海甸岛有多少家跆拳道4家？跆拳道品势比赛规则

海甸岛有多少家跆拳道

4家。根据百度地图显示，海甸岛位于海南省海口市美兰区，于地图上查到有4家跆拳道馆，分别是海南省浪潮跆拳道海南大学分馆、星英杰跆拳道馆、振馗跆拳道、星英杰跆拳道（五四路馆）。

海甸岛有多少家跆拳道4家？跆拳道品势比赛规则

1、海南省浪潮跆拳道海南大学分馆：位于海口市美兰区海南大学运动场内，营业时间为16点到22点。

2、星英杰跆拳道馆：位于海口市美兰区海甸六东路蔚蓝海语印象，营业时间为周二至周日的19点到21点。

3、振馗跆拳道：位于海南省海口市美兰区海甸五中路，营业时间为09点到21点。

4、星英杰跆拳道（五四路馆）：位于海南省海口市美兰区海甸五西路32号恒福居东区商业步行街1号楼110号商铺（1到3层）营业时间为周一至周日的9点到20点30分。

跆拳道品势比赛规则

跆拳道 品势比赛规则是跆拳道协会及其所属团体会员单位主办或组织的品势跆拳道竞技所使用的统一规则,目的是保证竞赛公平顺利地进行。 下面是我为大家整理的关于：跆拳道品势比赛规则。欢迎阅读!

跆拳道品势比赛规则

条 【跆拳道目的】

本规则是跆拳道协会(CTA)根据世界跆拳道联盟(WTF)跆拳道品势比赛规则而制定的,是跆拳道协会及其所属团体会员单位主办或组织的品势跆拳道竞技所使用的统一规则,目的是保证竞赛公平顺利地进行。

第二条【跆拳道适用范围】

本规则适用于跆拳道协会及其所属团体会员举办的各类跆拳道品势比赛。如需改动有关条款，须经跆拳道协会认可。

第三条【跆拳道比赛场地】

比赛场地为12米×12米水平、无障碍物、正方形的场地。

比赛场地应铺设有弹性的、平整的、经跆拳道协会制定或的专用比赛垫子。必要时，比赛场地可根据实际需要置于高于地面0.5～0.6米的平台上。为保证运动员的安全，比赛场地边界线外应有与地面夹角小于30度的斜坡。

一、【跆拳道比赛场地的划分】

(一)将12米×12米的正方形场地内成为比赛区。

(二)比赛场地四周的外缘线称为警戒线。

二、跆拳道比赛位置

裁判 --- 1,2,3,4,5

C1----- 比赛区

C2----- 运动员等待席

C3----- 记录席

C4----- 医务席

X1----- 主执行员

X2----- 运动员位置

X3----- 副执行员

(一)裁判员数量：7名裁判员。

(二)主裁判员位置：1号裁判员席。

(三)教练员位置：3号警戒线与4号警戒线交点处向场地外3米处(图上右下方位置)。

(四)检查台位置:在赛场入口处设置检查台。

三、跆拳道比赛其他

(一)垫子：场地由有弹力的跆拳道专用垫子组成，应事先得到跆拳道协会的认可。

(二)颜色: 不能使用反射严重且对参赛者或观众带来视角疲劳的颜色。

(三)检查台: 检查台应确认参赛运动员的道服(装备)等，是否符合跆拳道协会相关规定、是否合身，若不符合时可以剥夺其参赛资格。

(四)比赛台: 可按照图5-21设置赛场。

第四条【跆拳道运动员】

一、运动员资格

(一) 在跆拳道协会注册的团体会员及个人会员;

(二) 当年度在跆拳道协会注册;

(三) 根据比赛要求，持有韩国国技院授予的品、段位或跆拳道协会颁发的级别证书;

(四) 符合竞赛规程各年龄组要求。

二、跆拳道比赛服装

身着白色道服，并且是跆拳道协会认可的品牌。

三、跆拳道比赛物控制

(一) 禁止使用或服用被奥委会禁用的品;

(二)跆拳道协会认为需要时可进行检，以确认运动员是否违反规定，任何拒绝检或检证明触犯有关规定者，将取消其比赛成绩，并将比赛成绩顺序递补给其后的运动员，同时根据有关规定对该名运动员进行处罚;

(三) 组委会有义务保障检工作;

(四) 跆拳道协会关于违禁物的其他规定。

第五条【跆拳道比赛的种类】

一、个人比赛

(一)男子个人赛

(二)女子个人赛

二、混双比赛

三、团体比赛

(一)男子团体赛

(二)女子团体赛

第六条 组别划分

一、 世锦赛比赛组别划分(见下表)

二、 全国比赛组别划分

(一)个人比赛

1、个人比赛一般在同年龄组运动员之间进行;必要时，可把相邻两个组别合并产生一个新的组别;任何运动员在一次赛事中只允许参加一个组别的比赛组。

2、年龄组划分

(二)混双比赛

1、混双比赛的参赛运动员为同年龄组的男、女运动员各1人。

2、年龄组划分

(三)团对比赛

1、团体比赛的参赛运动员为同年龄组、同性别的3~5名运动员。

第七条 比赛方式

一、跆拳道协会主办的全国性竞赛每个组别至少有5(组)

运动员参赛，不足5名的根据情况可与临近组别合并。

二、比赛方式按下面方式划分

(一)单败淘汰制

在没有电子打分器的情况下，采用单败淘汰制。

(二)CUT OFF制

在使用电子打分器的情况下，采用CUT OFF制。

1、预赛：从各组别指定品势中抽选一种进行比赛;根据预赛得分高低，从参赛运动员中选拨出前50%人数的运动员进入半决赛。

2、半决赛：从各组别第二指定品势中抽选一种进行比赛;根据半决赛得分高低，选拨出前8名运动员进入决赛。

3、决赛：从各组别第二指定品势中排除半决赛制定的品势后，抽选两种品势比赛，取两套品势的平均分，根据决赛得分高低选出前3名。

注：世界锦标赛则是从各组别所有竞赛规定品势中任意抽选一种，再自动连接下一套品势进行初赛，如初赛抽中高丽，则表示初赛要打高丽、金刚两套品势。然后再按上以形式，在排除已抽出品势后，抽取半决赛、决赛的品势，每一阶段打两套品势，取两套品势的平均分决定运动员名次再进入下一轮比赛。

第八条【比赛指定品势】

一、世锦赛指定品势

二、全国比赛指定品势

第九条【跆拳道比赛时间】

每场比赛时间为1分30秒;决赛时，在两套比赛品势之间休息1分钟。

第十条【跆拳道抽签】

一、抽签方式包括电脑抽签和人工抽签两种;

二、抽签在跆拳道协会官员及有关人员组织下，在比赛开始前的参赛队、领队代表会议上进行;

三、抽签结果在代表会上当场公布;

四、没有参加抽签仪式的参赛队必须完全接受抽签结果。

全国中学生跆拳道锦标赛多长时间举行一次？

除奥运年外，每年一届。

近几届的举办情况如下：

第4届总决赛：2009年7月31日-8月2日在吉林长春市举办

第5届总决赛：2010年7月17日-19日在海南省海口市举办

第6届总决赛：2011年10月3日-5日在内蒙古自治区呼和浩特市举办

根据《2013年全国中学生体育竞赛》，第7届全国中学生跆拳道锦标赛总决赛将于2013年8月在江苏举办（具体地点和时间待定）。

希望能够帮到你~~

跆拳道的比赛程序流程是怎样的

跆拳道 ，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。参加跆拳道比赛也要有一定的比赛程序。下面是由我分享的跆拳道的比赛程序，希望对你有用。

跆拳道的比赛程序

一、检录

运动员在规定时间持有效参赛证件到检录区进行身份确认，领取护具，等候赛前检查。

二、检查

检录后，运动员必须接受包括至少1名裁判员在内的赛事组委会指定人员对其进行身体、服装、护具及用品的检查。检查合格后，在指定区域等候点名入场。

运动员、教练员及队医不得携带任何可能造成伤害的物品进入比赛场地;运动员不得有任何不服从检查的态度或行为。

除非有赛事组委会医生的证明，运动员不得使用任何脚部包裹物。

三、点名

入场前3分钟开始点名，每分钟点名1次，共点名3次。如比赛开始后1分钟仍未到场者，按弃权论。

四、入场

点名后，运动员和1名教练员进入比赛场地指定位置，并允许1名队医同时入场。

五、比赛开始和结束

(一)每场比赛开始前，主裁判员给出“青”(Chung)，“红”(Hong)的口令，示意双方运动员左臂紧夹头盔进入比赛区;

(二)双方运动员相向站立，听到主裁判员发出“立正”(Cha-ryeot)和“敬礼”(Kyeong-rye)的口令时互相敬礼。敬礼时自然站立，腰部前屈不小于30度，头部前屈不小于45度。鞠躬完毕后，运动员戴上头盔;

(三)主裁判员发出“准备”(Joon-bi)和“开始”(Shi-jak)口令开始比赛;

(四)每局比赛由主裁判员发出“开始”(Shi-jak)口令即开始，主裁判员发出“停”(Keu-man)口令结束。即使主裁判员没有发出“停”(Keu-man)的口令，比赛仍将按照规定的时间结束;

(五)1局比赛结束后，运动员相向站在各自指定位置脱下头盔并用左臂夹紧。主裁判员发出“立正”(Cha-ryeot)、“敬礼”(Kyeong-rye)口令时相互敬礼，在主裁判员宣判比赛结果后退场。

六、团体赛程序

(一)2个参赛队的所有运动员在指定位置相向站立，按边界线方向顺序排列;

(二)比赛开始前和结束后的程序按第十条第5款规定进行;

(三)双方运动员需到比赛场外指定位置等侯上场;

(四)比赛全部结束后，双方运动员进场相向列队站立;

(五)主裁判员宣判比赛结果后，双方运动员退场。

跆拳道练习的注意事项

1、注意礼节

行礼：并步直体站立，上体前屈30度，头部前屈45度鞠躬行礼，礼毕，上体还原成立正姿势。其他如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有区别，应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势。跆拳道以礼始以礼终，练习跆拳道应注意自身行为举止，穿过分不整的衣装进馆，或在道馆内大声喧哗、聊天说笑都是很不礼貌的行为，不应拿各种器具以及道服进行玩耍，道馆有垫子的不要穿鞋踩在上面，进出道馆时，在馆门口处应向道馆(国、道旗)行礼。

2、做好热身

跆拳道的准备活动也正是为了使身体达到一定体温与兴奋状态。一般来讲，天气较热时，准备活动时间可短些，天冷时则相应延长，并更要注意多穿些衣服保暖。人体在激烈运动中易受伤的大多是几个主要关节，如脖子的颈关节，胳膊的肩、肘关节，腿的髋、膝、踝关节以及连结上下肢躯干的腰椎等，应将这些关节作为重点加以活动，以防发生损伤。

3、训练发声

跆拳道的训练过程中发声可以激励精神，提高训练效果，同时借助发声可在一定程度上减少体力消耗，实战中的发声可以在提高个人自信的同时起到震慑对手的作用，白带新生初学时可能会感到不习惯，但应该让自己养成良好的发声习惯，以提高训练效果。

4、听从教练的安排

学习跆拳道应该有一个循序渐进的过程，不能因为看到别人练习的架势好看就盲目模仿。练习强度及练习量必须适当，依年龄大小、体格壮瘦、技术熟练、训练期别、疲劳恢复等渐进实施。一定要听从教练的安排，系统地练习跆拳道。如在学习的过程中，盲目追求高阶段的练习，不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。

5、做好放松

训练结束后要进行全面的放松，让人体的各种生理机能慢慢调整到正常水平，有效地消除疲劳，缓解肌肉疼痛。剧烈运动后，不要立即坐下或躺着休息，应做些放松调整活动，如慢跑、再走几步、揉揉腿、做几下深呼吸等。这样能使快速血液循环慢慢平稳下来，减轻心脏负荷。运动后不宜立即大量饮水，冬天适合喝温开水，不宜马上洗澡、吹风，不宜立即进食。

6、通常上完次训练课以后，会有腿或膝盖等部位疼的现象，这属于正常现象，初的一个月的确需要坚持一下，但越往后你会觉得越轻松，那就是你进步的时候了。

跆拳道脚靶的拿法

1、前踢持靶 方法

持靶者前后开立站式，后手握靶柄的前端部位，靶面放于水平，位置与腰同高或稍高，踢击时用正脚背踢击靶心位置，前踢技术正确，踢击部位有力，在踢击的瞬间脚靶的两面将相互撞击，产生清脆的“劈”声音。

2、横踢持靶方法

持靶者握靶柄的前端，靶面与水平面成45度-90度的夹角，位置放于身体肋部前15-30厘米处。靶的两面分别指向左斜下和右斜上(踢另一侧时相反)，靶的前边缘在前斜上方，整个靶位在人体前方。

横踢分中段和上段各个高度，中段在腹胸之间，上段即为头的高度踢击时用正脚背击打靶心，产生清脆“劈”的声音。

3、下劈持靶方法

下劈有两种持靶方法，一是持靶者正握于靶柄的前端，靶身和地面平行，靶面微向斜上方，放于与头同高的位置。另一种握法是靶柄指向上方，靶前边缘在下方，靶面与地面垂直或稍前方斜15-45度。下劈时靶位与头同高，用脚掌击打脚靶发出清脆“劈”声响。

4、后踢持靶方法

①单手靶。持靶者向前微弓步，手握靶柄的中间，靶柄、靶前边缘与地面垂直，同时贴靠于手臂处，靶面正对踢靶人，靶位在握靶人的身体侧面。

②双手靶。一是持靶者双手各一个，两手平行伸出，将两个靶心交叉贴紧，靶位在握靶人的胸部以下和髋关节以上的位置。

③将两靶贴紧后，靶柄间相互垂直。放与在握靶人的身体侧方。

5、双飞持靶方法

持靶者左右手各拿一个靶，握靶柄的前端，靶柄与水平面成15°-45°间夹角，前手脚靶放于腹部，后手脚靶放于胸前10厘米处。拿靶人两手可放于中线位置，两靶前边缘皆在朝斜上方，成交叉状。

6、推踢持靶方法

推踢脚靶拿法与后踢类似，练习者也可选择自身喜欢的踢靶方式进行练习。

7、旋风踢持靶方法

持靶者左右手各拿一个靶，将两靶平行向前方伸出，两靶靶心相对、靶柄交叉成30度-45度角，靶与靶之间相离10-25厘米。在练习旋风踢时，如果技术动作准确、有力，两个脚靶间会相互撞击，发出“劈”的清脆声音。

8、后旋踢持靶方法

后旋踢靶时有两种持靶方法，一种是单手拿靶法，另一种是双手拿靶法。持靶者前后开立站式，单手持靶，握靶柄的前端，靶柄与水平面垂直，靶面微向外侧倾斜10-15度，靶位在握靶人的正前方。

双手握靶时，握靶柄的前端，两靶柄与水平面成垂自方向，两靶面向左、右方向。两靶间隔约15厘米，与踢靶人的头部同高后旋踢时用脚击打靶心位置，产生清脆“劈”的声音。

9、直拳持靶方法

直拳的持靶方式与后踢相似，两手各握一靶，一靶反握并与地面垂直，并贴靠于手臂，随后将两靶相互交叉重叠，放与后手小臂处。持靶高度在训练者的髋部以上，肩部以下部位。用 拳击 打靶心位置，将产生清脆“劈”的声音，力度渗透靶面。

跆拳道脚靶怎么拿，以上就是养生之道网为您介绍的内容，供参考。另外，提醒大家，在训练中可两人或多人一组让一人手持脚靶，可变化出各种不同靶位，让练习者用各种腿法踢击。

跆拳道竞赛规则，你具体有哪些了解？

跆拳道是一种非常古老的运动，早的起源可以追溯到公元前500年的朝鲜三国时期，随着历史的演变，跆拳道成为了一种韩国民间的格斗技术。

在古代的朝鲜半岛，从制度到生活礼仪都在学习，所以跆拳道也有很多的影子，比如说，跆拳道的武道精神是：“始于礼，忠于礼”，这种精神的起源也可以追溯到古代。

这种精神下产生的跆拳道讲究礼义廉耻，百折不屈。这和世界上任何地区的格斗术都是相似的，练武术的目的就是为了强身健体，培养个人吃苦耐劳，坚韧不拔的精神，所以练习跆拳道的人首先学习的就是礼仪，在比赛开始前像对手施礼，在提升自己技术的同时，学会尊师重道，以便养成自己坚韧不拔的品质。

跆拳道的比赛规则比较简单，就是硬打，以腿法为主，在比

赛中采取简洁高效的方式，比赛双方直接采取身体接触，以腿对腿，以拳对拳，打击为主，防御为辅。在短时间内争取取得胜利。这种直接对抗的比赛方法也确定了跆拳道的选手要在气势上压倒对方，在比赛开始前，比赛双方都会发出响亮的吼声，一方面是为了给自己壮胆提高战斗力，一方面是为了震慑对方。

在经过礼仪气势和格斗技术的练习后，跆拳道学习者才能上场比赛，跆拳道比赛规则很简单，没有那么多的规矩。

比赛开始前，比赛选手双方要互相施礼，以表示尊重，之后开始比赛。跆拳道的比赛时间一般为三局，每局两分钟，由主裁判负责主持比赛，四名副裁判负责打分，以击打部位得分来确认分数，比赛结束时得分高者获胜。所以跆拳道的比赛选手要勤加练习，才能获胜。

跆拳道竞赛规则，只要经过礼仪气势和格斗技术的练习后才能上场比赛，跆拳道在比赛的时候很简单，并没有那么多的规矩，在比赛的时候主要以简洁高效的方式为主，防御为辅，在短时间内争取胜利即可。。跆拳道的比赛时间一般为三局，每局两分钟，由主裁判负责主持比赛，四名副裁判负责打分，以击打部位得分来确认分数，比赛结束时得分高者获胜。所以只有真正有实力的选手才能获胜。

跆拳道的比赛规则比较简单，就是硬打，以腿法为主，在比赛中采取简洁高效的方式，比赛双方直接采取身体接触，以腿对腿，以拳对拳，打击为主，防御为辅。在短时间内争取取得胜利。这种直接对抗的比赛方法也确定了跆拳道的选手要在气势上压倒对方，在比赛开始前，比赛双方都会发出响亮的吼声，一方面是为了给自己壮胆提高战斗力，一方面是为了震慑对方。

我参加海南省省运会跆拳道比赛获得第二名,现在要申请二级运动员证,请问要收费吗?

直接与当地跆拳道运动协会联系询问工作人员嘛，因该要收少量工本费的。

申请二级运动员证到当地的体队.当然要收费啊就办个证也要的.。

申请二级运动员证到当地的体队

申请二级运动员证到当地的体队

海南省有名的跆拳道馆

如果要说有名的话，应该挺多的，毕竟海口跆拳道也挺多的，大学里边学跆拳道是比较划算的，因为价格低，大学环境也不错，在外面的话，就要看道馆的教练实力和价格，一般价格都比学校里面的要贵，找到好的教练三年两年拿黑带也是没问题的，因为本人是学跆拳道的，所以比较了解，并且之前是在大学里学跆拳道，后来出来了在外面继续学。

所以有认识几家教练不错的道馆，比如金盘那边有个豪武艺道场，王子好像之前叫真力量道场，主要是教练好一点。其他的还有王子道场，教练也不错。

是不是的要自己去体会 不要在这里问 没用