为什么大一新生要打篮球 为什么大一新生要军训半个月

为什么上了高中打篮球就厉害了？

有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强适应能力。 还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利。

我也是上高中觉得技术变高的,现在总有时间就去初中菜菜初中生。哈哈! 估计是上高中见得多了,而且经常打!还有就是身体考啊，投篮和运球条件比以前更强了。至于突破,我总是先做做动作,然后用速度过人上的篮。挺揍效的。

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6. 寻求支持和指导：大学里有许多资源和服务，如学生事务处、辅导中心和办公室等。如果你遇到困难或需要帮助，不要犹豫寻求他们的支持和指导。

不是吧，很多人上高中还是傻傻的，上高中后身体发育逐渐成熟，弹跳啊，力量啊，都提高很多，关键是身高，高中后再一次发育，有了这些因素，只要有点篮球基础的人都会打得不错。突破你要有速度，突破之前来一两个小变向，在一般往你弱手方面变向到熟悉进攻的那一侧，然后加速过掉对方，动作要连贯，像转身什么的那些动作要在大脑里反复出现，这样打球才灵活。

大一新生应该怎样规划自己的大学生活？

关于生活的建议

规划大学生活可以帮助你更好地实现个人目标和发展潜力。以下是一些建议来帮助你规划自己的大学生活：

1. 设定清晰的目标：在进入大学前，思考一下自己的长期目标和短期目标，例如学术成就、职业规划、个人兴趣等。确立这些目标可以帮助你更好地规划大学生活和努力追求。

2. 制定学业：根据专业要求和自身兴趣，制定一份合理的学业。这可以包括选择适当的课程、制定学习和时间表，以确保你能够在学业上取得良好的成绩。

3. 参与实践活动：大学提供了许多实践机会，如实习、志愿者服务、研究项目等。积极参与这些活动可以丰富你的履历，提高专业技这就是我初入大学的天，这份回忆没有那么的令人印象深刻，仅仅是走了一段路，仅仅是看了一段风景，仅仅是握了几只手……能，并为未来的职业生涯做好准备。

4. 基于兴趣参与社团和俱乐部：选择几个符合自己兴趣的社团或俱乐部，并积极参与其中。这样不仅可以结交志同道合的朋友，还可以发展个人爱好，提升力和团队合作能力。

5. 平衡学习和休闲：大学生活不仅仅是学习，也需要适度放松和娱乐。合理规划时间，确保有足够的休息和社有的甚至把"混文凭"、"跳龙门"、"留城市"作为学习目标，满足现状，不思进取，使刚刚开始的大学生活缺乏驱动力。因而，这些学生感到生活茫然、空虚 、枯燥、乏味。大学新生中这种现象的出现，主要是没有及时树立新的学习生活目标所致。因此，大学新生需要尽快熟悉大学生活，树立新的奋斗目标。交活动，同时要保持学业上的努力和专注。

我要进大学篮球队,每天要做的是什么?

我不清楚你的校队水平是什么，要是很高（能打进cuba的队）的话，以你的身高来说很难，倒不是在于进攻端上，而是防守端，如果一个1米85左右的标准身高后卫跟你对位，那么你防守它的话会很吃亏，毕竟正规比赛不同与野战，是很注重防守的，除非你在速度还有技巧上造诣很高，但你也说了，你球技一般，所以挺难的。要是一般水平的那种，那就先这3个月把身体素质提上来，包括肌肉力量训练（力量，比如负重深蹲，卧推等），肌肉素质训练（耐力，协调性，弹跳等 具体怎么练这些网上都有教程 你摆渡下就好了。）。我不清楚你速度怎么样，像你这身高的，速度一定要有，百米以手记能进11秒5为佳（能更快当然更好）。所以你这3个月还是着眼在身体素质上把 这也是短时间提升，见效的办法了，而且越是高水平的比赛，身体对抗就越大，要求的身体素质也就越高。技术还有意识是通过大量的练习与比赛提高的，短时间内提高不太可能，而且，说句不好听的，就算你打的好，能进校队，校队也不会招收大一的新生的，不过你可以试试去院队练练，提升自己的水平，其实你还有1年多的时间～

我自己本人就是二级篮球运动员，我打这么多年球，在我看来，身体是重要的一点因素（除非你天资非凡），在正规比赛中，身体接触很多，只有你的身体能够搞掂这些外界因素，你才能正常发挥出你自己的技术。

所以总结一下，如果你真的特别想进校队，那么就在这3个月里把身体给来个飞跃式的提升，其他的先不要想了就（当然了 基础的诸如运球，一是多参加校园活动。参加各种活动是大学学习生活重要的一部分内容，是一种自我历练与自我提升，认真参与必有所获，诸如能结识更多的朋友、能提升自己的交际能力、能够发现自己潜在的特长等等。投篮，球性练习什么的还是要有的。。。可以穿去，不过重点还是身体！身体重要！等你以后打进校队了就知道了）。 以上这些都是我打了10多年球的个人经验，希望你能采纳 ：D

个子不是问题技术好了依然,把运球练好,各种运,变向,突破,然后就连投篮,每天多少个3分,多少个罚篮,都是很重要。有了扎实的基本功,会有人赏识你的,加油吧

这要看是进入什么篮球队了，大学里面的篮球队一般分为校篮球队和院篮球队。

篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动[1] 。

篮球运动起源于美国。18年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会训练学校（现名为美国春田大学，Sprin二是注意锻炼身体。“健康好比数字1，事业、地位、钱财等等等是0；有了1，后面的0越多就越富有。反之，没有1则一切皆无。”身体是革命的本钱，没有健康的身体，什么理想、抱负都将是奢望。所以一定要注意自身的锻炼，否则你走出校园满怀期待、想放手一搏，但到只可能是有心无力。gfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入。。

1904年，圣斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

你每天自己耍篮球读书的意义，不在于我们看了什么，而在于它使我们变得更好。就如我们吃下的食物，让我们变得更强壮一样，它给予我们营养，已经融化在我们的血液里。而且要多读点杂书，天文地理，历史经济管理，哲学诗歌，这些将来比读《成功学》更有用。...运球来回跑啊.独自投篮.要求自己每天的目标.坚持一段时间.你就能成为科比接班人!

大学生如何安排课余生活？

想说的还有很多，有很多的经验也需要大家去经历，自己去总结。祝愿所有同学都能够在大学学有所获，不辜负大学几年青春美好的时光。

1、运动：在课余时间可以参与自己喜欢的6、利用课余时间做：可以去做家教或者是一些能提升自己的，既能提升自己又能赚点零花钱，何乐而不为呢？运动，比如篮球、羽毛球、乒乓球、跑步等...

每天运球500次，篮板下投篮一天500球，共3天，并且在一周内完成2万次中投，我估计就不多了。

2、阅读：书是人类进步的阶梯，大学生应该多读书、读好书，人文、历史、哲学、科普类等感兴趣的各类书籍都可以广泛涉猎，拓展自己的知识面。

3、看各类的影视作品：比如记录片，电影，电视剧等，这些可以丰富你的知识面，感受不一样的精彩。还有许多好看的综艺十分下饭。

4、参加你感兴趣的社团活动，结交新的朋友。

大学生如何安排自己的课余生活做好4件事，未来与别人拉开距。很多进入大学的大一新生们发现每天除了上课时间以外，还有很多可以自由支配的时间，是待在宿舍睡觉、追剧、打游戏，还是选择做一些有意义的事？大学期间如果能合理安排自己的时间丰富自己的课余生活虽然短期无法见效，但是长远来看，这将会是你与别人拉开距的关键，那该怎样合理安排自己的时间呢？

第二多锻炼身体，生命在于运动，健康在于锻炼。现在很多大学生都缺乏体育锻炼，除了闭上的体育课，他们几乎不怎么运动，而大学生由于学习生活，各种压力的影响，极易造成身心疲劳，积极进行体育锻炼，可以使他们的身心放松，消极疲劳，这对环节他们的心理压力，消除不良情绪具有十分明显的作用。大学生可以选择去健身房锻炼，也可以选择在场跑步等方式锻炼自己。大学生是未来发展的中坚力量，保证自己有一个健康的身体很重要，所以一定要多多锻炼身体，不要偷懒。

第三，养成良好的生活作息。很多大学生在暑习惯了熬夜晚睡，结果导致早上起不来，上课的时候没精神，无心听讲，长期下去不仅影响学业，还会引发失眠的问题。研究表明，大学生要保证每天不少于7个小时的睡眠时间，午休在半小时左右回家，要尽快改变无规律的作息，做到早睡早起，不熬夜，保持每天都有良好的状态。

第四多参加活动，大学会经常组织举办各种各样的活动，丰富大学生的生活，将大学生音乐节、大学生摄影展、社团活动去敬老院探望老人，参观博物馆等。无论是兴趣类活动还是实践类活动，如果你有时间一定要多多参与，丰富自己的课余生活。此外，许多学校还经常举办讲座，他们在自己的研究领域颇有成就，多听讲座，多吸取过来人的经验，也会受益匪浅。

可能你大一上学期的课也不多，刚开始对自己美好的大学生活憧憬的很美好，尤其是忙碌了高中三年，在上大学的年要好好玩玩放松放松，这是无可厚非的。不过玩乐之后你要多为自己以后打算打算，说这话对于大一的你来说你也可能听不大进去，那就顺你的意做你想做的事，但是要体验对你有意义的东西，别太沉迷于游戏和手机。

什么对你来说是有意义的呢？首先就是你的兴趣爱好啊，什么摄影，音乐，外语，健身什么的，你会发现自己培养了自己闪闪发光的技能。

那还有一些习惯养成也很重要，早睡早起，你会觉得第二天醒来起码一上午的精神很好，干啥都有精力，每天要运动！！！真的，不仅仅是为了自己的身材管理和健康，这就相当于你很长的一段时间坚持做一件事，对于你以后的学习，工作都有帮助，意思就是培养你的毅力，不会让你做每一件事因为困难而浅尝辄止。

拒绝拖延！！！不要因为一些小事而推辞掉自己的，干什么就要今日事今日毕。勤快点，不要嫌麻烦。难以着手的事情你开始用心做完了之后也能迎刃而解。

还有就是空余时间里要学好文化知识，毕竟你的职业现在是学生，不要在该学习的时候过安逸的生活。除了自己的专业知识学好之外，比如英语，翻译证，本专业知识职业证书，教资，心理咨询师，计算机二级。不要看某些帖子说没有用，当你拥有了之后你在日后的工作上是真的香！简单来说，你学的每一项技能总有一天有人会欣赏你的。

还有就是自身学历提升。专升本，考研考博，事业编，，选调生。你要试着去了解，提早做打算并开始。当你得到了以后你会觉得自己的人生过的好充实的，你未来的想过的生活也有更多的选择了。

在温室里习惯了的花朵在寒风中一催就折了。真的是这样，我该庆幸你没有在十九二十岁的年龄做着一天十多个小时的海产品加工作坊的工作，因为我就做过，想想那滋味真不好受，从早上九点到晚上十点左右的工作，地上全是水，我的鞋子湿透了站了一天。当我拿到那日结的210元我回去坐到床上我哭了，尽管我累的全身松软。我心里暗暗告诉自己一定要考读书上学改变自己的命运，一个年轻人在一个全是中年老大叔老大妈工作的海鲜加工作坊既显眼又突兀，老板只会嫌你是个干活不够快的机器，那本不该是你的归宿。上学再怎么难我也不要再去打工了，每次提起这件事我的眼眶就湿润了，这成为了一个敲响我懒惰时的警钟。

说着说着就说多了，在你大一这么正当时的年华，你本该体验好多提升你自己的事情，永远不要忘了提升自己各个方面。否则你默默地度过了大学生活以后，在这个来去匆匆的大流中你会痛恨平庸的自己。

我希望你要早明白每个人的一生都是进行时，没有完成时，年少的你会说要是考上大学就好了，要是找到一个好工作就好了。我确信你就算考上大学了，找到好工作了还有很多事情等着你去处理，倘若你一不用心就会跌落下来了。要知道“功不唐捐，玉汝于成”。

你要做的就是每天尽心全力做好多事情，不要糊弄。然后晚上疲惫地躺在床上很爽的睡一觉，第二天迎着晨光和朝露起来，这一天就怎么一个小小的瞬间就带给了你畅快的欢愉，开启了你平静而又奋不顾身的一天，日子悄悄地付出，偷偷地回报。

经过这几天的努力，大学生课余时间规划调查取得了成功，通过本次的调研活动，我对当代大学生的课余生活有了一更直观的了解，这次实践活动感受很深收获颇丰，现在总结如下。

，体会到团队力量之大，团结之重要。

第二，学会了多次检查，警记修改的重要。

我们在出调查问卷相关的题时，由于我们的疏忽，没有进行多次的检查和修改，以致了我们设题不全变，所得数据不全，在写的结论时，所需数据问卷中没有，造成困难。在我负责的内容方面，因我在打字的时候没有过多的注意，语言符号，所用词语表达不当，以致语言表达不清晰，队友不明白我的汇总结论，导致我们数据的结果带来的影响不清不楚。，我结合队友所给的建议多次修改下，终完成了我们的调查报告，同时我也上了一节检查修改课。

第三，了解到大学生课余时间安排不足之处。

我们进行调查后得出结论：大学生课余有安排，但不合理，落实行动少。这在我身上也有体现。我大学课余时间也在五小时左右，但我的利用效率不足，大部分用在玩手机，睡觉中，经过我们的报告，我知道了我该怎样去改正我的课余时间随心所欲的态度，怎样解决我在课余生活中难题，同时，我也需要发展自己的一技之长，加强自己的稀缺性和不可代替性，此外，我也需要响应加强体育训练，有一个强壮的体魄才是努力的根基。我反思了自己的不足，知道该如何去改正。

第四，有一个良好的心态成功一半

我们出题的过程中，也会有意见不和。

分歧出入，耐心减半，没有检查和修改，以致我们问卷设题内容不全面，所得数据不够用于结论，在的综合整理过程中，内容前后衔接不当，数据和结论有出处，不间断整理了五个小时的队友面临此景几乎崩溃，想要放弃，但一想到我们从到处拉人做问卷到现在不间断整理得出结论，深感不易，我们深呼口气，调整心态，继续不断调整我们的结论，在我们共同的努力下，我们的调研报告结束。

在以后的大学生活里，我会更加重视、珍惜每一次的团队合作，重复检查修改我们的工作。作为大学生，我会明确自己的目标，根据自己的习惯和性格合理规划可实行的课余安排，脚踏实地的完成学业，同时加强体育锻炼，发展自己的一技之长。在川流不息的时间之河里，我将用一个良好的心态认真的生活，给自己一个光明的未来。

虽然大学期间并不像老师和家长所说的非常自由，但其实相比起高中来说，大学的空闲时间还是很多的，有些人会在无聊的时候呆在宿舍，一呆就是一整天，大学四年过去了，什么事都没干，还会觉得自己很颓废，宿舍是懒惰的根源，如果你想自己变得更好，如果你不想大学四年碌碌无为，不妨看看在大学课余时间时该如何分配？

对于一个学生来说，重要的就是学习，有些人会说图书馆太远，呆在宿舍也能学习，但真正能够做到待在宿舍，静心来学习的又有几个呢？图书馆是一个专门供人学习的地方，在那里，你不仅可以有一个良好、舒适环境，重要的是你身边的人都在学习，你自身也会被潜移默化的影响。

二、参加志愿活动

首先要先保证学习。然后能专门制订一份休闲，对一些较重大的节日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。当然，体育锻炼是必不可少的，能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼，务必拥有一个健康强壮的身体。

此外大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。

刚刚跨人大学门槛的新生，生活环境和学习环境发生了重大变化。由父母的"重点保护"对象过渡到性较强的集体生活；由老师的"重点培养"对象转变为自主性学习；由过去见识 、交往、活动范围较狭窄的生活环境，到置身于大学这个小中等等。诸如此类变化，许多大学生一时难以适应，心理矛盾加剧，学习缺乏动力，人际关系紧张，影响了大学生的学习生活。那么大学生怎样才能尽快适应大学学习生活，早日完成由中学到大学的过渡呢?笔者认为：主要应该做到以下三个"尽快"：

尽快确立新的学习生活目标 高尔基说过："一个人追求的目标越高，他的才能就发展越快，对就越有益。"目标是激发人的积极性、产生自觉行为的动力。人一旦没有生活目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。大学新生正处于富于理想、憧憬未来的青年中期。但大多数学生只把考上大学作为中学学习奋斗的目标，对大学生活缺乏长远的打算。升入大学，中学阶段的目标已经实现，有的人认为，大功告成，可以松口气了。

正确的方法是成功的捷径。大学生进人大学后碰到一个普遍问题，就是学习方法的不适应。他们习惯老师天天陪伴、督促、被动接受知识的中学学习方式，对大学的学习特点和规律一无所知。进入大学以后，面对生活需要自理、学习需要自主、大量的学习时间要求自己安排等，他们感到无所适从，学习成绩明显下降。

大学生刚刚离开昔日的中学好友和师长及家乡、亲人，来到新的集体中生活，面对陌生的校园、陌生的大楼、陌生的面孔，他们特别需要帮助，需要理解。但是，由于许多学生缺乏生活和集体生活的能力，既不善于让别人了解自己，也不善于接近他人，缺少新的朋友，"感"和"孤独感"油然而生，陷入烦恼和痛苦之中。大学新生要摆脱这种烦恼，首先要树立自信，大胆热情地与他人进行交往；其次，主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往范围，从而结识新同学，结交新朋友，冲淡思乡之情，消除孤独之感。

教育工作者应掌握"中学--大学"这一转折时期学生的心理、生理、学习、生活等特点，注重中学教育与大学教育的衔接，采取多种形式对大学新生进行入学教育，帮助大学生尽快熟悉大学生活的各个方面，早日实现从中学到大学的过渡。

虽然大学期间并不像老师和家长所说的非常自由，但其实相比起高中来说，大学的空闲时间还是很多的，有些人会在无聊的时候呆在宿舍，一呆就是一整天，大学四年过去了，什么事都没干，还会觉得自己很颓废，宿舍是懒惰的根源，如果你想自己变得更好，如果你不想大学四年碌碌无为，不妨看看在大学课余时间时该如何分配？

1．每天坚持学英语！英语真的非常重要也真的是重在平时积累，哪怕每天背10个单词，做1篇阅读，每天都做才能保持住英语的感觉一定要过，六级550+有能力就一定要去考个高分

2．多参加活动。这个活动可以是你喜欢的社团活动,也可以是去听感兴趣的讲座课程，也可以是各种比赛竞赛。总之坚决不要整天在宿舍宅着，多出去和其他人接触。

3．培养长期阅读的能力碎片化信息爆炸的时代，很多人都没法静下心花几天的时间来看一本书了。深度长时间阅读的能力一定不要丢失！如果你发现自己已经没有耐心读完一本很厚的书了，那就从看长篇文章开始，听长篇演讲开始，慢慢培养

4．变美。无论男生女生都要学习变美。找到适合自己穿搭，发型，女生学会化妆，护肤，男生去健身等等。都说大学是美容院，那是因为大家都在大学研究并学习怎么变好看，自己的形象是需要精心打理和设计的。

5．熟练运用计算机一定要学会常用的办公软件： Word , PPT , Excel 等，简单常用的编程语言有时间也一定要学： Python , matlab , sQL 等等基本各行各业都需要用到计算机进行数据分析处理，会编写程序也可以让你的工作效率提升很多并且工作之后很难有整块的时间来系统学习计算机知识了，学校里是的机会

6．学会理财。每个月的生活费合理规划，没有必要买的东西不要掉入消费主义陷阱。学会存钱理财，也可以适当找一些工作多攒一些钱（如果不是特别缺钱的话，不要找纯体カ劳动，要能有些学习和提升的工作）

7．锻炼演讲。沟通能力这一点很重要，对于不擅长的同学也真的是很艰难，但是在大学里一定要突破自己去锻炼自己。参加辩论赛，演讲比赛，参加比赛的答辩环节，主持策划学校活动，加入外联部门拉赞助等等，一切需要用到沟通能力的活动都可以只要迈出步，后面越练习就会越轻松越熟练，一开始一定是紧张且艰难的，但是一定要逼自己去做！

一：每当开学的时候，学校里的各大社团都会招新。招新主要就是面对新生展开的，新生们可以根据自己的爱好加入不同的社团，比如街舞社、吉他社、旱冰社、自行车社等等，可以加入多个社团哦。加入社团有很多好处，比如可以认识更多志同道合的人，拓宽自己的交际面，还可以大家一起切磋技术，交朋友。

二：加入科协。新生可能对于科协还不是很了解，甚至没听说过。科协是科学技术学会的简称，在学生科协里面活跃着一群对于技术有着强烈爱好的同学，他们在一起讨论各种技术，做各种实验锻炼自己的各方面能力。加入科协可以很好的锻炼自己的动手能力，还可以做很多实验，把课堂上老师说的理论的东西做出来，增加多知识的理解。

三：学习。是的，大学也需要好好学习，不过强度肯定是没办法和高中比了。大学的学习也很重要，尽量不要挂科，如果在毕业的时候都还有挂科的话，很可能就拿不到。对于以后毕业想要进一步深造的同学，更要好好学习了。考研要成绩，出国留学也要看绩点，所以好好学习肯定没错。

四：要留出足够的时间来进行体育锻炼，能根据自己的身心状况与客观条件制定出一个体育锻炼，强身壮体，务必拥有一个健康强壮的身体。身体健康是一切事物的前提。

五：此外，还可以利用课余时间阅读自己喜爱的书籍报刊。这样，既可以获取知识，增长智慧，也可以，排忧解难，愉悦性情，一举多得，对大学生的身心健康发展非常有利。

大学体育考试考篮球吗？

，记住大学是一个成长和发展的阶段，与其他同学和教育者建立积极的关系，保持开放心态，接受新的挑战和机会，通过实践和经验塑造自己的未来。

那就要看你在哪个学校了 我们学校体育课有考篮球和跳绳两项 任选其一 篮球就在罚球线上罚球 十个进四个就及格了 跳绳好像一分钟跳七十个及格吧

你不用郁闷 很好过的 看老师怎么样 不严的话 可以 基本上老师都恩，体育考试篮球项目只考原地投篮5、和朋友或同学一起去逛街，逛博物馆，看喜欢的展览，一起约饭，一起体验密室逃脱等，这些都是让人快乐的事情，光是想想就觉得开心。和3步篮，期末考，老师教，学生着急练！不会在这个上难为你 体育课上会教跑篮 很容易的 期你可以练练 篮球这个运动很不错的 我是很热爱的

如果你选了篮球课，就要考试篮球，而且考的很简单，要求很低，平常只要和同学玩玩就能过的

大学体育主要是看你报的什么项目，如果不是篮球项目，是不考篮球的。

主要看你的选择，如果你选择了篮球项目，期末是要考试篮球的，如果你选择的是其它体育项目，就不会考试篮球。

大学体育课一般都是让自己选的，你不选篮球的话那就当然不用考了。

这个你要看学校的安排了！有些学校的体育课要开篮球，有些学校的篮球是做为选修的，你可以不用选。

大一新生天需要做些什么？

横冲直撞

熟悉室友，和室友聊聊天，多熟悉熟悉他们，一起打打游戏，然后知晓宿舍楼里的水房，了解热水机的用法（别烫伤），而且去宿舍楼如果大学几年你只是沉迷于网络、迷失于爱情、沉睡于课堂，那么毕业之时你就会感到几年大学好像一无所获！的超市逛逛，可能不大，但是一定是你大学中常去的地方。

玩。在这几天中是没有任何课程的，如果喜欢打篮球，你可以去篮球场玩耍，看看五湖一、去图书馆学习四海的人们的球技，也可以去参观学校中的建筑，比如体育楼，图书馆。

初入大学校门，无论之前准备得多么充分。无论看了多少的新生攻略，但是当我真的踏入这个与高中完全不同的环境时，我承认我的大脑一片空白——很兴奋，但也只剩下了兴奋，当我回过神的时候已经到寝室了。我记得去寝室的路上有成片的旗帜和海报，五颜六色的头发和气泡炸裂般清脆的笑声……但我什么都没记住。这就是我对大学的印象——没有印象。

我开始尝试着用网上学来的谈话方式和室友介绍自己，不断地主动握手，用尽量大方的笑声和他们交流来让自己显得更加成熟。“说话大方点，像个男人一样，你已经18了。”这是我父亲对我的叮嘱。我努力地让18岁的自己看起来像个男人，尽管我的脸已经笑得僵硬了，喉咙因为不停说话变得干涩沙哑。挺直的背也逐渐弯了下去。我才想起来，来之前我信誓旦旦的说要展现出真实的自己，做回自我。但来这里的天就给自己戴上了面具。

我看得出来室友们的表演也都是牵强附会，但我们彼此却都心知肚明得接受了各自略显浮夸的作态。我知道这是“”给我染的抹颜色，“果然能真正保持纯真的只有小孩子才行”我在心里不住地叹息，但又有些兴奋。我开始学会融入“大人”的圈子了。

欢喜与悲伤两种情绪这一刻同时出现在了我心里，使我真正体会到了曾经出现在文章中的“悲喜交加”。这也是一种成长，我这样安慰自己。

大一新生，应该做点什么？

就是北卡罗莱那州立大学篮球队

1,拒绝拖延症，今日事今日毕

大学与小初高不一样的一个地方在于缺乏监督，只要你不挂科，并不会有人过分严格的监督你。你可以自由选课、自由安排你的课余时间。然而小初高，大家都是按照学校和家长安排的严密的日程表生活。什么时间段该做什么事被安排的清清楚楚，我们只需要按部就班的去做好对应的事就可以，并没有太多可以自由支配的时间。然而一进入大学，突然多出来很多自己可以支配的时间。我们需要对这些时间去进行规划管理，什么时间段需要做什么，都由我们自行规划安排。这就需要我们有很强的时间管理能力，还需要我们有很强的执行力，拒绝拖延症，需要做的事尽量按照规划的时间去执行落实。

很多同学由于突然多出很多自由支配时间，且缺乏时间管理能力。导致很多时间都被荒废掉了，晚睡晚起，熬夜打游戏，缺乏锻炼。终身材走样不说，还浪费了大量的时间，终什么都没学到。

2、关于社团和各种活动

无论从培养兴趣、锻炼能力、社交还是丰富大学生活的角度来讲。大家都应该要适校篮球的要求比院篮球队的要求要高许多。而院篮球队则相对比较容易进入。当的参加社团和各种活动。学习不是大学生活的全部，未来到上也不会只要求你学习好。适当的参与社团和各种活动，可以锻炼我们的各项能力，比如外联、团队协作、文案能力等。这些能力对未来进入的工作，也必将大有助益。同时，在参与这些组织和活动的同时，我们还能够结实一群志同道合的。这些朋友不会在乎你有多少钱，不会在乎你有没有权。此外，一些兴趣类社团还能够让你的兴趣爱好技能得到锻炼提升。因此，适当参加社团和各种活动，有益于我们的成长，甚至心理健康。

但是是否是越多越好呢？显然不是的。参加各种社团或者活动，能够帮助我们找到兴趣所在，或者至少排除一些我们未来不喜欢做的事务或者活动。但是过多的参与社团和各类活动，明显会占据我们太多时间和精力。每个人的时间和精力都是有限的，如果被大量的社团和活动占据，那么便会没有心思放在专业课的学习上。长此以往，势必会影响专业知识的学习，这不免是丢了西瓜捡芝麻。我们应该通过前期探索，尽快确定自己感兴趣的事务。锁定一两个组织，认真发展即可。很多社工组织的工作，大同小异。加入过多的组织并不会让你的能力线性增长，反而会让你做了很多类型重复的工作，让人心力交瘁。

3、发实际篮球运动是学校的一门课程，都是按照教学大纲来进行的教学，学校就是要培养学生是全面的发展的，也就是德智体美劳的好学生。在高中有的同学就非常喜欢篮球运动，有的就喜欢足球运动，这都是和学生的身体素质来决定的，篮球运动需要身高和速度及技巧的，如三分球--三步跨蓝--定点投篮--防守--打位置球等都是要学习的。所以，当看到打篮球的学生时，有的学生就觉得很羡慕，有的学生很喜欢打篮球就想自己的怎么投篮更准，防守要快不能犯规等就要在在实际多看看，职业篮球队的比赛和看看打篮球的书籍。展一项兴趣爱好并长期坚持

大学里想要学好专业知识，做好科研，做好社工，还是会有很大的压力的。因此，我们需要有较好的排解释放压力的渠道。而兴趣爱好，便能够帮助我们调节自己的状态。在做自己喜欢做的事的时候，身心都会得到放松，自然压力便得到了释放。比如我比较想喜欢打篮球，每周末都会去打一次球，在球场上，就会把学习上，科研中的烦心事忘的干干净净。而且体育类的爱好，还能够锻炼身体，一举两得。

大学生活中还应该增加哪些专题内容？

1.对于每一个刚步入大学的学生来说，曾经大学是心之所向，而现在大学却是每天面对的生活。

苏格拉底说过：不被审视的人生不值得度过。大学同样也如此，所以还是希望每一位踏入大学校门的大学生都应该认真思考一下：大学生活应该如何度过？

2.有人说这是的时代，也是坏的时代。好是因为这个时满机遇，坏的是因为这个时满挑战。

收拾行李。大学开学不多会有三天时间，而你千里迢迢来到这里，不可能所有的生活用品都带来，步一定是买生活用品，比如洗脸盆，洗脚盆，毛巾等等。3.人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。大学时光就是关键几步之一，至于大学具体如何度过，有以下几点建议可供同学们参考：

关于学习的建议

一是认真对待每门课程。凡有所学，皆成性格。认真对待每一门课程，这不只是为了拿到学历。更重要的是每一门课程都有它独特的价值，都会于无形之中积极地影响着我们。

正如弗兰西斯·培根所说：史鉴使人明智，诗歌使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，学使人庄重，逻辑修辞使人善辩。

也许学与不学、认真与否一时并没有别，个人也不会有什么明显变化。但无法否认的是，学到的知识总会在我们生命中的某个阶段以它们的方式回馈于我们，这是更深层次的意义。

二是多读一些书。可能有人会说：“我读过很多书，但读完后，大部分都忘了，阅读的意义是什么？”试问：“当你还是个孩子时，吃了很多食物，食物又可曾被你记得？但它们都已经长成了你的筋骨和血肉。”

关于个人发展的建议

一是一定提前考虑好自己毕业后要干什么？毕业多去图书馆，每个学校的图书馆都有丰富的藏书，在这里你可以找到很多经典的着作，也可以找到当下热门作品在图书馆看书，不仅可以帮助你集中注意力沉浸在书中世界，还可以锻炼你深入思考的能力，重要是拓展你的知识面。而且图书馆很安静，学习氛围浓厚，在图书馆自习对于那些自控力的同学来说，相比在宿舍学习，这里更加有学习氛围，也更能够激励自己，所以如果不知道自己该干在本次调研中，我们六人进行分工合作，三人找相关调研的题，两人进行题的整合，一人进行问卷调查内容编写。降低了工作难度，提高了工作效率。在进行网上问卷时，每个人将问卷分给自己的好友，好友再发给好友，做调查问卷的人数越来越多，有二百多人填写了我们的问卷。这个过程我亲身体验到团队的力量之大。写调查报告时，因为我的疏忽，导致我们的报告内容前后衔接不上，我们团队成员没有责怪我，而是一起讨论该怎么修改，在我们的讨论中，该难题解决，我队友对我包容让我受到很大鼓励，感受到团队的温暖，再次见证了团队的力量。什么就去图书馆。就工作还是继续深造，这个问

我觉得可以增加1门外语学习比如日语也可以增加1门技能训练比如游泳比如炒菜，我觉得都是非常有意思的，在大学里面能用到的。