科比湖人内部训练视频完整版_科比湖人训练服

2013年的科比，为了球队有多拼？

非常拼。当年的科比为了球队更好，一直拼命带队练习，把汗水都挥洒在了球场上。

科比湖人内部训练视频完整版_科比湖人训练服

科比湖人内部训练视频完整版_科比湖人训练服

2013年的科比，为了球队特别拼，轻伤不下火线，受伤了还在场上打。

在这一年的训练当中，科比为了使自己能够拥有更好的身体，训练也是非常高2 引体向上要求的，基本上每一场比赛都是高强度

那会的科比全部泡在篮球场，没日没夜地训练，只为了能给球队争光，是个不折不扣的球队扛把子，这2002年1月15日科比56分美国时间2002年1月14日，湖人主场迎战灰熊，科比34分钟34投21中，得到56分，湖人120-81力克灰熊，当时职业生涯。种努力让科比闪闪发光。

他是非常拼的，每天锻炼到很晚同时每天都在坚持篮球训练。

科比在湖人呆了多少年

2003年12月19日，绝杀掘金，这是科比关于性侵犯案听证会结束后的绝杀。

自1996年起，科比一直效力于NBA洛杉矶湖人队，直到2015-2016年赛季结束正式退役。

科比·布莱恩特，1978年8月23日出生于宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫小前锋（锋卫摇摆人）。在长达20年的NBA生涯中，科比5次获得NBA总冠军，两次获得总决赛MVP（2009年和2010年），1次常规赛MVP（2008年），17次入选全明星阵容，其中4次获得全明星MVP。

洛杉矶湖人队2000年12月06日科比51分：美国时间2000年12月06日，湖人客场迎战勇士，科比51分钟35投18中，得到51分，湖人122-125不敌勇士，是一家位于美国加利福尼亚州洛杉矶的篮球俱乐部，1947年成立于明尼阿波利斯，1960年搬迁到了洛杉矶，主场为斯台普斯球馆，别名“紫金军团”，现在属于NBA西部分区太平洋赛区。

寻一篇科比努力的过程！

科比VS 马里昂+纳什

难忘科比13年（上）：从替补到MVP的奋斗之路

1996年，科比被美国《TodayandParade》杂志选为全美年度高中生。

1996年2月26日，科比以高中生身份参加NBA选秀，被夏洛特黄蜂队在轮第十三位选中，成为继摩西-马龙、肖恩-坎普、加内特之后第27位直接从高中进入NBA的球员。

1996年2月26日，黄蜂用科比与湖人的迪瓦茨作了交换，科比正式加盟湖人。

1996年，新秀对抗赛，科比在新秀大赛中拿下全场得分31分，另外还有8个篮板及3次助攻，创下新秀赛纪录。

1997年1月28日，科比获得先发，科比成为了联盟中先发出场球员年龄最小的一个，当时他只有18岁5个月零5天，对阵小牛队，拿下12分。

1997年12月18日，科比次与飞人乔丹正面对话，在乔丹得到36分的情况下，科比得到了当时职业生涯的分33分，进步可谓神速，在比赛中仍向乔丹虚心请教。

1997全明星扣篮大赛，科比凭借着非凡的弹跳与难以置信的滞空勇夺扣篮大赛的冠军。

1998年2月10日与波特兰开拓者比赛是科比在1997-98赛季科比的一场作为先发上场的比赛，在那场比赛中他拿下17分和4个篮板。

1999年3月21日，湖人vs魔术，科比下半场砍下33分。

2000年3月12日，湖人vs国王，科比拿下40分10篮板8助攻。

2000年凭借科比在第四节关键时刻的连续得分，第四节开局时落后15分情况下，帮助湖人翻盘，获得西部冠军进入总决赛。

2000年决赛捧杯，科比生涯次捧杯。

2000年11月份连续5场30+，11月8日，战马刺拿下32分,11月12日，战火箭拿下37分,11月14日战掘金拿下31分,11月16日，战国王拿下31分，11月18日战掘金拿下32分，职业生涯次连续5场30+。

2000年11月16日湖人vs国王，2.3秒科比三分球追平比分进入加时赛，随后加时阶段得到湖人10分中的8分。

2001年1月15日，湖人vs灰熊，科比职业生涯次三双。

2001年4月19日，22岁的科比和19岁的高中生雷尼-瓦娜莎在加利福尼亚的一所教堂里秘密结婚。两年前，科比在参观一个录像拍摄基地时熟悉了作背景模特的瓦娜莎。两人在2000年季后赛关系公开化。

2001年总决赛，科比飞扣穆托姆博。

2001年6月15日NBA总决赛，湖人队在先输一场的情况下连扳四场，最终以总比分4-1成功卫冕。

2002年1月7日湖人主场和超音速的比赛科比全场攻下12个三分球打破了1996年活塞丹尼斯-斯科特单场11个三分球的纪录；同时连续九次三分球出手命中的纪录也打破了爵士后卫霍纳塞克连续8次的纪录。

2002年1月18日，科比与会面，可能是与科比会面的牌的人物了。

2002年2月10日，科比在费城举行全明星赛中拿下31分，5个篮板，5次助攻，获得生涯全明星MVP称号。

2002年12月7日，湖人vs小牛，科比第四节贡献21分，帮助湖人落后30分情况下逆转，这是湖人球队历史逆转。

2003年2月18日，科比在姚明头顶的扣篮使得人们把目光从姚鲨对决转移到了科比的身上。

连续40+之三2003年2月12日，丹佛百事中心球馆。科比在31分钟里28投15中，得到了51分，湖人以113比102再次令掘金蒙羞。

难忘科比13年的奋斗之路(下)

2003年3月5日和印第安那步行者的比赛中科比总得分超过10000分，成为NBA历史上总得分达到10000分最年轻的球员。(24岁,193天)，鲍勃-麦卡杜(25岁,148天),奥尼尔(25岁,341天),乔丹(25岁,343天)贾巴尔(25年,344天)。

2003年3月24日：常规赛湖人对超音速，连续13场得分在35分以上，连我们心中的神都未做到过。从此，科比和他的前辈一样，期待他人的挑战。

2003年4月4日，科比率领湖人102-101绝杀灰熊，实现23分逆转。

2004年3月15日科比PK麦蒂，湖人113-110的加时赛险胜魔术，科比下半场和加时赛贡献37分。

2004年4月14日，常规赛一轮湖人客场挑战开拓者，凭借科比第四节时刻的三分投篮湖人艰难逼平对手将比赛拖入加时，加时赛关头又是科比的致命一击才使湖人客场险胜开拓者，凭借着本场比赛的胜利，湖人队力压国王排名太平洋赛区的头名以西区第二名的身份进入季后赛，令03-04赛季的西部排名在一天出现变化。

2004年6月8日，NBA总决赛湖人vs活塞，在总决赛第二场的比赛中，科比在第四节时刻的压哨三分使得双方进入加时赛，凭借科比的出色发挥，湖人队在主场战胜了活塞，避免了被对手横扫出局的尴尬场面。

2004年11月12日，在湖人vs魔术的比赛中科比的扣篮令霍华德遭受胯下之辱。

2005年11月3日，科比压哨绝杀掘金，0.6秒科比PK甜瓜。

2005年12月20日，湖人vs小牛，科比仅用三节就砍下62分；（第三节30分，历史第4，单节16次罚球，历史，命中13次，历史第二）。

2006年1月16日，湖人vs热火，科比与奥尼尔的拥抱（单飞后，次和解）。

2006年1月22日，科比81分美国时间2006年1月22日，湖人主场迎战猛龙，科比全场42分钟46投28中，得到81分，湖人122-104击败对手。

2006年1月31日，在对尼克斯的比赛中科比26罚23中，追平了此前他在01年对骑士队的比赛中创造的纪录。

2006年4月17日，重返季后赛，科比狂飚43分，湖人主场最终以109-89大胜太阳取得四连胜，从而提早一轮锁定了季后赛的席位。

2006年4月28日，，由于贝尔对科比的恶意犯规，导致科比在比赛的过程中与贝尔发生。

2006年1月份，第二次单月场均得分超过40+，历史上仅次于张伯伦。

2006年3月4日，湖人vs活塞，科比成为最年轻16000分球员，超过张伯伦，27岁192天。

2006年4月3日--4月8日，科比打破Baylor单季40+场次纪录，原纪录23场。

2006年4月14日科比50分美国时间2006年4月14日，湖人主场迎战开拓者，科比44分钟28投17中，拿到50分，湖科比VS 姚明+弗朗西斯人110-99拿下比赛；单季得分2754分，打破Baylor纪录。

2006年10月2日，科比首次身披24号球衣在镜头前亮相。

2007-02-19科比31分再当全明星MVP。

2007年4月4日，科比在对掘金的比赛中拿下了职业生涯第19000分，也以28岁零223天的年龄成为拿下19000分最年轻的球员，此前的纪录由乔丹保持，飞人陛下拿到19000分的时候是29岁零62天。科比也是联盟历史上第42个拿到19000分的球员和拿到这一纪录第15快的球员。大帅张伯伦是史上最快拿到19000分的球员，仅仅用了469场比赛，科比花了776场。

2007年12月24，对阵尼克斯，科比成为了NBA历史上得到20000分的最年轻球员。最年轻两万分先生(前五位)1.科比-布莱恩特29岁122天2.威尔特-张伯伦29岁134天3.迈克尔-乔丹29岁326天4.奥斯卡-罗伯特森30岁97天5.卡里姆．贾巴尔30岁342天。

2008年02月21，在狂揽41分率队战胜太阳之后，科比职业生涯总得分已经上升到20815分，超过了前马刺大卫-罗宾逊，上升到联盟历史得分榜第27位。还65分，他就将超越排名第26位的鹰队传奇球星鲍勃-佩蒂特，后者是联盟历史上个职业生涯总得分破20000分的球员。

2008年3月29日，科比53分10板一个助攻，湖人111-114不敌灰熊。

2009年6月15日，科比实现了自己的梦想，他终于带领没有奥尼尔的洛杉矶湖人队夺取总冠军，这是湖人队史第15次总冠军。科比和队友们没有浪费冠军点机会，科比在总决赛第五场得到30分，奥多姆和加索尔都拿到两双，他们依靠第二节攻击波建立起领先优势，他们在客场以99-86击败奥兰多魔术队，湖人队以4-1战胜魔术队夺取冠军，这是他们自从2002年后再次捧起总冠军奖杯，这也是杰克逊教练生涯第10次总冠军。科比从比尔－拉塞尔手中接过总决赛MVP奖杯。

2009年12月5日，“小飞侠”科比-布莱恩特遭遇“闪电侠”德维恩-韦德，湖人凭借科比在比赛关头的一记压哨三分，以108-107险胜热火。（泉娃）

NBA球员是如何进行身体素质训练的？

4、2017年12月19日，斯台普斯球馆举行了科比的球衣退役仪式。2017年12月19日，湖人在主场对阵勇士，中场时刻，湖人升起了科比·布莱恩特的8号以及24号球衣，最终悬挂在球馆上空。

首先要锻炼腰腹力量，让你转身、变向，起跳更快轻松

2.然后练下背，面朝下，下半身放在床上，有人帮你压着腿，上半身上挺

其次练肩背，增强你的对抗性

1 俯卧撑，各种俯卧撑，宽距，窄距，腿架高，爆发力俯卧撑，等等

腿部

1 往返跑这是由于科比对于湖人队比较感激，而且感觉湖人队给他提供了这么好的发展，也因为湖人队能够给他提供好的发展条件，能够为他支付更高的薪资，他才会选择在湖人队度过自己的一生。啊，锻炼速度素质

2 蛙跳，锻炼弹跳素质，有兴趣可以研究下AA4训练和弹跳圣经，这两个争论不断，取适合自

己的，注意保护膝盖，不要练过了。

这些大部分是基础的无器械训练，刚开始无器械训练足够了，以后力量强了再开始用器械训练吧。 其他小肌群的训练就不说了，力量强了再开始其他的专业专项练习。

在训练方面，科比可以算是楷模了。下面来介绍一下科比的魔训练法。 质疑科比团队合作精神的球迷大有人在，有关科比的“能力”在球迷群体中引发的争议从来就没有停歇。但没人会怀疑科比的球场技巧，他的身体素质、个人技术、顽强意志，都是立足NBA的雄厚资本，放眼天下难觅敌手。 出生在篮球世家，给了科比不错的先天条件，譬如身高、协调性、柔韧性等等，但混迹NBA的球员无一不是上上人选，身体素质登峰造极者车载斗量，科比能从如此艰难的竞争环境中脱颖而出，因素只有一个--刻苦。科比有着非常全面的个人造诣，杀伤力的绝技由两大部分构筑而成：其一，持球渗透到禁区内，腾空后躲避封堵把球送进篮筐；其二，持球在外围连续闪转腾挪，随后以对手猝不及防的节奏起跳，后仰将球投中。两大绝技保障科比称雄禁区内外，也把篮球美学发扬到淋漓尽致。 魔课程缔造天才 篮球场上的科比，就是魔，他也许还不是的，但他无愧于天才球员的称号，这种毁灭性的打击能力，来源于科比魔式的训练课程。 科比的性格很内向，不擅长与人交流的脾气带给他利弊：从不利角度来看，多数球迷都会把湖人更衣室矛盾归罪于科比的孤僻；从有利角度来说，科比固执地按照自己的训练打造自己，他的训练策略远比多数球员更残酷，甚至达到常人无法想象的地步。科比的秘籍既简单，也复杂，那就是“6-6-6”训练方法，这种方法的训练强度之大，只有“地狱”才能形容。 什么是“6-6-6”训练方法？分门别类解释的话，可以分解为“每天6小时，每次6个阶段，每周6天”。比赛期间，科比和队友一起参加湖人的球队训练，当暑期间，其余球员进行各种休闲活动的时候，科比却风雨无阻进行“6-6-6”课程。多年来，只有因为“鹰郡性侵犯案件”爆发以及日后出庭受审的时间内，科比出现过短暂的训练中断，其余时间全都在训练馆中度过。他的训练理论很简单：按照塑造个人形体、力量、技术等各个方面，用超出常人的毅力换取球场上的统治权。 科比训练的刻苦程度，在现役球员中非常罕见，他的私人训练师乔?卡波恩对此最有发言权，他每天上午7点便抵达科比的私人训练场馆开始两小时的工作。这期间的训练课程包括：跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、30码的急速跑、加速跑、运动量的举杠铃等，这不过是步，随后科比还需要深蹲400次、卧举300次才算结束。 如此高强度的持续训练，即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年暑收获最明显效果。那一个期科比通过此训练方法强化手臂和肩膀的肌肉厚度，当NBA练营开始，还流行过一个颇为知名的段子：一些媒体刊登科比的照片后，不少球迷纷纷质疑摄影师的拍摄水平，因为照片上的科比看上去脑袋小了很多，后来证明不过是科比肩膀和上肢力量加强导致的肌肉线条粗壮，反衬出头颅似乎稍许显小。 体育媒体ESPN一度在2002年10月28日披露过科比的训练方法，其强度引发体育界的轩然，要知道，科比坚持了这种魔方式长达8年之久。 良师益友推波助澜 的天赋，的言传身教（父亲乔?布赖恩特早在1975年到1983年期间效力NBA长达8个赛季），科比还有机会接触到的训练师，帮助他寻找到最合理的训练方式。 一个的训练师，能帮助球员事半功倍，乔?卡波恩便在科比生命中扮演重要角色。早在1994年，科比就遭遇了乔?卡波恩。那还是科比刚参加选秀并且以第13顺位进入NBA之前，费城76人主教练约翰?卢卡斯介绍球队助理训练师乔?卡波恩与科比相识，乔?卡波恩和科比一见如故，日后便毫无保留地帮助科比训练。 科比越来越富有，他也有了无数的私人助理之类的雇员，但乔?卡波恩却是他个私人雇用的职员，乔?卡波恩也尽忠职守，一直为科比服务。2004年暑，科比向洛杉矶湖人库普切克了乔?卡波恩，此后，湖人正式雇佣乔?卡波恩作为球队力量训练师，他和科比之间的私人交情也在多年的接触中越发牢固。 科比的性格孤僻，知心朋友并不多，乔?卡波恩却与之相交十年之久，帮助科比缔造职业生涯的最状态。卡波恩被问及多年前的他如何与科比建立起友谊至今，他回答说：“科比当时正在举重，我看到他能举那种份量觉得非常惊讶，于是就认识了。” 训练量+身体素质=球场辉煌 “平时多流汗，战时少流血”，这句话不仅仅适用于战场，更适用于训练场和比赛场。 没人比科比更熟悉这句话的含义，刚进入NBA的1996-97赛季，新秀科比的体重为200磅稍许显得瘦弱，但此刻的科比毕竟还是高中生，身体发育程度尚未成熟，延伸到球场的视觉效果便是韧性有余力量不足。 科比从没中断过自己的“6-6-6”训练课程，第二年1997-98赛季，他的体重便增加到210磅，球场上的身体接触对他来说已经不算什么，他的力量、柔韧性、协调性、速度都渐渐趋于完美；1998-99赛季的科比，体重上升到215磅，爆发力、节奏感、速度几乎都已达到水平，也就在这一年，湖人的王朝渐渐露出峥嵘面貌。 训练，对科比来说并非纯粹增加体重或者减轻体重，他不是为结实或者苗条才不辞辛劳地训练。所有训练的目的只有一个：将速度、爆发力和对抗性提升到最合理的平衡点。这不是轻而易举的事儿，要知道，对职业球员来说这就等同于人工制造一个完美的战斗工具，既不能因为追求力量而影响速度和柔韧性，更不能为了追求速度或者柔韧性便放弃肌肉强度，无论天平偏向于哪一方，都会导致球员无法提升战斗力。 1999-2000赛季，湖人夺得三连冠的座奖杯，此时科比的体重为210磅；2000-01赛季，湖人第二次夺冠，科比体重仍然保持在210磅；2001-02赛季，科比的体重照样不变，更是用第三座奖杯帮助湖人成就新世纪的个王朝。 2002年暑，科比通过更大运动量把体重提升到220磅，期待新赛季能更适应对抗，此后的3年间科比的体重始终是这个标准。他的身体素质趋于完美，但需要把肌肉质量控制在状态才能保持球场上的战无不胜。也就在增加体重之后，科比担任小前锋（锋卫摇摆）位置也更为得心应手，肩膀和上肢力量的增强使他能在身体对抗下依然稳定地把球送入篮筐。 相比较嘻嘻哈哈的奥尼尔，科比不能算一个好的，他对球权的固执把握，常常让球队陷入战术凝滞的境地。但谁都不能否认，科比是的球员之一，他给自己的训练压力又岂是那个常常体重超标的“大鲨鱼”所能相比，比对一下奥尼尔年年喊减肥，科比却从来不需人督促就默默奋战在训练场上，他所付出的汗水与今日获得的成就能够划上等号。1996-97赛季，新秀科比还是板凳上的常客，虽然技术细腻，却常被视为吉祥物处理。可年轻的科比把全部运动生命都扔在训练上，他更像一辆除了战斗就只会自我维护的战车，披荆斩棘永往直前。 别忘记那个1994年就开始“6-6-6”训练课程的孤僻孩子，他的肩膀比多数成年人都更能承担压力，不管是训练场，还是球场内外。

分享一些球员的身体素质训练动作。

科比666训练法是的吧

1996年3月31日，科比参加麦当劳杯全美高中联赛的场景，图为身披33号的科比底线封盖。

士兵突击 你看过么？没什么不可能，你相信可以 就可以。不可能的事当成习惯的时候就成功了

科比VS 安东尼+艾弗森

是真的！

你不能因为你是你 他能 他是科比

应该是真的

真的

科比说每天凌晨四点就起来训练了。这个故事是真的吗？

个个都是全明星，看过全明星吗？一个个都想单打，以前球队教练战术布置都是为他们，自己随心所欲的投篮，根本不能习惯融入球队战术中。

是真的。

补充：

1、科比·布莱恩特（Kobe Bryant，1972006年2月13日，在湖人主场迎战爵士队的比赛中，科比的7次抢断刷新了职业生涯的纪录。8年8月23日—），美国职业篮球运动员，司职得分后卫。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。

2、科比·布莱恩特是NBA个高中生后卫，帮助洛杉矶湖人队拿下5次NBA总冠军。2次成为NBA得分王，2次NBA总决赛MVP，1次NBA年度MVP，连续15次入选NBA全明星赛，2枚奥运会，于2014年11月12日加冕历史“打铁王”。2014年12月15日，科比·布莱恩特生涯总得分超越迈克尔·乔丹，升至历史第三位

3、2015年11月30日，科比宣布本赛季结束后正式退役。2016年4月14日，科比NBA生涯告别战——主场对决爵士后，正式退役。

科比带领湖人队总共拿了几次总冠军

1.腹肌,仰卧起坐必不可少 ，各种仰卧起坐，自己上视频网站搜索一下视频，锻炼腹肌中束，两侧，下部等等

五其实几年前的两连冠之后，防守力度是直线下降，但是之前的进攻还算流畅，所以战绩还行， 现在的阵容虽说是豪华，但是一没默契，二是单防能力不足，三是协防配合度不高，还有就是蛋疼的伤病了~~次。

前三次是科比与奥尼尔组成OK组合，二人带领湖人队在1999-2002年间取得了三连冠。后两次，以科比作为球队，保罗加索尔作为内线支柱，2008-09赛季、2009-10赛季连续夺得两次总冠军。

2017年12月19日，湖人主场对阵勇士，中场时刻为科比的8号和24号两件球衣举行了退役仪式。2018年3月13日，科比凭借和动画师格兰·基恩合作的短片《亲爱的篮球》获第90届奥斯卡短片奖。

扩展资料：

科比的个人经历

2015年1月24日，科比因右肩旋转袖肌腱撕裂。湖人队发出了声明，科比将在1月27日接受复查。

2016年1月22日，科比成为2016年NBA全明星赛“票王”，并领衔西部全明星首发。这是科比第18次入选全明星阵容，排名历史第二。

2016年4月14日，科比迎来职业生涯一战（湖人主场VS爵士），科比50投22中狂砍60分，其中三分21投6中，还包括4板4助1抢1盖的完美数据，率领湖人15分逆转爵士，上演完美告别战。赛后，科比正式宣布退役。

为什么科比的职业生涯都在湖人度过?

2008年2月14日，湖人创造NBA历史上最长客场之旅战绩，科比现在职业生涯的总得分已经达到20722分，超越乔治-格文，排在NBA历史上的第28位。湖人击败森林狼，他们7胜2负结束他们的客场之旅，并且创造NBA历史上在9场或者9场以上客场之旅（在不同地点）的战绩。这是自从1974-75赛季以来的纪录，（马刺在2003年曾经打出8比1的客场之旅，但是他们期间有回到家里）。

这是由于湖人队给科比提供了很大的支持，而且也非常科比的理念，也能够给1996年11月3日，首次亮相，科比参加了他职业生涯的场NBA比赛（对阵森林狼）。当时他只有18岁2个月零11天，成为NBA赛场上出现的最年轻球员。科比带来更多的经济收益，才会导致科比一直在湖人队度过。

因为湖人队伍非常适合科比的，他在这个队伍中可以有更好的发挥，可以取得更的成绩。

湖人管理层的运作能力有多强？

3 提踵，锻炼你的弹速和突破时的启动速度。

非常强，他们首先交易来了浓眉，然后通过詹姆斯和浓眉为核心打造冠军班底，用底薪合同签下了很多边缘球另外科比年龄大了也是一个原因~。。。员，今年的补强也都是针对湖人阵容的短板进行升级。

湖人管理层的运作能力非常强，一方面是因为他们目标非常明确，另一方面是因为洛杉矶市大市场，很多球员都想去他们队。

NBA 阿迪达斯 湖人队科比新科技Swingman球衣

虽然和老板布斯有矛盾，科比本赛季仍然效力于湖人^

球衣按等级从低到高有replica，swingman，authentic， issued 和 used 简称是rep，sw，au，gi，gep就是胶印版本，即号码名字等都是印上去的 SW是刺绣球迷版，号码名字都是绣上去的，球衣一般是网眼的 Au是球员版球衣和NBA球员比赛时穿的球衣材料基本相同， Gi是比赛备用球衣，就是在球队更衣室挂过的球衣，下标一般注有赛季年份 GU是比赛用过的球衣，即被球员在比赛中穿过的球衣，收藏价值

很强，勒布朗詹姆斯就是湖人队的管理层运作过来的。

科比在阿迪达斯训练营时的编号是143号，这3个数字相加等于8，所以科比在加入湖人队的时候就选择了8号。根据NBA的新规定，只有在一支球队效力缠裹十年的球员才可以改变自己的球衣号码，科比今年在湖人正好十年，所以就改成了24号，因为科比在高中时就是穿24号球衣。至于超越乔丹，估计科比就算有这种想法，也不会说出来，至于每天24小时，他要把全部生命都献给篮球，我不敢恭维。说道底，他还是启用高中时代的号码而已。

Swingman和Replica是一样的面料，Swingman的工序多一些，看起来更精致，也更贵。例如，Swingman的球衣号码、球员名以及队名都是刺绣上去的，Replica是胶印上去的。