湖人爵士舞儿童教学app 湖人爵士第四节

少儿爵士舞对孩子的好处

步骤：

少儿爵士舞对孩子的好处

湖人爵士舞儿童教学app 湖人爵士第四节

少儿爵士舞是在爵士舞的基础上，提炼出适合少儿的部分，将它儿童化，目的是将轻松、自由、动感的律动带给孩子，是符合少儿天性与趣味的舞种，非常受少儿喜爱。爵士舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，追求愉快、活泼、有生气。它的特征是可自由自在地跳，不必像传统式的古典舞必须局限于一种形式与遵守固有的姿态。3. 学习与实践想结合，真正确保每一位学员的学习质量。

学习爵士舞八个好处

2. 参加爵士舞培训可以训练学生手脚与大脑之间的配合：以简单的.动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。

3. 学习爵士舞可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。

4. 经常联系爵士舞可以训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。

5. 训练耐性，增加自信：爵士舞不止帮助骨骼成长2.少儿爵士舞培训有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质，舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈培训往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的节奏，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。，练习过程中亦可培养练习者的专注耐性，建立自信。

7. 可以减肥健身塑身：爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部。

8. 可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。爵士舞是一种大众化舞蹈，只要是热爱舞蹈，喜欢舞蹈的人都可以学习。

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爵士舞课程内容

大连流行舞蹈培训中心 以培训Girl’s hiphop（女子嘻哈）、Sexy jazz（性感爵士）、power jazz（力量爵士）、la jazz（抒情爵士）、modern jazz（摩登爵士）及wackin（甩手舞）课程为主的PL Dance Studio街舞/爵士舞基地在大连三八广场诞生并成为大连最专业女子街舞/爵士舞“学校”。

⑴ 健身房做舞蹈教练 主要教什么课程怎么分配本人擅长民族爵士古典 相信这些舞蹈都会 健身应该很好学

根据我13年的经验告诉你，你会的这些都可以做为健身俱乐部课程，但是课程分级别，初级、中级、高级，课程分配一般前期低幅度的动作热身，中间60%时间做成型动作或有氧运动，后面时间做放松和拉伸，这样下来会员会很舒服！60%阶段根据课程的级别来教不同难度的动作！祝你成为好的教练！

⑵ 想学爵士舞，怎么选择培训机构呢

可以，现在都有舞蹈培训班的，可以利用课余时间去学习。

⑶ 舞蹈一共分为几种类型

可以分为：古典舞蹈、民族民间舞蹈、现代舞蹈、当代舞蹈和芭蕾舞。

1、古典舞蹈：是在民族民间舞蹈基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工创造，并经过较长期艺术实践的检验，流传下来的，被认为是具有一定意义和古典风格特点的舞蹈。世界上许多和民族都有各具独特风格的古典舞蹈。欧洲的古典舞蹈，一般都泛指芭蕾舞。

2、民族民间舞蹈：是由广大群众在长期历史进程中集体创造，不断积累、发展而形成的，并在群众中广泛流传的一种舞蹈形式。它直接反映群众的思想感情、理想和愿望。

由于各、各民族、各地区的生活劳动方式、历史文化心态、风俗习惯，以及自然环境的异，因而形成了不同的民族风格和地方特色。

3、现代舞蹈：是19世纪末和20世纪初在兴起的一种舞蹈流派。其主要美学观点是反对当时古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的 倾向。

主张摆脱古典芭蕾过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代生活。

4、当代舞蹈（新创作舞蹈）：即不同于上述三种风格的新风格的舞蹈，它常常是根据表现内容和塑造人物的需要，不拘一格，借鉴和吸收各舞蹈流派的各种风格、各种舞蹈表现手段和表现方法，兼收并蓄为我所用，从而创作出不同于已经形成的各种舞蹈风格的具有独特新风格的舞蹈。

5、芭蕾舞：是一种经过宫廷的职业舞蹈家提炼加工、高度程式化的剧场舞蹈。“芭蕾”这个词本是法语“ballet”的音译，意为“跳”，或“跳舞”，其最初的意思只是以腿、脚为运动部位的动作总称。

法国宫廷的舞蹈们为了重建古希秸融诗歌、音乐和舞蹈于一体的戏剧理想，创造出了“芭蕾”这样一种融舞蹈动作、哑剧手势、面部表情、戏剧服装、音乐伴奏、文学台本、舞台灯光和布景等多种成份于一体的综合性舞剧形式。

在西方剧场舞蹈艺术中占统治地位达300余年，至今已历四个多世纪。1958年舞蹈学校建立引进芭蕾至今也已四十多年。

(3)爵士舞课程内容扩展阅读：

过早、过度或不当学舞蹈，可能会给孩子带来伤害。在山东青岛大学医学院附属医院脊柱外科，这几年接诊的18岁以下的脊椎病患明显增多。西永明说：“不少腰椎滑脱、椎弓崩裂的小患者都是学舞蹈的。”

询问后得知，这些孩子主要是在做压腿、下腰、劈叉等动作时受伤的，有些是因为准备活动不够，有些是因为没有掌握基本技巧。

儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。

此外，孩子平衡能力较弱，在高强度的舞蹈练习中站不稳，摔倒受伤更是常见，稍有不慎，就会发生骨折或扭伤。还有些孩子下腰时一不小心，就可能导致腰椎损伤。”西永明认为，下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子。

⑷ 大连爵士舞

依魅舞蹈俱抄乐部的暑假特训课程袭火爆启动了，如果你想在短期内速成或者短期内提升自己，那么马上加入我们吧！如果你热爱舞蹈，不管你有没有基础，暑假特训课程肯定能让你收获到不一样的自己！依魅在暑期特别开设了肚皮舞、爵士舞短期特训班，.此次暑假特训班共开设六期，七天为一期。

课程内容每期均不相同，可同时选择，课程设计适合学员从任意一期开始上课。暑假特训班每班上限人数为15人，满人数不再接受报名。所有课程5人起开班。请想参加此次课程的同学提前预定名额和报名。

◆开课时间◆

期：7月01日-7月07日

第二期：7月08日-7月14日

第三期：7月15日-7月21日

第五期：8月01日-8月07日

每期休息一天

上课时间一节2小时，上课内容为肚皮舞或爵士舞基础+肚皮舞或爵士舞基础拔高+成品舞一支

注：所学一支成品舞蹈可由学员与教练商定。暑期班火热招募中，预约报名现已启动！

⑸ 考一个爵士舞教练资格证怎么考法

经过2-3个月左右的爵士舞课程学习培训。通过考试，成绩合格者由回职业认证管理协会和艺答术职业教育学会爵士舞踢踏舞等级考试委员会按级别颁发相应爵士舞书，并具备担任爵士舞教师并学生考试的资格。

申请者年满18岁成绩优异有爵士舞的学员，且具有舞蹈相关专业大学本科学历或5年以上舞蹈相关专业学历，3年以上舞蹈专业教育经历。可申请报考爵士舞等级考试《高级教师》，并有资质跨省市爵⑽ 爵士舞跟少儿爵士舞有何区别士舞师资培训课程。

符合爵士舞高级教师者可获得《爵士舞高级书》。在高级教师的基础上，同时需具备10年以上舞蹈专业学习经历，5年以上舞蹈专业教育工作经历，良好的素质、道德修养；良好的、教学指导及鉴赏能力，方可向爵士舞考级中心申请爵士舞等级考试考官资格。

⑹ 大连爵士舞

班别：教练班 初级班 提高班 日韩明星MTV成品舞速成班 寒暑期班 私教班

教学特色：

1. 是大连一家专业培训女子街舞/爵士舞流行舞的正规机构。

2. 高薪聘请DANCER教练，并采取小班制教学体系 一班 12人——15人。

4. 不管你有无基础，在这里都能找到适合你的班级。并特开设一对一，一对二等小课程教学。

5. 学员可经过正式考核加入PL Dance Studio的女队，并随队演出比赛。课程：

爵士舞JAZZ初级班

此课程是专为没有舞蹈基础的朋友设置的，透过单一到稍复杂的基本训练，开发身体的柔软度和协调性；更透过与音乐的互动关系，培养身体的节奏感，从而增强对自身对舞蹈事业的自信度。此课程开设平常班和周末班，每一个班一个星期2节课，每个班的授课内容均不相同，难度系数相同。课程是零基础教学，注重基础训练，从最细微的开始，每一动作都是一一讲解，让您没有基础的后顾之忧。

对於不会跳舞，从未接触过舞蹈，或对自己肢体协调不满者，在大连PL舞蹈工作室这一堂课将会教您如何的控制自己的身体，与如何在音乐的节奏中做出老师指定的动作；轻松的让您感受到身体与音乐一起舞动的感觉。

爵士舞JAZZ提高班

课程：

此课程是专为已学过舞蹈或在学舞蹈人士设置的,也可通过PL基础班老师参加，其课程是于JAZZ的基础上加入更多身体及四肢的协调训练，动作着重乾净俐落及力量的表现，展现女性柔中带刚狂野的美。通常会以Hip Hop、R&B等多种风格的音乐配合舞步。着重于演绎出舞者对音乐的感觉,让你在基础更为巩固的同时,懂得用舞蹈去说话,让舞蹈步入更专业的程度。

日韩明星MTV成品舞速成班：

想学习少女时代的舞蹈？想要宝儿一样的好身材？想像李孝利一样跳起来风情万种？快加入MTV流行舞课程吧~~~

各种明星舞蹈MV成品舞培训班，明星舞蹈是指、韩国、港台等明星、、最经典的MV里面的舞蹈。如MJ、Lady gaga、李孝利、东方神起、SJ、少女时代等当下流行艺人的舞蹈。明星舞蹈里包含了很多舞种：街舞HIPHOP\爵士舞JAZZ\LA STYLE\机械舞POPPIN等等，舞蹈内容丰富，非常适合舞台表演。

每门PL爵士舞街舞课程教开课时间有所不同， 进度的进度不同，让您7、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。有更多选择。

舞蹈—的、不用节食的瘦身方式

女人一定要懂得爱自己，舞蹈可以让你找到心底的另一个自己 ，美有时候是转瞬即逝的，有时候却是自己能掌握的！从舞蹈课程开始，体验更加完美的人生吧！

你不用节食，不用拼命运动，只要扭扭腰，摆摆臀，晃晃胳膊，伸伸腿就可以，减掉赘肉的同时还能完成塑形的需求。最棒的是舞蹈越练越好，你还能成为人群中耀眼的明星，浑身散发出的气质令万人迷倒。

开设课程

常规班：爵士舞初级班 爵士舞提高班 女子街舞初级班

成品舞速成班：一对一班 一对二班 小组班（满12人开班）

一对一私教课班

教练班(颁发教练资格证)

招生对象；10-40岁喜欢舞蹈且有无基础均可、青少年、少儿、白领、上班一族、热爱跳舞的朋友们。

二、师资力量；全国一线强资阵容，专业舞龄5年以上和丰富的教学经验，为全国各大企业编排舞蹈并参加演出。参加过国内外比赛并有优异的成绩。我们有我们自己的老师，为学员的学习更有帮助。

教学风格多样化：摩登爵士舞，性感爵士舞，力量爵士舞，抒情爵士舞，雷爵士，酒吧ds领舞，女子嘻哈街舞、日韩明星MV成品舞，wackin爵士舞等

开设班型；午休班，日常晚班、双休日班、一对一私教班表演班、专业班（爵士舞高级教练班）为什么选择霹雳（PL）舞蹈工作室

1、零起点教学，纯粹的小班授课模式（上限人数15人），保证教学的品质

2、全国一线师资力量 打造全新教学理念 系统化授课模式 让您轻松掌握

我们的目标；让每位学员都有一个属于自己的舞台、有一定的舞蹈表演能力 !爵士舞新班有我们特级导师全面授课，一定让你物超所值的学习真正的爵士舞。。。

新班爵士舞班全面招生中！~我们的特级导师，一定给你带来最棒的爵士舞。。

工作室课程为90分钟一节课

凭学生证可享受9折优惠

三人以上报名可享受9折优惠同时每人立减50元。。

报名就送课程

⑺ 我想学习爵士舞哪家培训机构好些啊

我建议你去体育教练员协会基地去看看，体育教练员协会总部设于，在、、新加坡、等地都设有分会。自成立以来至今，凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系统的教学内容、丰富的教学产品为资本，已成为健身行业的佼佼者。

选择体协的七大理由：

1.体协直属认证，权威性高，可靠。

2.较低的价格，一样的认证。

3.学习时间短，花费低。

4.证书终身有效，免进修。

5.针对实际的课程设定，全方位的学习，适合俱乐部的工作。

6.师资强，、、内地知名教师授课。

7.负责学习后的工作安排。

此课程为爵士舞基本素质训练、舞蹈体态规范性、舞蹈套路、舞蹈编排能力，乐理知识、舞蹈表演能力、舞蹈理论知识、舞蹈成品舞

课程内容设置：

初级爵士舞教练：爵士舞初级基本素质体态训练；爵士舞初级动作组合训练；初级表演性舞蹈学习；初级健身会

中级爵士舞教练：爵士舞中级符合性动作训练；爵士舞组合性编舞技法及音乐的运用；中级表演性爵士舞学习；

中级健身会员课程编排学习；中级授课方式学习；音乐的理解即兴舞蹈

高级爵士舞教练：爵士舞高级符合性动作训练；爵士舞高级技巧训练；高级表演性成品舞学习；高级健身会员课程编排学习；即兴舞蹈训练编舞技法

课程结构：每一级课程均为10天（32学时），包括理论和实践。

课程费用：学费2800元/级/人

颁发证书： 体育教练员协会（HKSCA）培训体系爵士舞教练等级证书

，⑻ 没有一点舞蹈基础，学爵士舞会不会很困难

平时用电脑看一些 多看些舞蹈视频 ，可以一个动作一个动作的记。慢慢的就会了。

⑼ 我暑假的时候上过几节爵士舞的课程，学了点基础性的内容，假期结束要开学了就没继续学

我一般学的舞蹈都是在网上看的视频 跟着学的。

视频网站上都有的 丸子控的 全部是有专分解动作 一个视频大概属有20多分钟

可以跟着慢慢学的。她跳的大多都是韩国最近很流行 模仿人数很多的舞蹈。

一、作用不同

1、爵士舞：只能用于爵士舞教导。

2、少儿爵士舞：只能用于少儿爵士舞教导。

二、特点不同

1、爵士舞：受众广、普及面大、应用度广。这套风格爵士舞培训还将根据学员的爵士舞基础进行个性化课程定制。

2、少儿爵士舞：结合了青少年儿童学习舞蹈及身心发育的特点，教材以其元素动作力度的突出、身体的收缩张力、丰富强烈的节奏、即兴、强调身体局部动作等特点。

三、教学方向不同

1、爵士舞：使学员充分认识爵士舞，迅速提升个人能力，跨进爵士舞的门槛；掌握爵士舞风格、学习爵士舞基本动作技巧、表演技巧；通过完成所有爵士舞组合的学习过程，训练身体的灵活性、控制力与风格性，同时提升掌控音乐的能力

2、少儿爵士舞：注重情趣性，从编创修改的初期就受到了很多儿童和家长的喜爱。通过学习，可以使学生身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼，在科学、系统的训练体系中促进学生的生长发育，提高学生身体的协调性和灵活性。

儿童舞蹈：给热爱爵士舞小伙伴们26条忠告

舞蹈编排：表演舞编排/企业排舞

1、主动的与所有人分享爵士舞带来的快乐和积极向上，不四：1、波浪。2、擦玻璃。3、弯腰、转腰、前压腿，旁压腿。要觉得自己会跳舞或跳得好就高高在上。

7、真诚地对待老师，学生，队友，经纪人和一切和你相关的人。

2、即使你是世界冠军，也要记住你仍然活在这个，并不是多么伟大的人物。

3、不论何时何地，保留住对于爵士舞本身最质朴的那份热爱。

4、不论为了生活或是其他的什么，任何原因都不是你舞蹈不再进步的理由。

6、你从爵士舞中得到的越多，那么你为爵士舞发展作出的贡献就应该越多。

8、认真的完成你的工作（演出或授课），即使觉得不公平，下次可以吸取教训事先谈好，但是只要答应了就一定努力做到。

9、任何时候不要因为抱怨的情绪影响到工作和比赛。

10、不要总是因为钱让你作出决定，不管做什么应该有超出金钱以外的期待和收获。

11、永远不要抱怨比赛不公平，输掉原因只是因为你不够好。

12、团队永远在心中，一定要有牺牲和奉献的精神。

13、团队是每个人努力的结果，永远不要只是指望队友做的比自己更多或更出色。

14、有了强大的团队，个人才会有更好的发展。

15、齐舞比SOLO更重要。

17、永远不要动心眼和算计别人，因为你不比其他人更高明。

18、让自己得到更多的方法只有努力的提高自己的舞蹈技能，别无他法。

19、永远虚心，永远向他人学习。

20、接受别人的意见，即使很刺耳也要冷静的想一想。

21、尊重你的前辈和每一个为爵士舞付出的人，没有他们就不会有爵士舞的今天。

22、敢于向错误的行为说不，敢说感言是HipHop重要的精神之一。

23、坚持自己的行为准则，不被周围环境污染。

24、永远不要为了钱和利益糟蹋舞蹈。

25、当你开始授课的那一秒起，你的一切行为都要记住你是一个老师。

26、自己永远是学生，和权威可以被超越但是不能被怀疑。

爵士舞教学心得

慢慢学就会了。没有基础的话，你可以去培训班找老师 一对一的学习，但是价格比较贵。

爵士舞 特别强调节奏的变化，尤其是那些小关舞种：爵士 性感爵士 日韩MTV爵士 wackin舞 女子嘻哈街舞 抒情爵士舞 摩登爵士舞节的动作，节奏的变化更是灵动突变。下面是我整理的一些关于爵士舞教学心得的资料，供你参考。

爵士舞教学心得一、使用专业术语(外语)进行教学。任何舞蹈都有其 文化 性，文化性体现在舞蹈动作的名称、特点、风格和音乐等等之中。爵士舞来自美国，它绝大部分动作是用英文和法文(芭蕾术语)命名的，使用专业术语(外语)进行教学，可以使学生们从语言的角度感受其文化性，方便他们更深入地了解爵士舞内涵，再经过长时间多方面的熏陶，动作的味道就会更纯正。

爵士舞教学心得二、爵士基训舞蹈化。在爵士课前三十分钟，我们都会进行基本功训练。基本功训练通常是很枯燥的，为了提高学生们的兴趣，也为了丰富第六期：8月08日-8月14日他们的表现力，爵士舞老师使用完整且风格多样的音乐，表演化地进行训练。

爵士舞教学心得三、强调风格性地训练。风格多样是爵士舞的一大特点，在爵士舞训练中，通过分别学习lyrical jazz、street jazz、ballet jazz等风格，让学生们更全面地了解和掌握爵士舞，而且他们的表现力也能得到更好地提高。

爵士舞教学心得四、强调节奏性。爵士舞特别强调节奏的变化，尤其是那些小关节的动作，节奏的变化更是灵动突变。

爵士舞教学心得五、轻松的课堂气氛。在新环境，新生活中也不会忘记他们的音乐与舞蹈，也不会失去他们对生活乐观的态度。快乐也可以说是爵士舞的一个特点，我们在轻松有趣的学习过程中，也更体会到它的娱乐性。

爵士舞教学心得六、启发式 教育 。爵士舞老师不太主张爵士舞的 爱好 者总是简单模仿式地学习，虽然有的人模仿能力远胜于 其它 人，但是也要训练他们的思维能力，启发他们自觉思考。每一个人都是聪明的，他们有能力通过自己的理解把舞蹈跳得更好。

聊城哪家爵士舞培训好儿童

第四期：7月22日-7月28日

燕子舞蹈、星火舞蹈(大寺街校三：1、勾蹦脚，伸坐，双跪坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。区)。

1、燕子舞蹈具置在山东省聊城市东阿县前进街紫金城2楼，主要以舞蹈培训为主，其2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。中包含儿童爵士舞培训。

少儿舞蹈兴趣班教学

1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。

日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，写一份教学，为接下来的工作做准备吧！为了让您不再为做教学头疼，下面是我帮大家整理的少儿舞蹈兴趣班教学，仅供参考，欢迎大家阅读。

2、中间动作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。

少儿舞蹈兴趣班教学 篇1

一、教学任务

1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。

2、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈

3、掌握舞蹈方位、力度、感觉。

4、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。

6、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲

8、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。

9、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

二、基训：

1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的.训练

3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。

三、民族民间舞、成品舞蹈

教学内容

第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。民族舞部分：汉民间舞蹈

第三阶段：完整舞蹈小组合的学习：1、民族舞蹈。2、形体舞蹈

第四阶段：展示

四、教学

九月份：站姿、体态、正、旁、后压腿、后踢腿、地面上的踢腿组合

十月份：兴趣培养和组合

十一月份：完整片段，分解动作，完整基础训练

十二月份—一月份；舞蹈展示、巩固，汇报演出

少儿舞蹈兴趣班教学 篇2

一、班级特点分析

二、教学重点

针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

三、教学内容

1） 课前热身游戏

2） 芭蕾舞（民族舞）基本功训练

3） 音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。

组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂

舞蹈片段分为：民族舞一个，。流行舞爵士舞一个。

四、教学效果

1、软开度达到一定的标准（竖叉、下腰、压腿）完成。

2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。

3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。

五、教学手段

1、有的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、每次新课由老师表演师范导入新课内容。

3、有步骤的课程内容。如：压腿练习（10分钟）

1、正确的把上压腿方法；

2、教师正确，口数节拍；

3、口数节拍，学生压腿练习；

4、口数节拍，学生单独完成；

5、配合音乐，完成组合。

六、教学

根据每期课时，分为四大阶段进行训练。

1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的学生们活动开身上的每一个关希望我的回答可以帮到您 谢谢。节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。

3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。

全面的复习本学期学习的课程内容。

附：

教学大纲

一：1、介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、正步位，小八字位，大八字位

二：1、手背位置、手背动作。双手位

五：1、头位置，动作，摆肩。2、平踏步，横移步，自然走

六：1、爬青蛙，热身，提腕，压腕，推指，绕腕，立掌折腕

七：1、把上弯腰。含胸，展胸。2、自编舞蹈

八：1、把上基本训练2、走步和敬礼，

九：1、手位和前旁大踢腿。

十：1、压腿，半蹲，踮脚，蛙跳走。2、游戏：小火车。

十二：1、推指，绕腕，吸腿走，碎步。2、半蹲，踮脚，蛙跳走

十三：前30训练，后30分钟汇报节目

备注：节目单要清楚，每节都要考勤；节目单，考勤表及时交给单位。

教学需求

地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆

壁挂式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆

把杆材质—水曲柳木，原木色直径51MM左右，内有2.2CM直径弹簧钢贯穿价格：2米（含支架）350

3米（含支架）390

4米（含支架）430

舞蹈鞋、软底、练功鞋

价格：10元/双

颜色：肉色，粉色，红色，白色，黑色

小朋友学爵士舞好处有哪些

2、星火舞蹈(大寺街校区)具置在聊城市阳谷县大寺街186号，主要以舞蹈培训为主，其中包含儿童爵士舞培训。

3.少儿爵士舞培训有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感 ，舞蹈是renti动态造型美的精华，科学、协调的少儿舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。

白小白爵士舞蹈教学视频

4.有利于培养少儿良好的审美感觉，少儿爵士舞培训通过调动renti动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。

不可以。学一年舞蹈才刚刚入门，而舞蹈却是一个需要长期坚持长期训练的项目，如果你学了一年就放弃，孩子很快就忘记了跳舞的感觉，基本功也会因为没有坚持训练，韧带又慢慢长回去了，后期再想拉开会更加的困难。建议既然学习了舞蹈，就要坚持。

学爵士舞好处-优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。 学爵士舞好处-动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。 学爵士舞好处-肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。 学爵士舞好处-磨练毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。 学爵士舞好处-提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。 学爵士舞好处-提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。 学爵士舞好处-培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。 学爵士舞好处-培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。 学爵士舞好处-促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

儿童学爵士舞学一年就停可以么

十一：1夏天到了，轻薄的衣服完全掩饰不住赘肉，水桶腰、大象腿、小肚腩、萝卜腿等等问题，让女人们拿着漂亮的衣服也只能望衣兴叹。没完没了地抱怨之后，节食、喝茶、针灸、抽脂……尽管此时决心坚定，勇于尝试，无怨无悔，但无数事实证明：最健康最有效的减肥方式还是运动。不过，女人的瘦身，有时需要承接商演一些新鲜感，否则很难持久。厌倦了跑步、骑车，是该尝试一下跳舞了吧！、提腰，松腰。2小鸟飞。

白小白爵士舞蹈教学视频

少儿舞蹈班招收的都是5—10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

爵士舞 作为新兴的舞蹈在当今的舞台上放大光彩,成为的舞蹈是因为它具有独特的表现方式和独具一格的舞台魅力。下面是我为大家整理的白小白爵士舞蹈教学视频，供大家参考!

2.快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞本领的表表者。

爵士舞训练步调

1.利用曲膝，使身体重心更靠近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各枢纽则可保持松弛状态，并可迅速做出节奏上需求的行动，使得在行动上获取多样性的厘革。

3.让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做的行动。

4.强调角形及线条性的行动。

也就是说一个行动本在一拍里就可完成，但我们现把它支解成四拍，行动也支解成四部份体现。

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爵士舞教学视频

适合人群：

我也想学，有没有合5.运用有节奏性且庞大支解行动，体现出行动中韵律的切分法。例如一个行动中，我们把重拍放在头部或手部上，在行动时就把手部与头部的行动与自己的行动切割来做，不与自己的行动同时行动。适的呀

1.有利于促进少儿智力的发展. 少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。

可以在视频网上看

蒂恩的爵士舞工作社不错的，可以去看看。D舞区的piece of me很赞哦。

`LZ认为爵士舞狠简单还是怎么的。?

迩没有舞蹈基础。 你就想跳舞了。?

无稽之谈、 我现在在学爵士、 很累。 很辛苦。 但也有成就感。

劝LZ去学点爵士舞的元素了来。