首页 > 篮球 >

体育中考800米评分标准_福建体育中考800米评分标准

智创体育 2024-09-21 08:27 1

800米考试满分是多少？

体育特长生800米标准是体育特长生男生800米满分成绩是3分21秒，女子满分是3分38秒。合格线为：初中：初一4＇55＂，初二4＇50＂，初三4＇45。高中：高一4＇40＂，高二4＇38＂，高三4＇36。大学：大一／大二4＇34＂，大三／大四4＇32。

体育中考800米评分标准_福建体育中考800米评分标准体育中考800米评分标准_福建体育中考800米评分标准


体育中考800米评分标准_福建体育中考800米评分标准


体育特长生中考分数设置

1、项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。

2、学业水平要求。在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生录取控制分数线60%。

3、体育特长要求。在初中阶段参加、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生体育竞赛（不含趣味运动会和单项技术比赛），集体项目或单项比赛获比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的初中毕业生。

800米标准成绩是多少

800米标准成绩，根据性别不同，年龄不同，标准也不同。以下是一些参考值：

男子：：2分10秒以内；良好：2分10秒至2分20秒；及格：2分20秒至2分30秒；不及格：2分30秒以上。

女子：：2分30秒以内；良好：2分30秒至2分40秒；及格：2分40秒至2分50秒；不及格：2分50秒以上。

需要注意的是，这些标准只是一般参考值，实际成绩会因个人身体状况和训练情况而有所不同。

湖南体考800米评分标准

(1)1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分。

(2)引体向上或实心球(男)、一分钟仰卧起坐或实心球(女)，分值16分。

(3)篮球运球，足球运球，排球向上垫球 (学生自选一项，报考前确定)，分值22分。

2021年湖南中考体育项目及考试评分标准详细说明

4、球类自选项目22分

实心球测试要求和注意事项：

测试要求：测试时考生站在起掷线后沿，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出，如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可前迈出一步，但不得踩线。没人连续投掷三次，记录一次成绩。记录以米为单位，取一位小数。

注意事项：

①当球出手时，身体任何部位不能触及起掷线及投掷区。

②不允许助跑，投掷时双脚不能同时离地。

③三次投掷犯规者，以零分计算。

④测试使用硬质实心球，投掷区宽度为4米。

2021年湖南中考体育项目及考试评分标准详细说明

二、湖南中考相关

1、循序渐进的训练

考试前两个月就要循序渐进的开始考试项目的专项训练。体育考试专项是固定的，因此，我们不妨在考试前2-3个月就开始进行针对性训练，在课间、体育课练一练、跑一跑。缺乏平时的练习，考试时突然发力一是不能取得满意成绩，二有可能给身体带来不适甚至出现伤病。

2、保持良好的心态

考试前一天放松心情，美美的睡个饱。取得好成绩要注意在考试这几天一定休息好，吃的好。体育考试不同于文化考试，文化考试休息不好可以坚持影响不太大，体育考试休息不好，再闹个肚子，肯定成绩直线下降。

3、摄入充足的营养

考前一顿饭要营养充足，能量足够。考试要跑800米或者600米，能量消耗大，注意饮食和合理搭配，保障足够的营养和能量来源，不要跑时脚跟发软。

福建体考800米评分标准

中考体考800米的评分标准是按时间来评的。根据福建省体育中考女子800米跑的评分标准，女生满分的成绩是3分25秒。在3分55秒之前都是80分以上。800米及格是4分45秒。

800米跑又称800米中距离跑，是奥运会田径比赛的重要赛事之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，男子800米正式成为奥运会田径比赛项目。

在赛事中，400米以上（不含400米）的径赛项目，均采取站立式起跑。发令员口令为“各就位”，当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可开始比赛。

800米介绍：

中距离跑运动项目包括800米跑和1500米跑，这类项目非常需要混合速度，力量和耐力。在田径运动中，中距离跑是最富挑战性的运动项目之一，它需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神。基于此，在挑选中距离跑运动员时，要确信运动员的工作态度和道德品质。

800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。

在小组轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。这个规则的目标是让更的运动员可以排在靠中间的跑道上，好的跑道是第3、4、5、6号跑道，它们应由排名前4位的运动员分别占据。第1、2、7、8、道则由后4名占据。

中考体育800米要多少分才能及格?

中考800米跑步及格是四分二十一秒。

中考800米3′35″为满分，跑过了一百米后，从过了个弯道后到圈跑完，保持匀速，保证不要让自己的速度慢下来。虽然你速度慢下来了，但意志上一定要有保持速度的想法。

800米呼吸技巧：

1、嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。

2、跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。

步子：800米跑步子大小都无所谓，怎么习惯就怎么跑，不要轻易改变。

版权声明：本文仅代表作者观点，不代表本站立场。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 v18476291909@163.com，本站将立刻删除

上一篇 : 14欧冠决赛全场回放_欧冠决赛全场回放2021
下一篇 :

相关文章

推荐阅读

热门信息