今天冬奥比赛流程视频_2022冬奥会比赛视频

雪车比赛有多少个项

摘要：雪车也称“有舵雪橇”，是一种集体乘坐雪车，是乘坐可纵方向的雪橇在冰道上滑行的运动项目。2022年冬季奥运会雪车比赛在延庆赛区的雪车雪橇中心举行，举办男子双人，女子单人，女子双人，四人雪车(自由性别)4个项目的比赛，一生4枚。下面为大家介绍冬奥会雪车比赛的相关资讯。2022冬奥会雪车比赛时间

今天冬奥比赛流程视频_2022冬奥会比赛视频

今天冬奥比赛流程视频_2022冬奥会比赛视频

1、2月10日

14:55男子双人雪车训练第1轮

第1轮滑行后男子双人雪车训练第2轮

17:55女子单人雪车训练第1轮

第1轮滑行后女子单人雪车训练第2轮

2、2月11日

14:10男子双人雪车训练第3轮

第3轮滑行后男子双人雪车训练第4轮

17:10女子单人雪车训练第3轮

第3轮滑行后女子单人雪车训练第4轮

3、2月12日

10:10女子单人雪车训练第5轮

第5轮滑行后女子单人雪车训练第6轮

12:40男子双人雪车训练第5轮

第5轮滑行后男子双人雪车训练第6轮

4、2月13日

9:30女子单人雪车第1轮

11:00女子单人雪车第2轮

5、2月14日

9:30女子单人雪车第3轮

11:00女子单人雪车第4轮（赛）

20:05男子双人雪车第1轮

21:40男子双人雪车第2轮

6、2月15日

14:10女子双人雪车训练第1轮

第1轮滑行后女子双人雪车训练第2轮

20:15男子双人雪车第3轮

21:50男子双人雪车第4轮（赛）

7、2月16日

9:40四人雪车训练第1轮

第1轮滑行后四人雪车训练第2轮

14:10女子双人雪车训练第3轮

第3轮滑行后女子双人雪车训练第4轮

8、2月17日

9:42四人雪车训练第3轮

第3轮滑行后四人雪车训练第4轮

14:10女子双人雪车训练第5轮

第5轮滑行后女子双人雪车训练第6轮

9、2月18日

9:42四人雪车训练第5轮

第5轮滑行后四人雪车训练第6轮

20:00女子双人雪车第1轮

21:30女子双人雪车第2轮

10、2月19日

9:30四人雪车第1轮

11:05四人雪车第2轮

20:00女子双人雪车第3轮

21:30女子双人雪车第4轮（赛）

11、2月20日

9:30四人雪车第3轮

11:20四人雪车第4轮（赛）

雪车比赛有多少个项

男子项目：男子双人、男子四人

女子项目：女子单人、女子双人

竞赛场馆

雪车雪橇中心是冬奥会雪车、雪橇、钢架雪车项目比赛场地。场馆共有16个角度、坡度不同的弯道，2020年10月赛道制冰完成后，迎来队入驻训练，成为冬奥会队入驻训练的竞赛场馆。

在哪里可以看冬奥会？

冬奥会可以在以下这些平台观客：

一、广播电视总台。

广播电视总台是2022年冬奥会大陆和地区全媒体持权转播机构，可以在5（体育）/5+（体育赛事）/16（奥林匹克）观看开/闭幕式以及体育赛事。其中，5（体育）将播放队优势项目比赛。

二、央视频。

央视频app已经新增了冬奥会专栏，可以用来看冬奥赛事的概况、赛事锦集以及直播等。

三、移动咪咕。

移动咪咕已获授权转播冬奥会赛事节目。比赛直播由咪咕视讯和央视易橙联合运营，央视频有的它也有。

四、腾讯。

腾讯是在大陆地区获得总台授权的媒体之一，在腾讯旗下的应用中，会出现冬奥会赛事内容。冬奥栏目现已加入腾讯视频app，可以在那里看到赛况、精彩花絮、冬奥热搜，但是没有视频直播，而是图文直播。

五、快手。

快手作为专业短视频平台，也获得了总台授权，首页已开设冬奥专栏，可以在里面观看赛事直播/回看/锦集。同时快手也上线了各类、活动。

2022冬奥会赛程表

2022冬奥会赛程表：

2日

冬奥会

揭幕战打响

冰壶 20:05

混双循环赛第1轮：VS瑞士

冬奥2月2日正式开赛，冰壶打头炮，代表团这天上演冬奥首秀，凌智和范苏圆登场。上届冬奥会，队夺得该项目第4名。

3日

广东选手

冬奥首秀

冰壶

9:05 混双循环赛第2轮：澳大利亚VS

20:05 混双循环赛第4轮：VS瑞典

冰球

12:10 女子小组赛B组：捷克VS

自由式滑雪

18:00 女子、男子雪上技巧资格赛

冰球开赛，女子冰球队23名队员中有16名来自广东，今天是广东运动员冬季奥运会历史性亮相。女冰的冬奥成绩是第4名。

4日

冬奥

隆重开幕

花样滑冰 9:55 团体赛

冰球

12:10 女子小组赛B组：丹麦VS

冰壶

13:35 混双循环赛第6轮：VS加拿大

开幕式 20:00 体育场

粉丝众多的花样滑冰开赛，备受关注的冬奥开幕式同一天盛大上演，看看张艺谋时隔14年后又一场奥运开幕式的别样精彩。

5日

产生：6枚

冬奥 诞生首金

越野滑雪（1） 15:45 女子双追逐（7.5公里传统技术+7.5公里自由技术）

速度滑冰（1） 16:30 女子3000米

冬季两项（1） 17:00

混合接力4×6公里（女子+男子）

跳台滑雪（1）

18:45 女子个人标准台第1轮、决赛轮

14:20 男子个人标准台资格赛

短道速滑（1）

20:23 混合团体接力1/4决赛、半决赛、决赛（队）；

19:00 女子500米、男子1000米预赛

自由式滑雪（1）

19:30 男子雪上技巧第1轮~第3轮决赛

单板滑雪10:45

女子坡面障碍技巧资格赛第1轮、第2轮

冰球 12:10 女子小组赛

冰壶

14:05 混双循环赛第8轮：VS美国

20:05 混双循环赛第9轮：挪威VS

雪橇 19:10 男子单人雪橇第1、2次滑行

冬奥会首金将在越野滑雪女子双追逐小项产生，武大靖、任子威将领衔在本届冬奥新增的短道速滑混合团体项目中力争“首金”。

6日

产生：7枚

选手 全面参赛

单板滑雪（1）

9:30女子坡面障碍技巧第1轮~第3轮决赛

12:30 男子坡面障碍技巧资格赛第1、2轮

高山滑雪（1） 11:00 男子滑降

越野滑雪（1） 15:00 男子双追逐（15公里传统技术+15公里自由技术）

速度滑冰（1） 16:30 男子5000米

跳台滑雪（1）

19:00 男子个人标准台第1轮、决赛轮

雪橇（1）

19:30 男子单人雪橇第3、4次滑行

自由式滑雪（1）

19:30 女子雪上技巧第1轮~第3轮决赛

冰壶

9:05 混双循环赛第10轮：英国VS

14:05 混双循环赛第11轮：意大利VS

花样滑冰 9:30 团体赛

冰球 16:40 女子小组赛：日本VS

高山滑雪上演速度与，选手历史性亮相冬奥滑降项目，代表团众多新生力量亮相，包括单板滑雪的苏翊鸣、雪橇的范铎耀等。

7日

产生：8枚

单板滑雪追赶 短道速滑

花样滑冰（1） 9:15 团体赛决赛

高山滑雪（1）

10:15 女子大回转第1轮、第2轮

单板滑雪（1） 12:00 男子坡面障碍技巧决赛第1轮~第3轮（苏翊鸣）

速度滑冰（1） 16:30 女子1500米

冬季两项（1） 17:00 女子15公里个人

短道速滑（2）

19:30 女子500米（范可新）、男子1000米（任子威）1/4决赛、半决赛、决赛

跳台滑雪（1）

19:45 混合团体第1轮、决赛轮

冰壶

9:05 混双循环赛第13轮：捷克VS、20:05 半决赛

自由式滑雪 9:30 女子、男子大跳台资格赛第1轮~第3轮（谷爱凌）

雪橇 19:50 女子单人雪橇第1、2次滑行

冰球 21:10 女子小组赛：VS瑞典

短道速滑是优势项目，任子威、范可新分别冲击男、女子项目，而拥有高难度动作吉尼斯纪录的17岁单板滑雪小将苏翊鸣有望给大家带来惊喜，谷爱凌当天上演冬奥首秀。

8日

产生：10枚

谷爱凌宁忠岩齐齐冲金

自由式滑雪（1）10:00 女子大跳台第1轮~第3轮决赛（谷爱凌）

单板滑雪（2）10:40 女、男平行大回转资格赛/淘汰赛/决赛

高山滑雪（1）11:00 男子超级大回转

冰壶（1） 14:05 混双铜牌赛；20:05混双赛

越野滑雪（2）

16:00 女子、男子个人短距离（自由技术）资格赛、1/4决赛、半决赛、决赛

冬季两项（1）16:30 男子20公里个人

速度滑冰（1）18:30 男子1500米（宁忠岩）

雪橇（1）19:50 女子单人雪橇第3、4次滑行

冰球 12:10 女子小组赛

花样滑冰 9:15 男子单人短节目

2月8日是冬奥单日产生多的一天，谷爱凌冲击个人本届冬奥会首金，在世界杯分站赛夺冠的宁忠岩挑战速度滑冰名将。冰壶项目产生首金，羽生结弦等亮相单人滑。

9日

产生：6枚

粤将彭俊越出战雪橇项目

高山滑雪（1）

10:15 女子回转第1轮、决赛轮

自由式滑雪（1）

11:00 男子大跳台第1轮~第3轮决赛

单板滑雪（1）

11:00 女子障碍追逐资格赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

9:30 女子、男子U型场地技巧资格赛

北欧两项（1）

16:00/19:00 个人（跳台滑雪标准台/越野滑雪10公里）（赵嘉文）

短道速滑（1）

19:00 男子1500米1/4决赛、半决赛、决赛（任子威）

19:44 女子1000米资格赛

20:45 女子3000米接力半决赛

雪橇（1） 20:20 双人雪橇第1、2次滑行（广东选手彭俊越）

冰球 16:40 男子小组赛

冰壶

20:05男子循环赛第1轮：VS瑞典

任子威短道速滑再冲金，广东选手彭俊越将亮相双人雪橇比赛，赵嘉文为上演北欧两项的冬奥首秀。

10日

产生：8枚

队争创雪上佳绩

花样滑冰（1） 09:30 男单自由滑

单板滑雪（2）

9:30 女子U型场地技巧第1轮~第3轮决赛（蔡雪桐、刘佳宇）；

11:15 男子障碍追逐资格赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

高山滑雪（1）

10:30/14:15 男子全能滑降/回转

越野滑雪（1）

15:00 女子10公里（传统技术）

自由式滑雪（1） 19:00 空中技巧混合团体第1、2轮决赛（队）

速度滑冰（1） 20:00 女子5000米

雪橇（1）

21:30 团体接力比赛（广东彭俊越）

冰壶

9:05 女子循环赛第1轮：丹麦VS

14:05男子循环赛第2轮：VS

20:05 女子循环赛第2轮：VS瑞士

钢架雪车 9:30 男子钢架雪车第1、2轮

冰球

21:10 男子小组赛A组：美国VS（男子冰球队上演冬奥首秀）

蔡雪桐、刘佳宇联手在单板滑雪项目争金，徐梦桃、贾宗洋领衔队冲击新增的空中技巧混合团体，男冰历史性上演冬奥首秀，花样滑冰男单将上演“神仙打架”。

11日

产生：7枚

健儿冰上奋战

产生：6枚

单板滑雪（1）

9:30 男子U型场地技巧第1轮~第3轮决赛

高山滑雪（1） 11:00 女子超级大回转

越野滑雪（1） 15:00 男子15公里

速度滑冰（1） 16:00 男子10000米

冬季两项（1） 17:00 女子7.5公里短距离

短道速滑（1）

19:00 女子1000米1/4决赛、半决赛、决赛

19:18 男子500米预赛

20:04 男子5000米接力半决赛

钢架雪车（1）

20:20 男子钢架雪车第3、4轮

9:30 女子钢架雪车第1、2轮

冰壶

9:05 男子循环赛第3轮：丹麦VS

14:05 女子循环赛第3轮：美国VS

冰球 12:10 男子小组赛；女子1/4决赛

跳台滑雪 19:00 男子个人大跳台资格赛

名将耿文强意外落选参赛名单，钢架雪车静待惊喜。

12日

产生：6枚

聚焦男子500米速度滑冰

单板滑雪（1）

10:00 障碍追逐混合团体1/4决赛、半决赛、决赛

越野滑雪（1）

15:30 女子4×5公里接力

速度滑冰（1）

16:53 男子500米（高亭宇、宁忠岩）

16:00 男子团体追逐1/4决赛

冬季两项（1） 17:00 男子10公里短距离

跳台滑雪（1）

19:00 男子个人大跳台第1轮、决赛轮

钢架雪车（1）

20:20 女子钢架雪车第3、4轮

冰球

12:10 女子1/4决赛；

16:40 男子小组赛A组：VS德国

冰壶

14:05 男子循环赛第5轮：意大利VS

20:05 女子循环赛第5轮：瑞典VS

花样滑冰 19:00 冰舞韵律舞

速度滑冰焦点战，队宁忠岩、高亭宇再冲金。

13日

产生：7枚

武大靖力争卫冕

高山滑雪（1） 10:15 男子大回转第1、2轮

越野滑雪（1） 15:00 男子4×10公里接力

冬季两项（2）

17:00 女子10公里追逐

18:45 男子12.5公里追逐

短道速滑（2）

19:00 男子500米1/4决赛、半决赛、决赛（武大靖）；

19:44女子3000米接力决赛（队）

速度滑冰（1）

21:56 女子500米

21:00 男子团体追逐1/4决赛

冰壶

9:05 男子循环赛第6轮：VS英国

14:05 女子循环赛第6轮：韩国VS

20:05 男子循环赛第7轮：VS美国

雪车 9:30 女子单人雪车第1、2轮

自由式滑雪

10:00/19:00 女子坡面障碍技巧/女子空中技巧资格赛

冰球21:10 男子小组赛：VS加拿大

代表团上届冬奥会的是由武大靖赢得的，这一天他力争卫冕，还有任子威这个强力队友，加上接力，短道速滑仍是这一天的焦点。

14日

产生：5枚

“双姝”出击自由式滑雪

花样滑冰（1） 9:15 冰舞自由舞

自由式滑雪（2）

9:30 女子坡面障碍技巧第1轮~第3轮决赛（谷爱凌）

19:00 女子空中技巧第1、2轮决赛（徐梦桃、孔凡钰）

12:30 男子破面障碍技巧资格赛

雪车（1）

9:30 女子单人雪车第3、4轮

20:05男子双人雪车第1、2轮

跳台滑雪（1）

19:00 男子团体资格赛、决赛

冰壶

9:05 女子循环赛第7轮：VS日本

单板滑雪

9:30/13:30 女子/男子大跳台资格赛

冰球 12:10 女子半决赛

谷爱凌再冲金，而自由式滑雪的空中技巧是队的强项，徐梦桃、孔凡钰联手出击。

15日

产生：9枚

单板滑雪期待绽放

单板滑雪（2）

09:30女子大跳台第1轮~第3轮决赛

13:00男子大跳台第1轮~第3轮决赛（苏翊鸣）

自由式滑雪（1）

9:30 男子破面障碍技巧第1轮~第3轮决赛

19:00 男子空中技巧资格赛

高山滑雪（1） 11:00 女子滑降

速度滑冰（2）

14:30/14:52 女子（队）/男子团体追逐半决赛、决赛

北欧两项（1）

16:00/19:00 个人（跳台滑雪大跳台、越野滑雪10公里）

冬季两项（1）

17:00 男子4×7.5公里接力

雪车（1） 20:15 男子双人雪车第3、4轮

冰壶

9:05 男子循环赛第9轮：加拿大VS

14:05 女子循环赛第9轮：VS

20:05 男子循环赛第10轮：挪威VS

冰球 12:10 男子晋级赛

花样滑冰 18:00 女单短节目

单板滑雪男子大跳台是世界杯冠军苏翊鸣的主项，他将挑战名将力争创造历史。

16日

产生：7枚

短道速滑迎收官战

高山滑雪（1）10:15/13:45 男子回转

冬季两项（1）15:45 女子4×6公里接力

越野滑雪（2）

17:00/18:00 女子/男子团体短距离（传统技术）半决赛、决赛

自由式滑雪（1）

19:00 男子空中技巧第1轮、决赛轮（齐广璞、贾宗洋、孙佳旭、王心迪）

短道速滑（2）

19:30 女子1500米1/4决赛/半决赛/决赛

20:44 男子5000米接力决赛（队）

冰壶

9:05 女子循环赛第10轮：VS英国

14:05 男子循环赛第11轮：VS瑞士

20:05女子循环赛第11轮：加拿大VS

冰球 12:10男子1/4决赛、19:30女子铜牌赛

短道速滑比赛收官日看接力，空中技巧也是队的强项。

17日

产生：6枚

女子花滑“神仙打架”

高山滑雪（1）

10:30/14:00 女子全能滑降/回转

自由式滑雪（1）

11:30 女子障碍追逐资格赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

9:30 女子、男子U型场地技巧资格赛

冰球（1）12:10 女子赛

北欧两项（1）

16:00/19:00 团体（跳台滑雪大跳台、越野滑雪4×5公里接力）

速度滑冰（1） 16:30 女子1000米

花样滑冰（1） 18:00 女单自由滑

冰壶9:05/14:05女子、男子循环赛、20:05男子半决赛

冰球首金产生，看女冰的成绩，花样滑冰看女单高能美女。

18日

产生：4枚

谷爱凌宁忠岩再度出场争锋

自由式滑雪（2）

9:30 女子U型池场地技巧第1轮~第3轮决赛（谷爱凌）

11:45 男子障碍追逐资格赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

速度滑冰（1）16:30男子1000米（宁忠岩）

冬季两项（1）17:00男子15公里集体出发

冰球 12:10/21:10 男子半决赛

冰壶 14:05男子铜牌赛、20:05女子半决赛

花样滑冰 18:30 双人滑短节目（韩聪/隋文静、彭程/金杨）

雪车 20:00 女子双人雪车第1、2轮

谷爱凌迎来冬奥第三项比赛，速度滑冰选手宁忠岩跟她再次同日争金，花样滑冰双人滑开赛。

19日

产生：9枚

“葱桶”组合期待圆梦

自由式滑雪（1） 9:30 男子U型场地技巧第1轮~第3轮决赛

高山滑雪（1） 11:00 混合团体1/8决赛、1/4决赛、半决赛、决赛

越野滑雪（1） 14:00 男子50公里集体出发（自由技术）

冰球 21:10 男子铜牌赛

冰壶（1）14:05男子赛、20:05女子铜牌赛

速度滑冰（2）

15:00 男、女集体出发半决赛、决赛（队）

冬季两项（1） 17:00 女子12.5公里集体出发

花样滑冰（1）

19:00 双人自由滑（韩聪/隋文静、彭程/金杨）

雪车（1）

20:00 女子双人雪车第3、4轮

9:30 四人雪车第1、2轮

花样滑冰双人决赛万众瞩目，速度滑冰的集体比赛也很。

20日

产生：4枚

冬奥闭幕

冰壶（1） 9:05女子赛

雪车（1） 9:30 四人雪车第3、4轮

冰球（1） 12:10男子决赛

越野滑雪（1）14:30女子30公里集体出发

闭幕式 20:00 体育场

冬奥闭幕，一枚有可能在越野滑雪项目诞生，看女子冰壶的成绩。

以上内容参考

冬奥会王濛王健翔解说视频全程回放在哪儿看？

冬奥会广东一带的人喜爱煲汤，能助人取暖而且也能食欲。部分人认为乳白色的汤滋补，会长时间熬煮，然而这是错误的做法，长时间熬煮的汤易引发慢性肾病。

乳白色的汤滋补吗？

部分人认为乳白色的汤类如猪蹄汤、肉汤以及鱼汤等含有大量蛋白质，营养价值极高。实则不然，乳白色的汤是蛋白质和脂肪乳化的结果。含高脂肪的原材料经过长时间熬煮后，脂肪可形成微粒，然后被可溶性蛋白质包裹，生成稳定的乳化体系，然后均匀分布在水中。乳白色的汤是脂肪的来源，汤的颜色跟营养没有直接联系，这只是煲汤过程中的一种表现。另外，部分商家为能营造糖类乳白色效果而添加蛋黄酱等，热量翻倍，除了导致身体肥胖外没有任何好处。

喝汤的误区有哪些？

1、汤煮的时间越长，营养价值就越高

广东人喜爱喝老火靓汤，用厚厚的砂锅煮，汤类缓慢煲，煮熟后继续用小火闷4~5个小时，认为这样营养价值才更高。然而曾经对汤类做过研究，研究过老鸭煲、草鸡煲和蹄膀煲，结果显示蹄膀加热一小时后脂肪和蛋白质含量急剧升高，然后慢慢降低;鸭肉蛋白质加热一个小时后含量没有发生改变，但脂肪加热45分钟时却升到。这就得出结论，长时间熬出的汤营养价值并不一定翻倍。一般煲汤时间在1~2个小时即可，鱼汤可熬一个小时，排骨汤和鸡汤熬1~2个小时，避免破坏其氨基酸类物质，升高嘌呤含量，导致营养物质流失。

2、饭前先喝汤

吃饭前喝太多汤可占据胃部容积，影响固体食物摄入。另外汤中的含盐量达到0.5%~1%，易导致钠含量超标。餐前喝一小碗汤即可，约100~200毫升左右。

3、只喝汤不吃汤料

一般汤中的干货营养价值更高，如肉类和蔬菜等。就拿排骨来说，莲藕排骨汤熬2个小时后，每100克蛋白质含量约0.5克;再继续熬两个小时，蛋白质含量达到0.67克，所以除了喝汤外，也不能浪费汤料。

喝汤需掌握哪些小诀窍？

1、选择合适的喝汤方式

高尿酸血症和痛风病人应多喝白开水，少喝或不喝鸡汤、肉汤以及鱼汤，还有火锅汤，因为这属于高脂肪和高嘌呤食物，易导致尿酸升高。

2、喝汤要吃汤料

汤中的鱼肉和鸡肉以及猪肉蛋白质含量，所以不仅喝汤而且还要吃肉。

3、汤清淡一些

把汤的味道制作的淡一些，喝太多咸汤，易引起血压升高。

4、少喝奶汤

奶汤中含有太多油脂，非但不能滋补，反而会摄入太多脂肪，引起身体肥胖。

5、去除浮油后再喝

若不想身体肥胖应先撇去上面的一层油，然后再喝。

6、少吃汤泡饭

虽然汤泡饭易吞咽，不过饭粒没有咀嚼烂而直接吞咽，可增加胃肠道负担。

7、不能喝太烫的汤

汤降到65℃以下再喝，以免烫伤口腔和食道黏膜，增加患上食管癌风险。

温馨提示

若想让汤达到强身健体和防病治病功效，汤制作和饮用时必须遵循科学的原则。选择鲜味足且异味小的原材料，如鸡肉、鸭肉、猪骨和鱼肉等;用陈年瓦罐煨煮效果;煨汤火候应该是大火烧开，然后小火慢煨。

体育频道

2022年，贝多芬离去195。如果说哪些乐曲可以串起贝多芬的一生，似乎就是他的32首钢琴奏鸣曲了。

2022年，贝多芬离去195。如果说哪些乐曲可以串起贝多芬的一生，似乎就是他的32首钢琴奏鸣曲了。

贝多芬自26岁写下首钢琴奏鸣曲始，到一首钢琴奏鸣曲Op.111终，期间相距了31年。31年，共作32首，平均下来，不多一年一首。诚如英国音乐学者·肯特纳所说，这些钢琴奏鸣曲，就是贝多芬的自传。

无论是布伦德尔的演绎、巴伦博伊姆的强权式弹奏、施纳贝尔的高贵稳健，还是肯普夫的雍容典雅、索科洛夫的鲜灵诠释，都各有千秋。这些如今已被“古典”殿堂奉为圭臬的钢琴奏鸣曲，放在200多年前，却都是实验性的音乐，主要实验贝多芬的“动机展开式”作曲法。

所谓“动机展开式”，是一种将原始乐思做各种剪裁组合的发展手法，体现音乐中统一的逻辑力量。另外，传统的奏鸣曲模式一般都是三个乐章，而贝多芬的奏鸣曲却不乏四个乐章者。天赋异禀的即兴才能，更使他在编织织体时多了一份随意的开阔。

以人称“小悲怆”的作品Op.10,No.1为例，全曲以一个附点音符为动机，带来音乐发展的动力。慢板的装饰音不再作为装饰，它融化成了温柔的旋律。第三乐章出现了一支质朴的德奥民歌，这些素材后来皆发展为贝多芬钢琴奏鸣曲的基本骨架。

冬奥会这是19年3月份的事情了，我在一家化工企业做人力资源部的，雅文是我的下属，她主要负责板块！

当接到化工大学会信息的时候，距离会时间只有一天了。因为化工大学，是211工程和985优势学科创新平台重点建设院校，公司非常重视，要我亲自参加。我决定带雅文一起出，人员一定下来，就赶快订了第二天早上班的高铁。

晚上才发现：G520需要到汉口站上车，公司在武昌，要再提早一个小时起床才行。

第二天早上我们5：30分就出发了，车子却在路上发生了一点故障，我们是几乎踩着点上的高铁，上去就关门了。

我们在门口那里把气喘匀了才开始找座位。我和雅文的座是挨着的，我靠窗，她靠过道。雅文在前面，找到座位的时候，发现座位上已经有人了，大着肚子，一看就是一个孕妇，而且月份还不小了。

雅文看到这些以后，马上给把手指头放在嘴上“嘘”一声，她示意我不要说那个座位已经有人了。

那孕妇好像很疲乏的样子，一直微闭着眼睛。我进去以后，她又闭目养神了。

我跟雅文比划着问她：“你怎么办？”，她也比划着手回我，意思就是她去餐厅碰碰运气。

我示意她，如果找不到座位就回来，我跟她轮换着，到座位上来休息一下。

当时，我虽然有一点不太理解雅文：让座可以，但至少可以暗示一下这个孕妇吧，否则她可能都不知道这个座位是有人的。但我还是对雅文这个举动很欣赏的，特别地暖心。

G520，早晨7点发车，11点半左右才会到，如果没有一直没有座位，就要站四个半小时，不要说一个女生了，就是我一个男的，也是一件很痛苦的事情。

雅文去找座位的时候，还专门带上了笔记本电脑，她说要检查一下会用的资料。

过了十几分钟，雅文给我发信息说：她在餐车找到了一个位置让我放心。我提醒她：照顾好自己，这车子发车时间太早了，可以再小睡一下。

看雅文安顿下来，我也小眯了一会儿。不多8：00的时候，我起来走动一下，就顺便去餐车看看雅文。

到了餐车，我才发现雅文坐的就是一个乘务员临时休息的凳子，总是人来人往的，自然是没有办法休息，她应该是一直在那里盯着电脑，检查和修改资料的。

我让她到我的座位上去好好的休息一下，她说：“没事，你去坐吧！我这样蛮好的！”

我问她为什么不提示一下那个孕妇啊，她微微笑了一下：

，我妈跟我说过：如要做好事，主动告诉别人，潜意识里是想得到赞美、感恩。

如果习惯了，以后得不到别人的赞美，就会很失落，甚至不再愿意做好事。其实做这些力所能及的好事，自己心里愉快就好了。

我突然觉得雅文妈这句话，如此富有哲理，不由得对这个90后的小姑娘佩服起来。

我回到座位上，又打量了一下那个孕妇，我在猜想：她心里应该是甜滋滋地吧，她肯定会庆幸自己有一个好运气，竟然坐了几站了，这个座位上的人还没有上来。

这种默默无闻的帮助别人的感觉，内心还是蛮愉悦的。不会因为对方有没有说感谢的话、说得是不是情真意切，而让这种快乐有所减少，有所贬值。雅文妈妈一定是一个非常有智慧的母亲。

G520，只途经两个大站：郑州、石家庄。车子到了石家庄的时候，我准备去让雅文，到座位上来休息一下。

我到了餐车，发现她原来坐的那个位置上，坐着一位六十多岁的阿姨。我穿过车厢，才发现雅文提着笔记本电脑站在车厢连接处。我让她到我座位上去休息，她却说：“没事，没事，我也是刚站起来，坐了一早上，正想活动一个筋骨呢！”

她把笔记本电脑递给我说：“，我刚刚改了很多，不检查不知道，时间太紧，错误蛮多了，我看了几遍，你拿着回去，正好检查一下！检查好了，我下车之后就找地方打印出来。”

遇到这样的员工，还能说什么呢？

又有爱心，对工作又负责，雅文在我心目中的位置高了很多。

回到座位，那个孕妇显然已经休息好了。

可能她不太相信自己会有这么好的运气，还小声的嘟哝：这一站了，怎么还没有人要座呢？

听她这么一说，我忍不住告诉她：你好，其实你这个座位是我同事的，她看你是一个孕妇，就没跟你说。

孕妇听到这句话，立即很抱歉起来：“哎哟，哎哟，不好意思，不好意思，我是说嘛，这个座位怎么会没人呢，我买票的时候，就没有座票了。”

孕妇着急地说：“你赶紧让她回来吧，我这都坐三个多小时了，还有一个小时就到站了，我可以站一会儿了！你让她回来，我得好好谢谢她，现在像这样的好人不多了！”。

我笑着跟她说：“没事，你接着坐吧，她如果想听你的道谢，她在汉口站就会提醒你了！”。孕妇见拗不过，就让我代为转达她的感谢。

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