篮球为什么不能进攻球呢(篮球为什么不能拿到球立即投)

篮球比赛时,场上球员被严密封堵该,并不能传球进攻,该怎么办？

篮球比赛时,场上球员被严密封堵该,并不能传球进攻，可以平时打球的话往往2打2可以自带（直接进攻）而3打3及更多人是不允许自带的将篮球砸到防守球员身体，篮球出界，发边线球。

篮球为什么不能进攻球呢(篮球为什么不能拿到球立即投)

篮球为什么不能进攻球呢(篮球为什么不能拿到球立即投)

篮球为什么不能进攻球呢(篮球为什么不能拿到球立即投)

可以制造犯规，或者强行突破上篮，或直接投篮啊。总之不可能直接把球送给人家吧，要是我就把那人闪瞎了眼然后上篮啊

可以造犯规，第二可以叫暂停。你身高比他高，其实发挥好自己的特长就可以了，面对什么样的人就应该用什么样的技术，看你说其实你的技术还蛮好的，很全面！所以加强自己的身体素质，保持良好的技术，到了大学肯定那就看你的队友有没有能力摆脱对方的防守吧。如果队友无法摆脱防守，那你只能选择自主进攻了。有一番作为的，加油吧！

首先护住球，其他队友应该感觉来近处准备接球并大声提醒被围堵的球员传球，以便其准确将球传出。

遇到这个情况，持球队员可以叫暂停，nba一般就是这样的。

关于篮球进攻

无球跑动的方式有：

比如右切，接球要求 ：（1）要抢占有利位置、积极、主动迎球。不要站在原地等球。（2）接球时要向传球队员传递信息。可以通过语言暗号、手、眼或身体动作示意接球的意图和来球的方向及落点。（3）接球前要了解场上情况，进行处理球的预测，接球后当不能投篮和突破时，要及时快速将球传出，以利用同伴和球不停的移动中创造更好的进攻机会。（4）接球动作要快速，要刚柔结合，球触及手指后，手腕后引，缓冲来球的力量。（5）要用手臂和身体保护来球，以防对方抢、断球。队员无球时，除空切、摆脱对手接球进攻外，还可以通过移动给同伴创造进攻机会，如拉开、弱侧助攻等。急停

4）动作：原地或行进间摆脱对手时利用脚步动作或身体虚晃，诱使对方在选位、堵卡时的判断错误，摆脱对手接球。

为什么我打篮球技术好，却比赛老拿不到球，而且一看到别人人多就不敢进攻？

队员得球之后，基本的进攻动作是传球、投篮或运球突破，因此，队员接球时，首先要保持“攻击”的姿势（能传、能投、能突），使接球与下一动作紧密结合。

自2）动作的技巧性提高，运用自如。信不够，要敢于拿球，敢于突破。被断也不丢脸

自信不足，

不够自信

2．摆脱对手反应

篮球进球后为什么投篮人不能再碰球？

一般跳投要借助腿和脚的力量，在起跳中全部或部分的传导到球上，再加上手臂和手腕的辅助力量，一起提供球的向上向前运动。方向由主要由手臂控制，球的下旋转力由手腕提供。

感谢邀请。关于投篮进球后投篮人是不是能碰球，我对于正规的比赛规则不是很了解，但是在看NBA的比赛时候，经常看到进球后投篮人接到球再丢给裁判的现象，裁判并不会吹犯规或者违例。

1）对方紧逼时，进攻队员可快速向篮下空切，然后突然急停或转向，拉开与对手的距离（如右图）

所以我觉得投篮人进球后不是不能碰球，而是不能故意延缓对方发球，毕竟本方进攻已经结束，球权已经自动转移到对方手中。所以，进球标志着本次进攻结束，如果长时间持球就难免被弹速好的话，建议你练突破吧裁判认为是故意拖延时间，延误对方发球。

现在打了40天的篮球感觉投篮动作还可以为什么就是不进球呢？

手感有些退步，只是你自己感觉投篮动作良好，就算你投篮动作没问题，出手激动的力度可能变大或变小，多练练就能找回投篮的感觉。

先从篮下开始投篮，确保进的情况下一步步增加距离，不要一上来就在三分线或者罚球线投球。

说明你的投篮准度的练习还是不到位，像罚点这样的投篮基本功一定要先掌握，40天的练习能够帮助你很多很多，但是要想提高命中率，你要走的路还很长。

篮球讲究基本功的，建议买一本入门书看看，再去实践演练，你会进步很大，加油！同是篮球爱好者。

投篮和射击一样讲究三点一线，只有手臂、篮球和篮筐在一条直线上，投篮命中率就会大幅度提升，进不了球可能是没有做好投篮姿势。

这个是很多出血打篮球所遇到的一些难题，就是把动作要领全部做到位了，可就是球，怎么不进呢？这个就是还要进行多练感受，在篮球场上的每个位置发多大的力，多练了才会有效果

练习和实战是不一样的，在练习的时候你要更注意自己的动作，而在实战中你要也想法比如这球应该怎么攻

投篮是需要长久的练习的，并不是4篮球在乎手感，在篮板下方需要良好的心态和你的稳定技术水平才能百发百中！ 以下是建议： 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉4）提高了动作的突然性；了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间和空间立即投篮。 四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。 五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。 六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。 打球的时候我们通常会说“手热”，其实这就是所谓的运动状态，在手热的时候感觉怎么投怎么进，跳的比以前高，精神比以前集中，这时候你会非常的冷静，能够躲过盖冒等防守动作，按身体本能的反应作出合理的技术动作。这是正常的运动机能的表现。 除了苦练，没有别的什么方法来提高命中率了。还有就是球感的锻炼，包括手握球的姿势一定要标准，出手点不一定非常高，就是时机和时间的把握。还有一点就是自信，果断，稍微有零点5秒的迟疑就有可能吃冒，在你感觉到“手热”以后，就要果断的进攻出手，当命中下降后就要观察协助“手热”的队友，挡拆。 谈到投篮节奏，关键在于你在接到球的一瞬间脑子里应该已经有了下一步的，是做动作还是直接跳投，如果你接到球后再想这些已经没有节奏可讲了。 其他投篮方式~！！！！ 跳投很多种 后仰基本一样 跳投分很多种，简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的：左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心，注意拨指，食指离开球，注意不要左手往出抛球，这样会影响球的路线。至于急停，先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作，急停时两脚要成正“八”字型，这样利用脚内侧摩擦力停住，立即跳起，投篮。而后仰跳投需要滞空能力，在基地跳投基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但要注意不要后仰过度，否则会摔倒。至于说抛手，就有些类似勾手，但又不同。在背对防守者时，突然转身，用单手把篮球投出，注意，是单手，这时，另一只手完全没用，其他动作和基地跳投一样。 后仰式跳投 英文名: fadeaway 篮球专业术语;是一个比较有难度的技术动作,后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅,但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确,重要的是在滞空时的平衡和落地,稍有不慎就会坐倒,甚至扭到脚踝;这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要时经常会采用; 防守后仰跳投重要的是要在球还未投出去或投出去的一瞬拍掉或者盖掉球。当然，如果对方护球做的不错，还是很难做到。 关键是跳的高度，而不是往后跳的距离，只要身体适当向后移动就好了。向后移动的距离过大会导致手部力量不足，无法很好的投篮。 后仰跳投一般伴随着转身的动作。乔丹的经典后仰跳投动作，一般是背对篮筐，双手持球，以向右转身为例：左脚向右前方迈出一小步，身体顺势右转，起跳，出手。 向左传的动作跟向右转反过来就好了。 关键要多练习，找好感觉就得心应手了。 我建议你先把投篮标准动作做好了以后在想后仰投篮,后仰投篮是在有人放手的情况下做的,如果你是为了好看那就没必要了,没人放手你自己做这么大难度的投篮干吗?不如干干脆脆直接投多好,你说是这个理不?想学好后仰投篮建议多看一下JORDAN的动作,后仰投篮大部分都是借助防手队员的力量向后起跳的,如果你动作不到位,我猜测可能是以下几个原因,不知道说的对不对请原谅: 1.你投篮姿势不对,加上后仰难度比较大,所以投不好 2.不要只看你动作,你身体素质达到后仰投篮的要求了吗?首先后仰要有一定的滞空,那么就首先要求你的腰腹肌力量要好;另外投篮投不到是不是上肢力量不足?还是投篮姿势不对呢?这跟你手长没有关系 3.就是你做这个动作的时间.(什么情况下做?没人防守没必要做这么大难度投篮吧?你看电视比赛中,没人防守的时候谁还做后仰投篮,直接用简单省时省力的动作干净利落的得分,不是吗?) 后仰式跳投对选手的弹跳要求不高（能跳起四五十厘米就可以了），关键在于动作。 下面结合实际阐述一下：持球者用右手运球，从右路突破（当然先做个动作更好），防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内（离篮筐越近命中率越高），突然向左侧靠一下防守队员，使其以为你向左侧突破，这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。这时，你突然收回，做出一个左脚在前右脚在后的姿势（注意：这时就要作好跳投的一切准备了）。此时，你面对篮筐，但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上，然后逆时针旋转跳起。在上升过程中，你的上肢保持平时的投篮姿势，你的右腿会自然向前摆出。很好，现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了，球飞出去了……球进啦！ 后仰跳投中你也许还会遇到很多问题，比如球投出去是不旋转的，后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适，那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些，等熟练后再快一点也不迟。只要多练习，相信你能很好地掌握。 首先腿的爆发力越强越好 然后在空中仰起来出手腰部有一定的转动 腰部的力量会影响出手的稳定性 臂的力量腕的力量和手的柔和度都很重要 否则投出去要么小了 要么没有旋转~~ 这些我以前也没总结过 边想边打的…个人经验 不多就是这样吧。 转身的时候 向哪边转用哪个手拿球比较好 比方说在低位向左转时用左手粘住球 转完身不多两只手牢牢地控制住球了 然后起跳出手 滞空能力强的话可以在空中微调一下 看一下视频吧 基本上后仰跳投 扭腰 甩腿… 身体的协调性是个方面。 说了这么长其实投篮就那么一会 要练练才知道哪些地方欠缺 我觉得重要的是腰力和手的力量把握！！弹跳一般不是问题 跳得低的一样可以后仰的…… 记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持的状态 打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候 （其实自己才是自己的敌人，克制住自己的害怕心态，）0天就能够让你练得百发百中，这样的结果是不可能的。

关于篮球进攻的问题

4）起动要有突然性，起动后要掌握好动作节奏和速率变化。

你要学的确定不是“挑投”，是麦迪的绝技“干拔跳投”。这要求很高的运动能力和投篮技巧。

比较无私，而且团队意识强，也想关键时刻挺身而出，平时也要要球，抢板积极点，希望有帮助

注意手臂要垂直，手指尽量张开，手腕要下压，动作由腿部开始，一气呵成。

“干拔跳投”是在没有准备动作（比如运球中）突然先起跳，在空中主要依靠手臂和手腕的力量调整方向，完成投篮。对腰和背的力量和柔韧性要求很高。一般弧度平，不容易进球（当然麦迪能进）。另外要求身在体空中的平衡性。

可以试一试，不过不要勉强，以免闪者腰、背，受伤就不好了。

干拔跳投并不是单纯的一项技术,如果说你经常性的在任何时候都干拔跳投的话,大家掌握了你的规律后很容易就能防住你了,你看科比干拔是因为防守球员害怕被突破而不敢靠他太近,这样他才有空挡可以干拔跳投，或者他会虚晃一枪,等防守球员失去重心的同时干拔,所以说你要练好就必须练好突破,还有就是投篮要多练投空心球,而不是打板

我看你还是练急停跳投比较好,首先你的身才不是很高,但速度应该不错,急停跳投比较适合你.(干拔跳投是在没人的情况下才有用,看看nba就知道了,除了3分和空挡,有人防守情况下不可能直接跳投.)

你多大了？

注意出手的高度，和球的弧度

其实投篮命中率这问题不好说

你想马里昂，投三分的姿势怪不？可人家能进

布鲁克斯投3分的姿势也凑合

主要是自己有感觉就行

个子也适合运球

在身高不占优势的情况下身体重要。如果你现在还小那就别慌练了。长好了再练力量。多突破 分球。主要是配和

多运球培养手感然后再练习投篮就容易提升命中率！

就是多练习投篮，，各个点都要练。。。要多增加训练，跑动。适合打前锋吧。。。

投篮，多投篮，命中没其他方法，就是多练习投篮。

那你的多练习身当前进攻技术主要表现形式体素质，提高速度和爆发力。

篮球在进球后，为什么投篮人不能再碰球？

2）变向：在慢跑中贴近防守并突然改变移动方向，把对手挡在体侧或身后。在双方争抢攻击点时，可用迂回步、交叉步、转身、跨步等挡住防守队员。

因为篮球在进球后，投篮人再碰球是违规的，而且会受到处罚，所以不能碰球。

如果投篮人再碰球了的话，就相当于是球在手里是有时间限制的，如果遇到球无法出手，首先应该冷静，护住球可以先做投篮动作看能不能造犯规，如果不能可以尝试让队友接应一下，毕竟篮球不是一个人的运动。总之动起来如果防守人来抢要么他犯规要么还可以判挣球二次投球，这种是属于犯规的行为，而且初中生吧？也会被逐出赛场。

篮球比赛半场中不发球直接进攻也没事吗？

概念：无球队员在对方采用人盯人防守而无法顺利接球时，要主动摆脱对手创造接球进攻的机会。

半1、空切场比赛一般没有太正式的规定

一些民间组织3打3的比赛（如肯德基）也4）要根据同伴的意图和行动，掌握传球的方向、高度和落点。往往不允许自带

篮球进球后为什么投篮人不能再碰球

摆脱的方法：

通常在进球之后我们很少会看到投篮人继续持球，当然这也是有原因的。因为当该球员投篮命中后，这一回合的进攻就已经宣告结束，而球权自然而然的也会转移到足球比赛里也有类似的现象，比如本方比分领先时，本方又获得了后场开球的机会，门将迟迟不开球，也会被裁判认为是故意拖延时间，会被口头或者掏牌。地方就对手中。

尼玛，技术好还不上，神马情况

但是如果进攻回合结束，进攻方还一直持球的话，就难免被裁判认为是在故意拖延时间，延误对方罚球，给己方回防再制造时间。就比如足球中也会有类似的情况，当己方获得后场获得开球权，而门卫又迟迟不肯发球时，裁判会认为你在故意拖延时间，甚至会给黄牌。于是我们在看足球的时候经常会发现，门将在开球时，有的会蹲下来系鞋带，有的会乘机喝水，这些都是故意拖延时间的表现。