为什么冬天打篮球手很滑(为什么冬天打球手越来越冷)

智创体育 2024-09-21 08:30 1

乐乐今天给分享为什么冬天打篮球手很滑的知识，其中也会对为什么冬天打球手越来越冷进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

1、你这样的话投篮时按自己的手感投...不要学教科书上的了.是气血不足的表现，你的血都用来给运动系统供氧了，流到表面的就少了，这个你要调理一下了。

2、热身不够,多跑多跳多拿球多运球。

3、另外你在手腕上戴副护腕也可增加手部的血液循环，再有就是活动前吃块糖增加热量。

4、那可能和自己的血有关系，我觉得还是运动量没有达到，还是多运动，多碰球，再冷的手也会热的。

5、先搓搓手取暖,玩的时候一定要多拿球,一般手都会热.呵呵应该是你没有什么大的运动百一般你多跳多拿球多运球那就会热起来带手套没手感啦~还是多活动吧我今年从入冻就没带过手套到现在零下十擦一下裤子咯度照样打球估计是手的姿势不对.改过姿势就好了.楼主有冻疮么？如果冻疮的话没办法的...我打篮球都是冬歇的。

6、冻疮碰到球很容易破的，而且根本热不起来篮球是五个人的，多跑就热了戴手套太业余了吧我觉得是你的血液有点和别人不一样吧,也许那就是超能力哦呵呵。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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