篮球什么区域可以抢球篮球可以抢球吗？

智创体育 2024-09-21 08:30 1

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1、B．起跳动作：不过攻守双方采用何种起跳方法，但都必须遵守垂直起跳的原则。

2、若在起跳前用身体紧贴对方队员，企图影响或者阻止对方队员正常的起跳，或者起跳的队员向前、后、左、右倾斜起跳，并冲撞了已占的合理位置的对方队员；或者用手把对方队员推到不利于抢球的位置后自己起跳；或者用手或臂支撑在对方队员身上起跳；或者起跳后压在对方队员身上抢、接球等，都是起跳时的侵人犯规。

3、在篮球比赛中，抢篮板是获得控制球权的重要来源，是攻、守矛盾的关键，是争取主动，战胜对方的重要因素。

4、进攻队抢得篮板球不仅可以增加进攻次数和篮下直接待分的机会，而且可以增加外围队员投篮的信心，提高士气。

5、如果防守队抢得篮板球，不仅能转守为攻，一为发动快攻创造有利条件，而且能加重进攻队外线队员投篮时的心理负担.然后禁区就是在三秒区里面的合理冲撞区，也就是在篮板下面的那个半圆。

6、参考资料：要想及时和准确地判断抢球时队员的侵人犯规，裁判员必须做到以下几点：，要掌握抢篮板时所有队员距离球的相应位置。

7、这是裁判员判断抢篮板球时队员是否犯规的关键。

8、一般情况下，处在距离球较远不利于抢接球的位置上，如在对方队员的背后或者侧面抢球时，一旦发生身体接触，并构成侵人犯规，则应由该队员负责。

9、但有时，在抢球时，处在背后或侧面的队员的手或臂没接触到对方队员的身体，但其胸部和身体顶担了对方队员，使对方处于不利抢球的位置，这种侵人犯规容易被裁判员忽视。

10、第二，抓好抢篮板球技术的四个环节。

11、即抢占位置、起跳动作，抢球动作和抢球后的动作。

12、A．抢占位置：投篮后，攻守双方总是在积极移动，想方设法抢占对手与球篮之间靠内线的位置，力争把对手挡在自己的身后。

13、进攻队员常以摆脱冲抢，防守队员常以转身顶挡。

14、此时，如果出现非法的用手臂拉、肘顶、一身体担对方，自己得到有利的抢球位置，而使对方处于不利于抢球位置时，都是侵人犯规。

15、C．抢球动作：空中抢球的一刹那，裁判员要把注意力集中在伸臂抢球上。

16、此时，凡有打、拉、推、点对方队员手腕等的非法动作都是侵人犯规。

17、D．抢球后的动作：若进攻队员抢到篮板球，可能进行二次投篮，或者传球给同伴，重新组织进攻；若防守者抢到篮板球，可能进行快速一传或快速运实，争取时间，创击机会。

18、因此，裁判员要把注意力集中在持球队员与防持球队员及周围人员身上。

19、凡出现打、拉、推、绊、顶的非法动作，都是侵人犯规。

20、第四，加强两裁判员的分工与合作。

21、前导裁判员要观察队员肩以下的攻守动作，要根据球反弹的地点，及时移动，主动调整位置。

22、要站在距离地线稍远一点的地方，增加观察面，要观察抢到篮板球后持球队员周围的情况。

23、裁判员必须，寻找队员间的空隙，并做好帮助前导裁判员的准备。

24、当投篮队员投球离手后，要向篮的方向移动一步，其目的是便于观察篮上的犯规和干扰球．也便于观察限制区周围抢篮板球时的侵人犯规。

25、严格裁判法的分工与合作，是抓准抢篮板球时队员犯规的重要环节。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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