丢篮球的时候怎么用力 丢篮球的时候怎么用力发球

智创体育 2024-09-21 08:20 1

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1、(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。

2、大家说了这么多的好方法 我很赞同 但没有说一个问题 就是为什么不传给房主球的问题手腕为主手臂为辅呵呵打好篮球就得靠练 没有捷径 有时间就去摸摸球 对球要有感情 会有一天 肯定会很棒的 多看篮球比赛 是nba 记住一些实用的动作 自己多加练习 就哦了大家说了这么多的好方法 我很赞同 但没有说一个问题 就是为什么不传给房主球的问题呵呵打好篮球就得靠练 没有捷径 有时间就去摸摸球 对球要有感情 会有一天 肯定会很棒的 多看篮球比赛 是nba 记住一些实用的动作 自己多加练习 就哦了你平常估计都不怎么注意运球吧,要想改变就要注意运球的姿势,从慢到快,尝试各种方法增加运球这个要看自己的手指力量,对于NBA很多球员来说,发力的手指在大拇指、食指和中指;无名指和小指是辅助,这样投出去的球更加的平稳。

3、的手感,只要多加训练,你一定会行的多运球,增加对球的熟悉和运球的手感!多看多学,每天抱着个球,有时间就拍拍球,球性熟了,运球自然就好了。

4、还有运球时是用手指的,手心空出,完了看看手心,如果是干净的,说用动作就对了,多练吧,单手在墙壁上运球现在左右手一起练习,运球的时候重心压点,主要是用手指按着球,这样很容易有感觉多看看科比的视频,经常快速的练习拍球{越快越好}这样能增加对球的熟悉和运球的手感!只有通过刻苦努力地练习才能掌握高超的运球技能,加油吧。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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