打篮球时怎么开球视频(篮球开球往哪边打)

智创体育 2024-09-21 08:20 1

琪琪今天给分享打篮球时怎么开球视频的知识，其中也会对篮球开球往哪边打进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

1、3、小编个人认为，自己在练习篮球过程中，罚球的重要性是很大的，因为罚篮在比赛中可以说是一个百分之百的定点投篮，这个地方你加大练习，很容易形成肌肉记忆，罚篮的感觉有了，你就可以在其他的地方投篮的时候用同样的方法找感觉。

2、要找这样的教学视频估计是没有的~讲些我的经验吧~一般情况下不要想着断人球，很容易被过，除非对方破绽百出，不过我曾经总结过什么时候断别人球的高，需要几个条件一，对方运球较高二，短时间没有经常换手运球，（单手运球3-4次足以算是一个机会）如果三个条件达到，你要做的是：一，重心在防守开始就放低些，（不然等你出手断球才降低重心，动作会太大，出手时间也久，对方容易做出反应）二，心里预估对方这次拍下球的手法仍旧没有换手，用余光看对方拍球时的手腕没转就行，目光还是盯着球三，你出手的断球的那一瞬是在对方刚刚把球拍下，球刚刚离开对手的手上，还没到地面的时刻，这个时候你要果断向前扑出去，扑的方向是球在地面的落点，在球刚刚接触地面弹起一点的时候就拍掉。

3、几个条件都符合而你有做好自己要做的几点的话，在60-70%左右。

4、关于运球不容易被断的（三）跳部分首先你的运球手感要好，对方做动作的时候你能随时反应，控制自如，另外，拍得时候可以常常换手增加变化，不要有太明显的规律，然后重要的是拍球的速度，频率要快，重心要低。

5、球感不好的话就侧身对着别人，用另一只手护着球，这个保险，但是也不容易过别人。

6、希望您发财喽~！断球讲求的是手够长，够快和节奏的把捏！！重要还是在节奏上，不想要被断说的要借肋另一个手，脚，还有身位去护着球，要自己摸索，视频的话，不好意思我没有！！个人感觉上，断球的时间是，对手运球球刚离手那瞬间出手断他，我一般可以在球反弹回给对手之前可以在对手更低的身位下把球截走，可是如果他用身体护的话，我就会够不着了的！！意识！经验！。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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