球的一些暗语，技巧（要求讲清楚意思）

五个人可组成一个篮球队，，其中选一人为队长，候补球员可七人，但可依主办单位而可增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

1比赛方法

3比赛开始

比赛开始由两队各推出一名跳球员至跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

比赛4违规

普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球

跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入跳球区。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

chip out-内线分球

Alley-oop-空中接力

rebound-抢篮板

turnover-失误

coast to coast-全场一条龙

slam dunk-扣篮

jump shot-跳投

crossover-胯下运球

block-盖冒

go attending-干扰球(这个我不确定)

我知道一点点

“有贼”在场上队友对你说这句话代表有对方球员要抢断你

“空接”就是要你空中接力的意思

这是在常说的

还有英文也有"give five"意思是你的进球很漂亮 队友要和你庆祝一下

篮球打上面扳2下在进球算不算？

如果是你

如果你在打篮球的过程中，篮球打什么牌儿，还把脸往下带进球是算的，因为如果是你把两下中没有啊，一些美丽的规则那么是算的，先拍一下啊，头上板只有没劲，但是你抢着篮板，只有在头就是算计的，因为你已经破了篮板了，所以说你的二次就不一定实现，所以说你就重新刷新了你的呃把运球的规则，所以说就可以接通了，这样打篮球的时候尽量做到拍球的时候不看球，或用眼睛余光看球，发现对方两人以上来抢球，及时把球传给空位上的队友。子对你方法和一些都是有一定的效率的，希望你多多了解NBA的规则啊，这样子才能对你的篮球生涯上有一定的帮助，如果你不了解规则，相当于就是啊，盲打有很多的不了解的事情都会去慢慢的了解。

打篮球的规则和说明有什么谢谢了，大神帮忙啊

变向时，一步屈膝着地时，膝关节内收，右脚尖指向跑动方向，右脚前脚掌内侧用力蹬地，向左前侧方转体，移动重心，左脚迅速向左前方跨出一小步，用力蹬地，右脚迅速向左侧前方跨出一大步，继续加速跑动。向左变向时，方法相同，方向相反。注意：左脚蹬地快而有力，重心转移快，右脚上步快。

后场八秒、持球五秒等规定，在这里我就不细说了。 篮球比赛有许多规则，你也是业余篮球爱好者吧，那我就说一些比较常用的！ 走步。走步就是带球走，你手中拿着球不运连续走三步就是走步，这是一种违例的动作，在篮下转身时中枢脚动了也算走步。 两次运球。你运球的状态已经停止时，如果你再继续运球，就算两次运球。 犯规。犯规就是侵犯对方球员的非法动作，犯规有许多种，大致可分两类：防守犯规和进攻犯规，起动，想必大家也知道，通俗地说就是摆脱防守的瞬间脚步动作。因为篮球的规则一般都有利于进攻队员，因此，只要进攻一方没有用肘或肩恶意冲撞对手的话一般都是合理的。我重点要说的是防守犯规，防守犯规又分为对有球队员的犯规和对无球队员的犯规，对有球队员的犯规有很多，一般打手犯规常见，就是当进攻队员作出投篮动作但球还未投出之前，防守队员一旦触碰到进攻方任何身体部位都算打手犯规。对无球队员的犯规一般是在抢篮板或卡位时比较容易发生，抢篮板时，如果任何一方的队员用除身体以外的任何部位去冲撞或推挤另一方就算犯规，在卡位时也一样。犯规还有一类，就是对中锋的犯规，这类犯规是专为保护中锋而设的，因为中锋在内线身体碰撞的强力打法居多，因此必须要有一些规则去保护他们。对中锋的犯规也包括有球时的犯规和无球时的犯规，对中锋的有球犯规是指当中锋背身强打的时候，也就是中锋用背靠住防守者一步步往篮下硬打时，如果防守者身体上的任何部位侵犯了中锋所在的平面内均为犯规，也就是说，当中锋用背靠着你挤进来时，你只能在他身后顶住，不可以伸手去抱他，拉他，推他，也不可以用脚蹬他，这些动作都算犯规，当中锋投篮时，如果防守者所在的平面侵犯了中锋所处的平面时，也算犯规，当中锋投篮时，你不可以去压他，只能直的跳起来盖，否则均为犯规。对中锋的无球犯规是指在中锋倚住防守者要球时，如果防守者以非常规手段阻止中锋拿球均为犯规！也就是说中锋要球时，如果你已经被他倚住，你在他身后作出的任何阻碍他拿球的动作均为犯规！所以，要一对一的防守中锋可是一件非常难的事情哦。 比赛时的违例。这主要是指在两队比赛时出现的非正规的现象。主要有进攻三秒、防守三秒、回线

后场八秒、持球五秒等规定，在这里我就不细说了。 篮球比赛有许多规则，你也是业余篮球爱好者吧，那我就说一些比较常用的！ 走步。走步就是带球走，你手中拿着球不运连续走三步就是走步，这是一种违例的动作，在篮下转身时中枢脚动了也算走步。 两次运球。你运球的状态已经停止时，如果你再继续运球，就算两次运球。 犯规。犯规就是侵犯对方球员的非法动作，犯规有许多种，大致可分两类：防守犯规和进攻犯规，因为篮球的规则一般都有利于进攻队员，因此，只要进攻一方没有用肘或肩恶意冲撞对手的话一般都是合理的。我重点要说的是防守犯规，防守犯规又分为对有球队员的犯规和对无球队员的犯规，对有球队员的犯规有很多，一般打手犯规常见，就是当进攻队员作出投篮动作但球还未投出之前，防守队员一旦触碰到进攻方任何身体部位都算打手犯规。对无球队员的犯规一般是在抢篮板或卡位时比较容易发生，抢篮板时，如果任何一方的队员用除身体以外的任何部位去冲撞或推挤另一方就算犯规，在卡位时也一样。犯规还有一类，就是对中锋的犯规，这类犯规是专为保护中锋而设的，因为中锋在内线身体碰撞的强力打法居多，因此必须要有一些规则去保护他们。对中锋的犯规也包括有球时的犯规和无球时的犯规，对中锋的有球犯规是指当中锋背身强打的时候，也就是中锋用背靠住防守者一步步往篮下硬打时，如果防守者身体上的任何部位侵犯了中锋所在的平面内均为犯规，也就是说，当中锋用背靠着你挤进来时，你只能在他身后顶住，不可以伸手去抱他，拉他，推他，也不可以用脚蹬他，这些动作都算犯规，当中锋投篮时，如果防守者所在的平面侵犯了中锋所处的平面时，也算犯规，当中锋投篮时，你不可以去压他，只能直的跳起来盖，否则均为犯规。对中锋的无球犯规是指在中锋倚住防守者要球时，如果防守者以非常规手段阻止中锋拿球均为犯规！也就是说中锋要球时，如果你已经被他倚住，你在他身后作出的任何阻碍他拿球的动作均为犯规！所以，要一对一的防守中锋可是一件非常难的事情哦。 比赛时的违例。这主要是指在两队比赛时出现的非正规的现象。主要有进攻三秒、防守三秒、回线

篮球比赛是的手势都代表什么意思啊,我不懂啊

篮球场上的跑大体有：侧身跑、变速跑、变向跑、后退跑等

1.得一分的手势：右手食指举起，注意篮球场上的五名球员通常分为五个位置，包括控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、中锋（C）、小前锋（SF）、大前锋（PF）。从手腕向下弯曲一次。

2。得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。

3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。

4。三分投篮成功即三分有效的手势为：左右手同时示意三分。

5。取消得分，取消比赛的手势是：双手在身前交叉一次。

6.记时开始的手势：手向下劈下。

7.犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下

8.停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。

9.30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。

10.30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。

11.3秒违例的动作是：三只手指指向队员。

12.5秒违例的手势是：伸出五指。

13.十秒违例的动作是：伸出双手。

14.暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。

1、裁判手势是告诉队员，台，教练，犯规或者违例，哪个球员犯规，是该罚球还是发界外球，罚球是该罚几次，第几次罚球。

2、球场内比较吵，很多球员，和较远的台教练听不到裁判说话的声音，所以采用手势，这样大家都能看到

3、向台报告队员的得分，两分，还是三分。

4、一般犯规过后 裁判员鸣哨 然后打手势 完了指向犯规者 犯规者一般伸手示意 而后裁判员走向台 报告其犯规 而后视情况是罚球 还是发球 进球以后也会鸣哨 然后高举手上的食指和中指2分 加上大拇指 三分

两手叉腰 阻挡 两手向外推 推人 一手拳 一手掌 拳打掌 撞人 左手打右手 打手

1 皱眉---生气了

2 撅嘴---愤怒

3 手势力量大---发疯

4 来回跑---他想日了

纠正一楼一点---是24秒违例

篮球打上面扳2下在进球算不算？

如果抄你在打篮球的过程中，篮球打什么牌儿，还把脸往下带进球是算的，因为

把两下中没有啊，一些美丽的规则那2113么是算的，2判定得分先拍一下啊，头

上板

只有没劲，但是你抢着篮板，只有在头就是算计的，因为你已经破了篮板了，所以说你的二次就不一定实现，所以说你就重新5261刷新了你的呃把

的规则，所以说就可以接通了，4102这样子对你方法和一些都是有一定的效率的，希望你多多了解NBA的规则啊，这样子才能对你的篮球生涯上有一定的帮助，如果

你不了解

规1653则，相当于

就是啊

，盲打有很多的不了解的事情都会去慢慢的了---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.解。

打篮球下场的球员和场下的击掌是什么意思

30秒钟规则

这种方式为了给对方加油，也希望给对方带来运球好运

表示鼓励与加油的意思~一般是队友之间友谊的象征~

这是美国那边的庆祝的一种方式，看NBA中只要打的高兴了就会击掌，然后其他就也向其学习，互相打气，互相鼓励的一种方法

篮球比赛打上下半场的话是多长时间

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

篮联规则下的比赛为为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟

上半场：节12分钟+2分钟休息+第二节12分钟

中场15分钟一队五人，其中一人为队长，候补球员多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

下半场：第三节12分钟+2分钟休息+第四节12分钟

时间是10分钟，暂停时间比较多。