篮球212联防是什么意思_篮球212联防站位图解

篮球赛中的联防是啥意思

在实施221全场紧逼防守时，关键在于把握好节奏和时机。通常在比赛的几分钟或比分距较大时使用，以增强球队的防守效果和反击速度。具体步骤如下：

联防就是一中战术体系，是让5个人分别防守属于自己的区域，而造成更好的防守效果。联防是两个人或三个人配和的联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的不同，就是盯人以防人为终目的，而联防则以防球为终目的。防守方法，当对方到达一定区域内，那么就可以有两个或三个人去对对放进行夹击防首，使对方造成一定的失误````！！

篮球212联防是什么意思_篮球212联防站位图解

就是二三联防互相之间防守补位，不是人盯人防守因此，有此规定，就不难理解为什么在规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了，那个站桩式的中锋，估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。

篮球联防问题

接下来，就让我们来欣赏NBA的教练团们怎么大斗脑力和阵法，去取得他们梦想中的冠军杯吧！

212和23是指防守站212联防是为全面的防守战术位，二三联防，主要是加强篮板和保护篮下(防突破)，但三分线外尤其是弧顶三分而任何使用联防的球队，在联防的类型选择中，对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准，比如森林狼队，在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果，就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材，但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好，而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫，如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行，效果会加数倍。是防守薄弱区，所以二三联防主要用来对付突破犀利而外线投射能力的球队

篮球“1211”战术是什么？

3。1-2-2联防在进攻方读解时，因为阵型看上去很像盯人，因此当PG还没有醒悟过来，而让攻击手在底线交叉掩护，或者在45度POSE UP时，24秒的进攻时间已经用去不少，而当他们拿球后才发现这是联防，已经大限已到，再想重新布置进攻站位破解联防，进攻时间已经剩下几秒，于是只能一次又一次地仓促出手，这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于篮联的30秒出手，应付联防反而是绰绰有余。

篮球“1211在使用221全场紧逼防守时，需要注意以下几点：”战术：就是后位站前，小前分和进功后位站中间，中分和大前分站蓝底。

防守到了

1、篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。

2、篮球运动起源于美国。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入。

3、1904年，圣斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

一个控卫突前领防，一个分位及前锋在侧45度方进行追防，大前锋、中锋在底线3秒附近进行区域补防。

你所说的全是防守战术并且全部是联防23联防是主要防守内线的,32联防是防外线,212是防突破和挡拆的,1211应该是全场紧逼防守的

篮球比赛中1，2号位关于守联防的重点，以及怎么样有效的防守身高高于自己的后卫？

篮球区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进中间的球员负责攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。 2、区域联防的分类依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是基本的区域联防。 3、区域联防的基本要求（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，限度地发挥队员在各自防区的作用。（2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。（3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。 （4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。（5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。（6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。 4、区域联防的运用（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。（2） 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时（3） 本队犯规较多而为保存实力时。（4） 对方不适我不是专业的~！只凭经验，联防的时候，多数都是放三分，防突破~应或有策略地改变防守战术时。（5） 对方比分落后而急于求成时。（6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。 5、区域联防的教学训练（1） 理论上明确该战术的基本特点和要求。（2） 应以2-1-2联防为主要学习内容，基本掌握后再学习其它的变化。（3） 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。（4） 先慢后快、先简单后复杂，逐渐提高联防的伸缩性和多变性。（5） 在比赛中检验提高区域联防的质量。 二、进攻区域联防 1、 进攻区域联防的基本要求（1） 多组织快攻。（2） 根据区域联防的队形，有针对性地落位，重点攻击薄弱地区。（3） 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形，寻找战机。（4） 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围，争取篮下空间。（5） 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会，并注意保持攻守平衡，及时退守。 2、进攻区域联防的教学训练（1） 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。（2） 重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。（3） 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。 （4） 结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。（5） 结合快攻受阻转（1）两名后卫站在场地一侧，对对方的控球后卫进行紧逼，尽可能阻止对方从这一侧运球过中线。为阵地进攻时练习攻防。（6） 在比赛中检验提高。

篮球2_1_2联防怎么打？都注意点啥？有没啥技巧？前辈指教。

1-2-2联防就是一个人在三分线附近的中间顶端，两个人在中距离的三秒区靠外一点，两个人在内线篮板左右防守，这样的就是1-2-2联防。如图所示：

212联防，个人认为，你们中锋似乎很强大呀？而且你们还想兼顾三分防守~的回答

篮球场上的221全场紧逼防守是一种压迫性极强、往往能在比分落后时起到意想不到的作用的防守策略。以下是关于这种防守策略的详细讲解：

联防还是主要看防守队员的默契程度，和体力值~~ 多跑，良好的补防是正道~

仅个人经验~希望对楼主有帮助~

212联防不好打，对中锋要求很高，而且不默契的话，还有可能内外都防不住，其实联防主要是防突破，对于高位投篮和远投防守效果不好，所以破联防的办法也就是中远投，这要视对手情况灵活改变，对付以投球为主的球队，是盯人，突破的球队是联防！

突破远投是克制联防的武器

试举例论述篮球联防站位

~祝您生活愉快~

根据对方站位分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。

221全场紧逼防守是一种区域防守战术，其名称来源于防守队员（3）需要注意对手的反制策略，如可能对手会采用长传球、突破等手段来破解紧逼防守。因此需要在防守过程中灵活应对，并及时调整战术。在场上占据的站位。具体来说，这种防守战术需要两名后卫（即“2”）在场地的一侧顶防对方的后卫，同时要求两名前锋（即“2”）在场地附近形成第二道防线，以断球或包夹对方的控球后卫。此外，中锋（即“1”）则收缩在篮下，等待封盖对手的投篮。

有没有更具体点的？？我也急用这个问题，举例论述啊~~~~

篮球比赛怎么破212联防

221全场紧逼防守具有以下特点：

不管是什么联防，的方法是外线的精准投篮，然后多传导球，抓住机会突破分球，然后命中，这样联防自然没有效果。

1-2-2联防的致命弱点在于高位(罚球弧区域)和底角。

破联防就是靠投篮 因为联防会收缩 所以外线机会比较多 实在没篮就只能靠跑位和内线个人能力了

突破 利用突破破坏对方阵型 可以得分或者分球 一定要内对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。外结合 不要只顾着突破 突破就是为了制造机会 如果突进去没机会 一定要分球

必须要加强突破，挡拆分球，要是三分球的命中率高的话，可以多投三分球，但不太提倡

2-1-2联防

在篮协比赛中，为了巩固篮板发动的长传，一般采用2-1-2联防，篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。

什么是122联防

支持楼上正解，不过1211战术也可用作破全场紧逼

1-2-2联防的优点在于能够保持对外线的压力，并通过一些包夹，从而能够有效地对抗外线投射球队(反之2-3联防对限制内线更有效)。

优点

缺点

就是 1名球员在外侧进行防守 在小禁区外部署4名球员站住四个角 不轻易外出对进攻内线的球员进行包加防守 这种防守的缺点是对手外线如果有手感热得发烫的球员就比较痛苦了

什么是联防（有图解——）

联防指的是多人或者是不盯人的区域内进行防守，然后单防的意思在篮球比赛的过程中，球员的数量是完全一样的，所以会产生一一对抗的情况，比较注重的是个人技术；一定要了解比赛规则，在训练过程中一定要提高自己的专业能力，要提高手臂的力量，应该提高自己的对抗能力，一定要懂得怎么持球，怎么控制球员。

解当然，1-2-2联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站位方式破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握，而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。读篮球的联防

但如果像大多数人那样，认为联防乃危害NBA生存大计的洪水猛兽，则有失偏颇墨守成规思想僵化卫道士色彩浓厚了一些。教导我们，联防只是武器而已，决定比赛胜负的，还得靠掌握武器的人。

站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚至在去年总决赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调早在去年，NBA就已经取消了对非法防守的限制，那种只有裁判才能搞懂的“上区、下区、越区”判罚也因此消失，正当观众们拿好爆米花准备欣赏前所未有的精彩球赛，而联盟主席STERN也准备打开钱包（不是捐赠啦）等待白花花的银子流入时，他们却一同发现，取消非法防守后的NBA，就如传说中预言的1999十字架发生后，醒来时依然还是白粥面包然后去上班那样，NBA的得分多少和精彩程度丝毫没有改变。动而已。

在篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。

当今NBA的联防方式，乃是当红炸子鸡级的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢？这要从它的几个优点谈起：

1。由于NBA在取消非法防守后，为减少突破难度（理论上），而设定了防守三秒违例的法则，法则规定，如果内线球员没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过三秒；另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守球员离开超过一臂距离的内线球员，则为“非固定防守对象”。

2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中，不单是内线，很多外线球员也有一定的低位背框单打能力，因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外，一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位，而1-2-2联防则刚好在这个阵型中，将联防对对位球员的夹击施展到，而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。

4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的压迫，对45度下球进行阻挠，也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，四平八稳的防守阵式

5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和BOX-ONE的阵式（禁区四方站位），而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术

由于NBA的三分线比篮联更远，因此NBA的联防防区也相对加大许多，联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式，而并非终获胜之道。对教练和球员来说，轻视联防和迷信联防都同样危险。

篮球比赛中联防和单防是指什么？怎样更好的训练？

（2）需要合理安排球员体能的分配，避免过度消耗体能导致防守效果下降。

指的就是防守的一种方式。中联防主要指的是二联防，三联防，主要是用来防守对方远距离投篮的方式，这种方式联防指的是团队防守，而单防指的是单人防守，并且我们可以用跑步的方式，投篮的方式，练基本功的方式，跳绳的方式和游泳的方式来进行训练。因为这些训练方法可以带动我们全身，并且也可以训练我们的反应力。主要防的是区域。单防主要防的是人。平时一定要练习防守能力，然后一定要看清楚对方的打球套路，一定要和队友配合好，逼迫对方出现失误。

联防指的就是一种防守的方式。单防指的是1对1的防守。在平时一定要加强防守的能力，同时也应该多加练习，在球场上一定要灵活的应对，这样才能够提高防守的效率和水平。