为什么打完篮球左肾很痛(打篮球左肾疼)

我打篮球腰疼的可厉害了，走路都疼。怎么回事啊？

楼主你看NBA 在开始前 球员还有热身准备呢 投投篮 抻抻腿啦 之类的

没有健康问题的话就是单纯的运动损伤了。运动前没有充分的准备热身活动，长时间后偶尔的剧烈运动都会导致这种疼痛。注意休息不要从事重体力活动，几天就会好，也可以用止痛膏或红花油，都很有用。要是愈发严重就要及时就医了。希望爱运动的朋友身体嘣棒

为什么打完篮球左肾很痛(打篮球左肾疼)

应该肌肉拉伤了吧。休息一段时间，腰部非常重要，还是注意保养一点吧，以后运动之前先热身，否则很容易拉伤肌肉和韧带的。另外就是不要做拉杆上篮之类很废腰的动作

呵呵 楼主是不运动前没做好准备活动啊?

剧烈运动前一定要做好准备活动的

而且楼主你要注意很长一段时间不运动后突然要打篮球的话 一定不要太过剧烈

也不要运动量太大 这样会导致伤病的增加

这样对运动时都是有好处的

楼主好好休息休息吧 平时切记不用做剧烈运动 也不要在身体疼痛时再运动~~~

打多了，休息休息就好。我也是

适当休息就好的。可能经过太激烈运动吧。

我经常都是你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益、

可能是腰扭伤了。

运动过度，当然感到累了11

前几天打篮球，为什么运动的时候左小腿的很痛好像是骨根那里

病情很有可能是肾结石，赶紧去医院做一个B超检查！检查查双肾（30元左右），有无结石。分析：

疼痛呈间隙性，有时疼有时又不疼;疼痛部位多在膝部，且不固定，有时说这儿疼，有时又说那儿疼，躺着睡觉或安静的时候疼痛感会明显些;当小儿腿疼时如果检查其疼痛部位，会发现疼痛部位可能会有轻的压疼，但不发红，一般也无肿胀，且关节活动也正常。

指导意见：

如果近期小儿蔬菜吃得较少，出现这种疼痛的机会也会多些。这种疼痛称为“生长疼”。生长疼可以说时正常孩子骨骼生长期间出现的一种生理性疼痛，除了有上述不适外，对生长发育是由各种致病微生物感染直接引起的肾盂和肾实质的炎症，是常见的尿路感染疾病。好发于女性，青壮年妇女尤其多见。本病分急性和慢性两类，急性患者治疗，可以治愈；若病程迁延，反复发作，则为慢性，难于治愈，严重者可导致肾功能衰竭。急性者应卧床休息。饮食给予足够的营养、热量和维生素。每日饮水量在2500毫升以上，以增加尿量，促使细菌和炎性渗出物排出。针灸取穴：膀胱俞、中极、阴陵泉、三阴交、太溪、泻法。可缓解膀胱症状。一般无明显影响。生长疼一般不需要用等特殊处理，只需要稍作休息疼痛即可缓解;疼痛明显者也可口服维生素C，这也有利于缓解疼痛。患儿同时应适当多吃一些蔬菜以补充维生素C.

左肾的位置很痛应该怎么办

肾疼的话建议你尽早去医院检查有没有肾结石，如果是肾结引起人体左肾部位疼痛的原因有肾结石，腰肌劳损等疾病，如果是有剧烈的阵发性的腰痛，肾结石的可能性比较大的，如果是在劳累后腰痛加重，认为是腰肌劳损了。需尽早去医院就诊，做个双肾比较，如果是有肾结石，用些排石颗粒，体外碎石治疗，如果是腰肌劳损，需适当做个，拔罐等治疗。石的话就尽早的做磁共振把结石震碎，如果是其他问题就听医生的安排吧。

打篮球运动过之后，怎么调节才能使身体酸碱平衡？并且使肌肉酸痛感得到有效缓解？

你好，这种情况引起的原因很多，不一定是由于肾脏的原因导致的，可能是由于存在腰肌劳损或者其他原因导致的。

喝淡盐水，然后做放松运动。找个洗浴进去一下。（我说的是正宗的，别想歪）

肌肉也不不太可能，有无肾结石，肾结石也可引起肾区疼痛，建议做个肾脏超声，尿黄与您饮水少有关，如果近没有口服其他物，一般不会对肾脏造成伤害，建议您每天加大饮水量，同时饮食规律。可突然放松，但只要一些缓解动作就可以了

从源头着手，在打球之前做好充分的松弛运动，补充适量的水份再打球。打完球，要调理好自己的呼吸，忌长时间地坐。回家用热水泡脚。

出现肌肉酸痛那是因为长时间没有运动产生的疲劳感，只要每天坚持运动一会儿就不会有肌肉酸痛了，还有运动的时候运动饮料比白开水要好，可以补充消耗的能量，比如脉动和佳得乐。

酸碱平衡就不懂了，不过用冰袋冰敷是减轻肌肉酸痛一个很好的办法。。

缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。

左肾疼痛是什么病啊?

主要还是锻炼不足,多练练肌肉

根据你的状况，应该是结石，并且有点大了，赶紧检查一下。

大于1厘米就要手术了，现在的技术，手术不用开刀，直接超声波，或者激光就可以碎石，然后经过尿道排出，很方便。

平时喝水少，憋尿，喜食高蛋白肉类，豆制品，菠菜和豆腐一起食用，都易引起肾结石。

引起人体左肾部位疼痛的原因有肾结石，腰肌劳损等疾病，如果是有剧烈的阵发性的腰痛，肾结石的可能性比较大2。腰部受伤时，病人自觉腰部突然"碜裂"或"闪裂"感觉，马上感到腰部无力支撑，因此，病人坐下去，无力起身，需人扶持。另外转身、弯腰拾物，痛苦倍增。的，如果是在劳累后腰痛加重，认为是腰肌劳损了。

肾结石可能性比较大，症状比较象肾绞痛，去泌尿外科看一下，小的结石可以震波碎石不必开刀的。

单侧的一般都是身结石。

长时间没运动，为什么打完篮球后，全身感觉痛，象散架一样，特别是肋骨？

多喝一些淡盐水，或者喝少许柠檬茶，但不宜过多，且要分多次，每次很有可能是肾炎伴有一点小结石，肾痛也叫肾绞痛，病情较轻时有轻微疼痛感，较重时许多人都很是辛苦。你可以经常用金钱草来泡水喝。在日常饮食中你可以多吃一些对肾有好处的一些食物，例如：豆子。 采纳哦只喝少许，不要一口喝很多。

篮球的话举手投篮的动作比较多。这个动作会牵动肋骨两侧的肌肉

时间长了不运动当然会疼。。。主要是由于长时间不运动肌肉适应力下降，做无氧运动之后分泌的酸增多。。。。高中生物书里好像有解释的

我和你一样也喜欢打篮球。我在上学时一直打，参加工作后就停下了十几年。后来我们单位有个篮球队我又开始打篮球了。我的体会是：刚开始时，跑的喘不上来气，一场下来，浑身酸疼。如何避免那？首先，要坚持下去。一星期要打两三场。其次，打球前，要先热身，就是慢跑，活动筋骨，身子活动开拉，再打球。当天中午能休息一会。我们单位家属院有个篮球场，我坚持一星期打五次，每天早上6点起，和大家打全场，先活动再打球，现在打完球我已感觉不出浑身酸疼拉！你可以试试。你可以给我发信息，我们可以就打篮球问题进行探讨！

那是因为身体上的肌肉长时间没有得到运动已经松弛了，突然剧烈的运动使一些肌肉组织拉断然后从新生长，拉断的肌肉组织当然会痛了。不过这里的肌肉组织拉断再成长的过程是正常的，不用担心，经常的运动，就不会很痛了。

我比较喜欢踢足球~~~遇到你这样的情况太正常了~只是以前没怎么运动~突然运动量加大~身体上的肌肉明显还不适应~一觉醒来~全身都痛~和散架一样~ ~我通常的做法就1，是继续保持天天的运动量，运动开了肌肉也就不痛了~当然你要是休息的话还那样子，不过在体校的朋友告诉我他们痛的时候教练一般是不会让他们休息的~继续练习。2，休息一段时间。感觉不那么痛了~在做运动~身体就会适应了~ ~~

像3楼的朋友说的一样 运动完后 身体会分泌一种酸 这种酸就会使你的肌肉感觉疼痛 我也是很喜欢打篮球的 篮球运动的上蓝、投篮、过人都需要用到肋骨和腹部的肌肉就比较疼 经常运动就不会疼痛了

这样就要停了,=肌肉不痛先

肌肉中积聚了乳酸

不要停,继续打.等你不疼了再打就又回去了.这是实践经验!!:)

左边肾的位置疼，是不是得肾癌了？

一般来说，除了输尿管结石会让人感到剧烈的疼痛之外，肾脏的其他疾病发生疼痛的可能性并不很高。有人认为肾部发酸、发胀似的疼痛多半都是由於长时间采取坐姿或是走了很长的路之后，不够强壮的腰部肌肉跟人体提出的“”。如果是肿瘤等恶性疾病反而在初期没有什麼特别的感觉。

肾痛是指肾区疼痛，就是脊柱靠近腰部的左右两侧疼痛或者单侧疼痛。大部分肾疼是与疾病有关，如感染、结石、囊肿等原因导致。但长时间采取坐姿或走了很长时间的路之后也会感到肾部发酸、发胀似的疼痛。感染所导致的肾痛，细菌可以由其他部位化脓病灶经血液进入肾脏、例如疖、痛、脓肿、感染伤口、上呼吸道感染、及肾邻近组织感染等（肾盂肾炎为感染导致肾区疼痛的主要病因，主要是因为前尿道、尿道口周围细菌上行感染、其他部位感染血行感染至肾脏、周围器官直接感染）。囊肿或者结石导致的肾疼，通常通过泌尿系B超就可以诊断。

不一定，肾结石也可引起肾区疼痛，建议做个肾脏超声。肾癌是泌尿系统比较常见的恶性肿瘤，主要表现为无痛性的肉眼血尿，只有晚期肾癌可以出现肾区疼痛。

根据你的CT描述，肾癌可能性大。肾脏在后腹腔，有足够的空间，生长肿瘤可以没有任何症状，目前临床上诊断肾癌40-55％也均是从体检发现。目前治疗肾癌可以用保留肾脏及全切两种方式治疗，你的肾脏是否可以保留，通过阅读相关影像学检查才能明确，建议你来医院详细诊治。

（上海市肿瘤医院姚旭东大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

腰部力量不够还是要休息就好。一次不要玩太久，太激烈。。引发“肾痛”

近，很爱运动的袁有了点麻烦，她发现自己在运动后，脊柱后面靠近腰部的左右两块经常隐隐作痛，有时连睡觉都要在腰下垫个枕头。这个地方是肾脏的位置，不会是自己的肾出了什麼问题吧？

北京宣武医院泌尿科的孙玉成主任介绍，这种症状其实可能是由於长期保持一个姿势造成的腰肌组织痉挛，“肾痛”并不一定都是肾出了问题，所以不必太惊慌。

对於这样的“肾痛”，的治疗方法就是坚持做“小燕飞”的动作：面部向下俯卧在床上，然后在膝盖保持伸直的情况下，将双臂向后背，然后上身向后仰，腿部则往上抬，让身体的两端都离开床，并保持一段时间。孙主任说这样的练习重要的是坚持，如果能每天做两次，每次保持几分钟的话，两三个月后就会见到效果。

肾的位置疼痛，有几方面原因，腰肌劳损，第二肾病，如果诊断肾癌，需要进一步检查，比如超声，肾穿刺等。

可能是存在肾脏的结石，或者肾脏的囊肿，或者是肾盂肾炎引起的。

为什么有的时候走路左边肾脏的部位就会疼痛？

如果是肾结石，不要怕，小于1厘米大小的可以物治疗，排石颗粒等。

问题分析：

意让队友帮忙放松一下肌肉！全身！做几次倒立！见建议：

这种情况需要到医院看看，明确一下是否存在问题，采取针对性的治疗措施。如果是腰肌劳损的话注意休息，如果是感染的话进行抗感染治疗，如果是结石的话需要排石治疗。

肾有时候会痛是怎么回事

喝些盐水啊！谈谈的比较好 还有一种饮料 佳得乐 喝了挺舒服的！ 其实没关系的啦！打完篮球身体肌肉酸痛是好事啊！过几天就没事的了 得到锻炼不知有没有做过尿常规、肾功能和肾脏B超。如果都是好的就没事。的效果！

为什么每次打完篮球睡觉第二天起来浑身腰酸背痛没力求

应该是运动性损伤,打篮球的时候要注意保护自己.像后仰投篮就属于比较劳费腰部的动作.打篮球,要因人而异.做不了的动作不要勉强自己.打球还是要以娱乐为主.

医院检不太可能，有无肾结石，肾结石也可引起肾区疼痛，建议做个肾脏超声，尿黄与您饮水少有关，如果近没有口服其他物，一般不会对肾脏造成伤害，建议您每天加大饮水量，同时饮食规律查。

1。急性腰扭伤 可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。

3。 手法治疗腰部扭伤，首先应舒筋活络，点按有关穴位，如肾俞、阳关、委中。手法以接、推、滚、揉为主。当肌肉松弛后，令病人侧卧，先摇动腰部，再侧搬按。病人经过治疗，腰部即觉松弛。审病人受伤程度，配合内服中精气不足，也会肾痛，或者外敷，一般腰部扭伤一个疗程可愈。

4。急性腰部扭伤，中可采用桃仁承气汤：用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服。天气回凉如果还有这种情况那就要注意啦

为神马我每次打完篮球腰酸到不能直起来，可以说是到极点，天天打，求解+办法

检查 有可能结石

应该是运动性损伤,打篮球的时候要注意保护自己.像后仰投篮就属于比较劳费腰部的动作.打篮球,要因人而异.做不了的动作不要勉强自己.打球还是要以娱乐为主.

打球多了容易腰肌劳损,注意休息!

医院检查。

1。急性腰扭伤 可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。

3。 手法治疗腰部扭伤，首先应舒筋活络，点按有关穴位，如肾俞、阳关、委中。手法以接、推、滚、揉为主。当肌肉松弛后，令病人侧卧，先摇动腰部，再侧搬按。病人经过治疗，腰部即觉松弛。审病人受伤程度，配合内服中，或者外敷，一般腰部扭伤一个疗程可愈。

4。急性腰部扭伤，中可采用桃仁承气汤：用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服。天气回凉如果还有这种情况那就要注意啦