乒乓球比赛规则乒乓球竞赛规程

乒乓球比赛标准规则

一、《乒乓球比赛规则》内容分为三个部分：

乒乓球比赛规则乒乓球竞赛规程

乒乓球比赛规则乒乓球竞赛规程

乒乓球比赛规则乒乓球竞赛规程

1、乒乓球的比赛规则

2、竞赛规则

3、乒乓球竞赛规程

1.章程（略）

2.乒乓球竞赛规则

2.1 球台

2.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。

2.1.2比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面。

2.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

2.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

2.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。

2.1.6双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

2.2 球网装置

2.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。

2.2.2球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

2.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.

2.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。

2.3 球

2.3.1球应为圆球体，直径为40毫米。

2.3.2球重2.7克。

2.3.3球应用或类似的材料制成，呈白色或橙色，且无光泽。

2.4 球拍

2.4.1球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。

2.4.2底板厚度至少应有85％的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。

2.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。

2.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、不多于50颗的平均密度分布整个表面。

2.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。

2.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

2.4.5底板、底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

2.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。

2.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的异。只要未明显改变拍面的性能，均可允许使用。

2.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

2.5 定义

2.5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。

2.5.2“球处比赛状态”，从有意识发球前，球静止在不执拍手掌中的后瞬间，到该回合被判得分或重发球。

2.5.3“重发球”：不予判分的回合。

2.5.4“一分”：判分的回合。

2.5.5“执拍手”：正握着球拍的手。

2.5.6“不执拍手”：未握着球拍的手。

2.5.7“击球”：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。

2.5.8 "阻挡”：自对方后一次击球触及本方台区后，如果在台面上方或正向比赛台面方向运动的球，在没有触及本方台区、也未越过端线之前，即触及本方运动员或其穿戴的任何物品。

2.5.9“发球员"：在一个回合中，首先击球的运动员。

2.5.10“接发球员：在一个回合中，第二个击球的运动员。

2.5.11"裁判员：被指定管理一场比赛的人。

2.5.12“副裁判员"：被指定在某些方面协助裁判员工作的人。

2.5.13“穿或戴”的物品：指运动员在一个回合开始时穿或戴的任何物品，但不包括比赛用球。

2.5.14“越过或绕过球网装置”：除从球网和比赛台面之间通过以及从球网和网架之间通过的情况外，球均应视做已“越过或绕过”球网装置。

2.5.15球台的“端线”：包括球台端线以及端线两端的无限延长线。

2.6 合法发球

2.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后，比赛台面的水平面之上。

2.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

2.6.3当球从抛起的点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

2.6.4从抛球前球静止的后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

2.6.5击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线远的部分。

2.6.6运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

2.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象次出现时，裁判员可以发球员而不予判分。

2.6.6.2在同一场比赛中，如果发球员或其双打同伴发球动作的正确性再次受到怀疑时，不管是否出于同样的原因，均判接发球方得一分。

2.6.6.3无论是否次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需。

2.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员作出免予执行的决定，但须在赛前向裁判员说明。

2.7合法还击

2.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

2.8比赛次序

2.8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

2.8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

一、选择方位和发球权

每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。

二、练球

一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。

三、合法发球

1、 发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。

2、 球停留在静止的不持拍手掌上的后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。

3、 发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。

4、 当球从抛起的点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。

5、 在双打中，球应首先触及发球员的右半区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员的右半区。

四、胜负评定

一局比赛：在一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。一场比赛：规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。

五、器材

球台：长为2.74米，宽为1.525米，离地面0.76米，球台各边有一条0.02米宽的白线。球网：长为1.83米，宽为0.1525米，网柱外边距球台0.1525米。球的直径为40毫米。

好麻烦啊 简单的说 其实不用记这些文字 在平时的练习和参加比赛中我们就可以慢慢学会了

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跪求乒乓球社团规章制度！

给你个参考：

上海交通大学数学系乒乓球俱乐部章程

一、俱乐部宗旨

上海交通大学数学系乒乓球俱乐部是一支由乒乓爱好者组成的群众性业余团体。乒乓球俱乐部本着展示上海数学系的风采，为数学系精神文明建设做贡献的精神，通过数学系在校园内外的比赛与交流活动，弘扬体育精神，传播友谊和平，倡导积极健康人生，促进全民健身活动的开展。

乒乓球俱乐部把创建一支具有上海交通大学和数学系业余水平和一定知名度的体育团体作为发展目标。

二、组织机构

乒乓球俱乐部接受数学系工会的，实行会长下的领队和教练负责制，并由会长、领队、教练、干事、队长组成团委会，作为乒乓球俱乐部行政、业务机构。队委会每学期召开2至3次业务会议或队委扩大会议。

会长：负责乒乓球俱乐部全面工作

领队：负责管理协调乒乓球俱乐部的工作

教练：负责乒乓球俱乐部的业务建设，包括乒乓球俱乐部的总体发展战略及日常球队训练。

干事：负责乒乓球俱乐部的具体事务工作处理

队长：协助教练开展乒乓球俱乐部业务建设和日常训练工作

三、 乒乓球队员

1．乒乓球队员应热爱乒乓运动，具有一定的乒乓基础和文化素养，业务考核合格。

2．乒乓球队员应自觉维护乒乓俱乐部的名誉，遵守俱乐部的规章制度，努力学习业务知识，不断提高乒乓球技术水平，完成队里交给的各项任务。

3．乒乓球队员应积极认真参加日常训练、比赛和有关活动，不得迟到、早退和无故缺席。不遵守纪律，每学期累积五次无故不参加活动者作自动退队处理。

4．乒乓球俱乐部将视球队人员身体健康与技术水平情况，每2至3年进行一次重组，对年龄在45岁以上且具有高级职称报名者优先考虑，但需身体健康。

四、乒乓球俱乐部的活动

1．球队的各项活动以业余时间为主，少量占用必要的工作时间。

2．坚持每周两次的训练活动。

3．每年至少参加5至6次的校系、内、外的比赛活动。

4．每年进行一次乒乓球业务汇报比赛。

5．每年组织乒乓球员1—2次高水平比赛观摩活动。

6．交纳会费5元/月。

五、活动经费

1．数学系和工会拨款

2．赞助

3．乒乓球员个人交纳的会费

上海交通大学数学系乒乓俱乐部

2007．12．18

附组织机构

1、名誉会长；李乔

2、会长：李红泽

3、领队：王晓敏

4、干事：钱芝蓁

5、组成二个队；

一队队长：咸进国

队 员：查 杰、吴耀琨、贺才兴、彭小令、韩 东、王承国、蒋启芬

二队队长：崔 振

队 员：李红泽、李良攀、杨雄锋、许德良、熊德文、禹建奇、肖冬梅、孔德兴、

王 健、王增琦、吴忠英、裘兆泰、乃 兵、陈贤峰、徐恒敏、于 江、贺 瞿

刘小军、冯春蓉、苏育才、高纪宁、殷 浩、韩金晟、范援朝、唐异垒

俱乐部2008年活动安排

1、 给每位成员配置乒乓拍（专业级）；

2、 配置必须对服装；

3、 安排2～3次系内比赛；

4、 安排1次以上与校内其他学院的比赛；

5、 安排1次郊游活动。

乒乓球比赛的比赛规则怎么写？

一.活动宗旨: 为了宏扬国球文化，丰富校园生活，满足广大乒乓球爱好者交流竞技的欲望，学院定于四月上旬举行一年一度的寸金杯

二.活动主题：寸金杯乒乓球赛

三.主办单位：广东海洋大学寸金学院团委

协办单位：广东海洋大学寸金学院团体部

承办单位：广东海洋大学寸金学院乒乓球协会

四.比赛规则：初赛采取小组循环制，积分前2名进入复赛

复赛采取抽签淘汰制，胜者晋级，决出前6强

五.比赛时间： 4月4---4月6日

六.参赛对象: 广东海洋大学寸金学院在校学生

七.参赛方式：以个人为单位

八.比赛奖项：男女 一等奖、二等奖、三等奖各一名

奖男女各3名

佳裁判奖一名

11分一局,若打到10:10时,每人发一球,直到有人连续赢2球