篮球比赛如何调动队友_篮球比赛如何调动队友的积极性

篮球传球的技巧？如何让队友接到能舒服？有旋转好还是没有好？

放开了打就行了，怎么打那是平时训练的时候，都开始比赛了还怎么打？甩开膀子狠干就行了。。。

我感觉是没有旋转的好，平传球我感觉是应该两手抓住球，放在胸前，双手用力往外推，球速也快，对于接球人来说也好控制，击地球则是，单手托球，选择一个合适的点，用一个合适的力度，把球击向那个点，正好能越过防守队员，还能让自己队友舒服的接到球，不过对于点的选择，力度的控制只能在实战中去慢慢锻炼了。长传的传球方法在职业联赛里我看着更短传一样，不过对于业余爱好的球员来说，没有那么大的力度和力量，单手用力往外甩球的方法比较常见，这样的话不容易控制距离和方向！往往不能形成进攻，还会造成失误，我感觉自己玩的时候减少长传是必要的！

篮球比赛如何调动队友_篮球比赛如何调动队友的积极性

篮球比赛如何调动队友_篮球比赛如何调动队友的积极性

这得要默契，要经常在一起打一起喝喝酒，望采纳，熟了以后不用说话就能懂对方的意思

没有旋转的好，平传球我感觉是应该两手抓住球，放在胸前，双手用力往外推，球速也快，对于接球人来说也好控制。

这个要靠队友之间的配合与默契

篮球比赛换人的时候，场上的队员如何知道换的是哪名队员？

练习一下推传SG 得分后卫的技巧。。具体可以参看kidd或者nash发平时锻炼上肢力量动快攻时远距离传球的动作

篮球比赛换人的时候，场上的教练会做出相应的指示，裁判也会用手中的颜色牌表明哪个队伍进行队员替换，让现场的球员和观众一目了然。

每个人球衣上都有不同的数字，且是的数字，大家看衣服就会知道的，另外换人的时候，也会播报换的是哪一个队员。

篮球比赛队友啊不团结队长怎么办

再喊暂停的时候，教练就会安排替补席的球员上场，这个时候教练也会直接叫上场上球员的名字，被点到的就会被替换掉。

首先要把运球练好，基本上球感一定要好，好到你不用看球都可以控制球，好到闭着眼睛都能运球绕着你的身体，好到你要球往东它绝不会往西等；反过来说，如没办法运好球，经常须要「看着球来运球」，或者，一直担心球被抄而「背对队友运球」，甚至「对方一压迫就收球」等等，打球打到这样，你就要另思途径，多传球少运球了。 所以，先前建议你，要提升控球技巧，多做些球感训练，这会让你的运球更精致； 动作名称：手指顶球(别名：金指顶立) 动作要领：持球，先以「手腕」之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。 指导要点：球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。 重点目的：找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮。 动作名称：手指交互传球(别名：弹指神功) 动作要领：双手手指朝上，以指掌交换快速推弹方式传球。 指导要点：频率要快，施力点在球体下半部。 重点目的：手指触球与手腕敏捷性；目的求投篮与传球要领。 动作名称：双手交互用力传球(别名：剧力万斤) 动作要领：掌心朝上持球，经高举后再用力往下传给另一手。 指导要点：由高举往下时要用力有往下砸的感觉，并保持能稳定持球。 重点目的：手接触强力来球感觉；目的求传、接球要领。 动作名称：持球环颈(别名：颈上添花) 动作要领：持球于颈一侧，将球由颈后传递到另一手。 指导要点：动作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。 重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的求传、接球要领。 动作名称：持球环腰(别名：莺肥燕瘦) 动作要领：持球于腰侧，将球由腰部后方传递到另一手。 指导要点：动作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。 重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的求传、接球要领。 动作名称：持球环绕双脚S型(别名：蛇形刁脚) 动作要领：持球于脚侧，将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。 指导要点：动作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、双脚不能碰球。 重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的求传、接球要领。 动作名称：贴地运球(别名：珍珠奶茶) 动作要领：球置于地面，以手指快速将球拍起，并持续快节奏运球。 指导要点：球需由静止状态开始，拍球不能用掌心，且不能高于15公分，频率要快，球要离开地面，不能看球。 重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的求运球与投篮要领。 动作名称：环绕双脚运球(别名：大海捞针) 动作要领：快速运球，并快节奏持续环绕双脚运球。 指导要点：不能用掌心运球，球体不能高于15公分，不看球、频率要快。 重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的求运球要领。 基本运球方法 运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。 1、当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。 2、手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。 3、当球弹起，张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球，这样可以熟悉球感。 4、现在来测试一下自己，看一看你可否在不看球的情况下运球。这一点是必要的，这样做可以使你在运球的同时观察其他球员的位置。 保护球 请记住，应在远离对手的一侧运球来保护球。 运球的手形 运球时五指自然分开，尽可能多地接触球。除改变运球方向时外，你的手应始终接触球的顶部。 转身 中枢脚始终固定于地面一点。 当你运停步时变向，这称为转身。转身进，一只脚（中枢脚）不准抬起，用另一只脚前后移运。这样，你可以向任一方向转身。 面对篮 无论何时得球，你都应立即转身面对篮。这也被称为“摆好投篮架式”。 整个转身过程应始终保持头部抬起。 为控制好重心，应跨出一小步。 以身体挡住防守队员以便保护球。 背部应挺直。屈膝，保持身体平衡。 垂直原则 每一个球员在场上均有其个人“领空”，即环绕球员以其两肩为直径的一个想圆柱体。该区域由地面向天花板延伸。如对手在圆柱体内触碰到你，就可能犯规。 运球规则 当你一旦停止运球，在球被其他队员触碰过之前，你不能重新开始运球。如果你又一次开始运球，则视为非法运球，这被称为“二次运球”。 必须学会凭感觉运球，而不是依靠眼睛运球。 同一名试图从你那里截球的对手一起进行运球练习。 运球时，你想运几步就运几步队长必须是有威望的人，说话得有用，不然也是白瞎说什么都没用。

加上全队的努力就会很好

在篮球比赛时在场上该怎么和队友交流该说些什么 还怎么打 谁知道 求各位球友帮助？不是鼓励他们这些话

建议你打右前篮球如何传球给队友运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段，也是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习，可以提高手对球的感应能力，熟悉球性，提高控制球、支配球的能力。运球方法很多，常用的有：高、低运球；运球急停急起；体前变向换手、不换手运球；背后运球；运球转身；胯下运球等。 运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。 ※身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。运球时，下肢各关节随运球高度而有所变化。 ※手、臂动作：运球时，五指分开，扩大控制面积，手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球时，应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，以利于保护球。如原地运球，按拍球的上方，向前运球时，按拍球的后上方。 ※球的落点：一般情况下的运球，球的落点在运球手同侧脚前外侧约20CM处，速度越快，落点越靠前。积极防守时，运球的落点应在体侧或侧后方，以便护球。变向运球其落点基本上位于异侧体侧或侧前方。胯下运球的落点位于胯下中间的地方。 ※手脚协调配合：运球时，既要移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的节奏。要注意按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。移动越快，按拍球的部位越是靠后下方，落点越远，反弹起来的力量越大。一般直线运球，运球一次，跑两或三步。 运球动作的练习，需经历一个较长的过程，关键是控制能力和手脚协调配合，因此手上功夫要天天练。可先从玩球开始，熟悉球性，再从原地运球过渡到行进间，从双眼看球到不看球运球，从直线到变向运球。可一人一球、一人二球、一人运球一人抢球等方法进行练习？那要根据你经常锻炼的传球方法，两人的默契配合好就可以了。锋，脚步灵活，做为前锋可以快速推进进攻，策应中锋后卫，给中锋后卫创作机会，灵活传球！

打篮球传球技巧，怎样能单手把球传到距离很远的队友那里？

你要考虑你传球对象的下一步动作，是投篮还是过人还是再传。原则是让队友流畅短时间完成动作，减少队友拿球后的动作行程。有战术安排的时候明显，你知道队友下一步要做什么，自然会把球传到利于他做动作的位置。一般传不转球，这样队友好接，不滑手。如果是要吊中锋，可以给下旋球

单手高抛，玩过游戏没？单手抛投的那种，从下往上，注意通过控制高度来控制传球时间，接球的人也舒服。

需要有不错的腰腹力量及上肢力量，传球时篮球有脑后向前方推出，有手及手指控制传球路线。

手腕力量固然重要，同时不能忽视手臂的力量，平时多锻炼，我球龄8年了，言简意赅，可以就给分吧

不要纵向抛球，而是横向，而且略带角度但不要太高，就向扔铁饼那种，我的力气也不是很大，但这样扔力量是足够了，准确性就要看平日的联系和当时的手感了

应该加强手腕的力量，平时额，也就是小前锋···可以作内线的策应嘛···进攻上不要老想自己得分，传球多了，自然自己进攻的机会也多。防守时，如果打站位，你就单拉出去防对方的那个，如果打盯人，一定要注意补防···进攻时，站在底线根据情况来判断，是单打还是传球。尽量少投三分，毕竟不是专业选手，三分没那么准，多打内线，少浪投···多做一些手腕上的力量训练，这样才能使手有力气将球传出去；再者应该有很好的传球意识，篮球是五个人的运动，配合很重要，只有将球传到有进球优势的队友手里，进球的机会才会比较大，所以也应该增强对篮球的独特嗅觉；就是增加基本功的训练，只有有一手好的带球技术，这样才会有更多的机会传球。综上三点，希望可以考虑。

在篮球比赛里面对比自己高出很多的防守时 如何突破？又如何拉出空挡 让队友有机会上篮？

击地球则是，单手托球，选择一个合适的点，用一个合适的力度，把球击向那个点，正好能越过防这个动作需要很强的腰腹力量和手臂力量,我是打PF位置的 而我们队的主要战术就是快攻反击.我的任务就是抢到篮板后时间往回抛 经过长期的训练,我可以准确的将球扔到对面场地的三秒区里.. 我也才16岁 这个不是很难练的, 加油吧守队员，还能然后，把所有人都聚起来，聊聊天或者吃个饭，把所有的问题和想说的话都说出来，大家一起想办法解决。不能互相埋怨憋着不说，得说出来。让自己队友舒服的接到球，不过对于点的选择，力度的控制只能在实战中去慢慢锻炼了。

篮球怎么训练团队配合？

5，，到真正比每天后场扔前场扔200次赛的时候，场上形势千变万化，但重要的还是要互相信任，打好每一分钟，坚持总是会带来好运。

2，其次，多互相交流沟通，无论是场上还是场下，信任是很重要的，要学会相信彼此，互相鼓励。

4，进一步，如果是队长的话，有空多组织大家练习全场配合，挡拆配合，快攻配合等，多熟悉一下全场的感积极的心态觉。

（呵呵！遇敌杀敌！是不是太夸张呢！其实输赢不重要啦！重要是过程，大家都尽力、打得开心就好了，难道我们追求不是这样吗？）

蓝球如何传球给队友

进攻的一些基本跑位 - 动作 队友的挡拆 底线 补位 如果是校队的正规训练的话 - 次进攻失败 就继续跑位下一个方案 控球的同时 可以给队友一些自己的暗号 -就是战术 我知道不多就这些吧- i'm just girl

采用何种方式传球取决于实际情况。方1，首先，意识上，队员对于各自所打的位置要十分清楚，各自所要做的任务自己心中都要有个数。式虽然不同，但有几点是一致的：所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开，手腕要有弹性。

你要考虑你传球对象的下一步动作，是投篮还是过人还是再传。原则是让队友流畅短时间完成动作，减少队友拿球后的动作行程。有战术安排的时候明显，你知道队友下一步要做什么，自然会把球传到利于他做动作的位置。一般传不转球，这样队友好接，不滑手。如果是要吊中锋，可以给下旋球

打篮球怎样才能练好团队配合

还有就是基本的无球当 这个也是很基本的东西。

简单的就是当 当年的犹他双煞是NBA的教科书啊

一定要积极配合对方的速度，还要调整好自己的心态，并且一定要提高自己的能力，这样才能够做好配合工作。

主要呵呵！要用手腕和手指的力量！要学会去相互配合！用大臂带动小臂然后用你手腕抖腕和手指的力量把求抛出去！正如同勾手一样！多去练习一下吧！！！篮球这东西没有什么窍门的都是配合！如果可能多训练下你的腰腹力量！这才是重要的！！！的要有一个好的组织后卫带动全场

篮球队友的分配？

球场上有五个位置

SF 小前锋

PG 控球后卫

如果C有身体有身高，肯定是C。离篮筐越近越容易得分。而且命中率高 PF一般都是苦力型。保护篮板。策应。如果PF强了也传球技术是进攻的纽带，是实现技术、战术相互配合的重要手段，是一切组织进攻的基础，是球队取胜的法宝。可以和C对调。

SF很难，要有策应能力还有突破能力。C 中锋并且投篮也不能弱 SG就得分。下快攻

PG如果控卫铁定是自己。自己的就。控卫不只是把球拿到自己手上。还要合理分跟他们说打球要有流彩，防守主动，用脑打，配球权。并且投篮也不能弱 设你是PG兼队长，你要根据你们另外4个队员的实力来决定谁是攻击手。如果两个大个子攻击手段多。肯定是他们。找一个中投准的来打小前锋。上篮好速度快的打SG。专下快攻。你的任务就是组织全队进攻防守