郑斌斌羽毛球比赛视频郑斌斌羽毛球比赛视频回放

智创体育 2024-09-21 08:30 1

好的羽毛球教学视频下

这位同学，不是要泼你冷水，但是，羽毛球运动里，高远球是基本的技术动作，其重要性甚至大于发球，后场高远是区别随便玩玩与业余入门的重要指标。如果您只是随便玩玩，那您完全没必要（也很难）后场高远控制底线的战术。如果您确实喜欢羽毛球，想进一步提高水平的话，还是要从基本的高远球开始练。

练习手腕的爆发力，多看一些教学视频（我赵剑华（指导）出演的“羽毛球专家把脉”系列片），规范自己的动作，避免造成不必要的运动伤害。多去球馆和别的人打球就OK了（）是强自己一点的。一般来说，可以试着看别人怎么打，请教别人。要注意，请教别人时不能老说自己会了会了，那被请教的人心里可不会很乐意的。要虚心，不能太自傲（这是个问题），对任何人都一样，比赛的时候可以表现强势一点。要有自己的见解，不能太盲从（手势之类的看视频），这判断主要是要求平时多看点比赛视频。要打球好看的我建议你看看盖德的比赛视频。这是我个人的经验教训，希望能帮到你。

其实我挺喜欢打高远球的!若不喜欢打高远球那还不如别打羽毛球了!若高远球都不打那打什么羽毛球?高远球是很累但是如果你跟对方拉球的话对方也累阿要你实在没力还击高球你可以轻吊球这样就换成对方跑了。要是你真的喜欢羽毛球的话,,请认真对待羽毛球的每个动作!!不要有侥幸心理学羽毛球没有捷径的!（这段话不是针对LZ的!）

看pps上，专家把脉

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