篮球怎么传球假动作(篮球传球的动作方法)

智创体育 2024-09-21 08:19 1

小蚪给大家谈谈篮球怎么传球假动作,以及篮球传球的动作方法应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。

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1、技术要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动快,幅度小,腕、指急促用力抖动将球传出。

2、假动作是自己觉得能出手而因为防守人或者寻求更好机会等其它原因没有出手的动作,要想做得逼真,就得是自己也不知道是不是假动作。

3、我大学期间,曾经有几百个晚上在篮球场接着昏黑的灯光练球,一方面提高了得分水平,另一方面提高了运球技术。

4、我练运球的心得:不能看、背部要直、多用左手、运球要快、一只手处理球能力要强;得分技巧:脚步、篮下左右手勾手,反篮、挑篮,抛投、背身单打、跑位。

5、喜欢打篮球的可以多看看科比、麦迪、邓肯、加内特的单打,会对你有益的。

6、我喜欢科比已经十多年了,平时打着玩,球友们都说我是玩技术的,经常有跟我打了两三年的球友都说,真不知道你还有多少得分手段。

7、我只能说,当你有了进攻的感觉后,你真的是无法防守的。

8、打个比方,你侧身单打,一般在篮下60度左右,你能顶动防守人的情况下,推进,一般不需要推得太深,三秒区足矣,当你感觉把防守人的身体顶开后,立马翻身跳投,当你没有顶开后,做一个跳投的动作,防守人中心升高,你立马从他身旁钻过,低手上篮,或者往中线移动,到达位置后用贾巴尔的天勾,在往中线移动的过程中,防守者如果过于超前,直接来个转身抹到篮下,虚晃一下看看有没有人跟上,没人补防就可以出手了。

9、三步上篮在篮球比赛中,做假动作逼真需要针对不同的假动作来做。

10、3、单手接球多用于行进间和原地运球突破时,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。

11、2、做投篮假动作多用于原地持球突破时,利用原地或后撤步瞄篮假动作,诱使防守人重心上提或重心前移,择机快速持球突破对手。

12、3、做传球假动作多用于原地持球突破时,利用向两侧或上下传球假动作,破坏防守人重心的稳定,迅速持球突破对手。

13、每个假动作都要注意球员的眼神和动作,同时提高自身的速度。

14、这就要看自己的天赋了,还有就是努力训练呗!然后看比赛,分析球星的动作,自己慢慢练吧!做的跟真的一样不就逼真了...真真假假 虚虚实实。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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