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乒乓球怎么杀球教程小学生乒乓球如何杀

智创体育 2024-09-21 08:33 1

乒乓球怎么扣杀球

拉后扣杀是用正手拉弧圈后再用正手扣杀相结合的技术。完成拉弧圈球的动作后，应迅速调整，准备进行进攻。扣球前，手臂和手腕有短暂的放松和球拍稍下

乒乓球怎么杀球教程小学生乒乓球如何杀

沉，故球拍约与台面的高度接近，拍面稍前倾。为了加大扣球的力量，前臂应随腰部向右转动引拍，拉长拍与球之间的距离，重心放在右脚。

击球时，右脚前脚掌用力蹬地，左脚稍腾空向前跨半步，收腹使重心前移，腰部借助右脚用力蹬地向前，向左快速转动，以辅助发力。上臂和前臂由后沿

水平方向挥动以向前发力为主，猛力击球的中上部。球一出拍，左脚应及时站稳，保持身体重心的稳定。以上拉后扣杀动作的效果既能充分发挥扣球力量，又能在大

力扣杀后，不失去身体的平衡，同时又有利于迅速还原正确姿势，更好地为连续扣杀或拉弧圈球做好充分的准备。

乒乓球教练训练小队员扣杀球的方法

乒乓球正手、反手、杀球的意思和技巧分别是什么？

按身体方位分为正手和反手。如果你是右手执拍，则右手位为正手位，左手位为反手位。例如王皓，他右手拉球时，为正手位拉球。他直拍横打时，为反手位击球。

杀球，是指攻球，即球拍击球时，击球力通过球心。包括正手位攻球技术和反手位攻球技术。

建议你看看唐建军的教学视频，会有帮助的。

乒乓球怎么扣杀球

沉，故球拍约与台面的高度接近，拍面稍前倾。为了加大扣球的力量，前臂应随腰部向右转动引拍，拉长拍与球之间的距离，重心放在右脚。

力扣杀后，不失去身体的平衡，同时又有利于迅速还原正确姿势，更好地为连续扣杀或拉弧圈球做好充分的准备。

打乒乓球怎么练杀球

先要学会正手攻球的站位，手握拍插入台面（即球台右角那个区域上面）等着迎球，打球弹起来的上升期或者点,而非在球台端线后面（让一开始就没法养成退台及后拉手的坏毛病）。这其实就是逼自己慢慢领会如何使用腰和腿的力量。以腰控臂来引拍、在重心的移动中体会以腰来掌控和规范手臂的动作击球，攻球阶段也是学习发力的佳阶段。要把板子打透，更要习惯台内击球。！固定了起板位置，不让其后拉手，还要台内击球.因此,学会正手攻球的核心就是要学会用腰连续发力和还原动作.一般用多球训练帮助其养成正确的规范动作.

这样练成了,杀球才会很有准头!

在掌握好力度与角度的情况下发力。

其他小诀窍有抖手（当年孔令辉玩过），反拍（王浩比较擅长）

熟能生巧，多玩玩就好了。

首先要有爆发力啦。其次，找准点就行了