乒乓球教练怎么带学员_乒乓球教练上课流程是什么

智创体育 2024-09-21 08:17 1

该怎么做好乒乓教练助手？做助手应该注意做好哪些？

一，当好一名合格的乒乓教练员，首先要明确自身任务，日常的训练是关键，就是要把自身的技术水平转化成运动员的本领，帮助运动员学会各种技能，提高成绩，充分发挥他们的潜力。当好一名称职的乒乓教练员，其次应该了解自己、了解运动员和乒乓球运动，观察和了解常用的训练方法。要具有客观地观察自己的能力，“贵有自知之明”。对运动员的了解，需要教练员应该弄清楚他们的责任感、他们的追求与期望、他们的背景、他们的战术能力、体能和心理状态等。此外，教练员还应该理解他们的思想和情感，考虑影响他们的外界因素。另外，一名合格的教练还必须了解乒乓球的基本特征和发展态势。了解技术、规则和乒乓球运动的结构等专业知识。

二，在管理中，乒乓教练员的交流技巧尤为重要，训练的精髓就是交流，教练员成功的大小，关键在于交流的技巧。训练中，教练员试图传授的东西与运动员能理解的东西之间出现异是司空见怪的，为此需要有效地交流。运动员和教练员之间的真正目的就是相互了解、相得益彰。作为一名教练员，你必须认识到，交流对你，对你的运动员和对你的训练都是重要的，使用一种对你来说是自然的、平易的交流方式，训练的效果就会更加突出。所以教练员在训练中要向运动员显示，他乐于交流思想和感情、推心置腹的交流不是竞争，而是一项理解的运动。因此在平时的训练中，逐渐提高自身的交流技巧，对训练技战术各项技能有着很大的辅助作用。

三，一名乒乓球教练兼任多面化的角色：一是指导员，对活动进行指导；二是教师，传授新的知识和思想；三是班主任，让运动员学会做人、学习、训练。“尊敬父母、师长、团结同学”，积极思维，高质量地处理问题；四是训导员，赏罚分明；五是领队，负责并指导比赛；六是管理员，有效地处理训练文书档案和组织工作；七是朋友，与运动员建立良好的关系；八是学生，倾听意见、学习、自我反省，为自我完善而不断探索。在训练时所有这些任务相互交叉，有机结合。

四，乒乓教练员在训练过程中的反馈和奖励也很重要。要正面地处理问题，慎用消极的批评告诉运动员具体要做什么，不说不要做什么。奖励要及时，不要光奖励比赛结果。运动员对其才能感到高兴，并使他们对其努力和刻苦训练感到骄傲。奖励不仅给予运动成绩好的，也要对学会和运用技能的队员给予奖励。当运动员犯了错误时，要及时鼓励，这也许就是他改正和打出一个好球时一次有效的提高机会。原则上一般教练员多对启蒙阶段的小队员多加奖励和鼓励，逐渐使他们对运动技能、运动成绩、完成一项技能任务增强自己的自信心。

五，一名乒乓运动员的成长，是一项长期、复杂、细致的系统培养工程。教练员执教水平的高低，是一名运动员成败的关键所在。衡量一名合格教练员的依据，主要通过运动员自身的主、客观努力拼搏和教练员正确的教学训练及科学管理。

六，后还要说的是要想真正的成为一名合格的乒乓教练员，就要在当前技战术不断革新的情况下，要不断地提高自身的训练水平，用新的知识武装自己，尽自己的能力让自己的训练科学化合理化，因为一个运动员潜力挖掘和佳技能状况的发挥=运动员自身主、客观的努力+教练员正确的教学训练及科学的管理。

乒乓球教练

以下仅仅是个人观点：

国内现在乒乓球的教练大致分为两种，一种是所谓的私人教练，一种是省队，队性质的教练

您大致的情况应该属于私人教练的一类

而现在私人教练分为幼儿初学教练，青少年培训教练，这两种一般是教练带几个学生的形式，自己联系场地，每周上课时的模式，没有严格的教练考核制度和学生的考级制度，基本是全靠教练的口碑和从业时间，还有个人的性格等

待遇嘛，根据当地的生活水平而定，参不齐的样子，总体来说持不乐观态度。

至于俱乐部的教练，现在国内俱乐部我的理解这个俱乐部的概念和欧美不一样，国内俱乐部一是不那么对外开放，是作为省队，队的人材输送做基础，又或者退队人员去打俱乐部，商业化的气氛相对薄很多，那里的教练似乎也不缺人，而且从业时间一般都很长。

还有一种俱乐部，属于民营性质或私营性质的，一般也没见着有特聘教练的，一般是私人教练去这种俱乐部约场地来带学生而已，不过可以再详细咨询下更了解的人。

出国打俱乐部的话，就完全不了解了，建议可以先问问在国外的朋友，先了解下情况。

如何才能成为一名真正的乒乓球教练如何成为乒乓球教练

1、责任心。具有责任心是成为一名合格的教练员必须具备的基本素质，这与教练员的专业水平无关。有责任心，才愿意花费大量时间和精力去教导学员，才愿意为学员做出牺牲。

2、专业水平要高。一个的教练必须具备扎实的理论知识和高超的技术水平，理论扎实，才能方便指导学员，而技术水平高，才能给学员做出正确的动作。

3、教学水平高。水平高的人不一定会教人，要成为一名的乒乓球教练，在会打的基础上，也必须具备高超的教学能力，方便将自己的经验传授给学员。

4、因材施教。一名的教练，要能根据学员的实际情况和个体的异安排教学工作，这是因为不同人的基本功和领悟能力有很大异。

5、安排比赛。好的乒乒球教练，不仅要组织学员进行实战演练，同时要能安排学员参加正式的比赛项目，累积比赛经验，从而更好地提高自己的乒乒球水平。

6、心理指导。一名的乒乒球教练，不仅要指导学员的基本功的训练，另外也要注意对学员的心理素质进行指导，因为乒乒球是一种竞技运动，对于运动员的心理素质要求是比较高的。

我想学下乒乓球，乒乓球教练的要求是什么？

首先掌握基本技术，可以通过视频或教练进行学习，基本技术包括：手法，比如攻球，搓球，发球，孤圈球等，步法，则包括单步，并步和交叉步等，以及手法和步法的协调。2.形成自己特有的打法和技术风格。3.有一只可以发挥自己技术风格的球拍。4.和不同风格的高手过招，提高实战水平，形成好的战术思想.5.形成好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心