孩子篮球怎么练视频教学(小孩篮球教程视频)
智创体育
2024-09-21 08:20
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孩子篮球怎么练视频教学(小孩篮球教程视频)
1、手心空空不触球、两臂弯弯成八字；先从基本功开始练，比如运球啊，少也要一年，才能有点水平跨下运球啊，3布上篮啊，规定一个时间，每天都练，先不急练投篮，等练的有力气了就可以慢慢练投篮了，（我小时候也打球，总是没力气投上去）。
2、总之，现在运球练起来才是关键，投篮的话打的多了就会上去的。
3、投篮姿势你去看视频，我的投篮是看《灌篮高手》有一集安西教练教樱木花道投篮的时候学的，光投篮准还是不行的，跑位，运球等等都要学。
4、12岁151 有点矮啊 好像我12岁有160几了......... 我跟你不多 小时候玩球 没人愿意加我(我很胖..现在也是 1米85 200斤) 每天放学后自己拿球练习 打到天黑... 从基础的运球 三步上篮关于你想问的投篮...不是一天2天能练到的 有耐心 肌肉记忆 自然而然命中率就高了关于你想问的投篮...不是一天2天能练到的 有耐心 肌肉记忆 自然而然命中率就高了这个阶段你先多练练运球练练力量 在过个1.2年肯定碰的到篮 不急的网上搜视频吧，自己多练练。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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