少儿篮球怎么带孩子学好_少儿篮球怎么带孩子学好一点

学好篮球的方法

小孩子的自尊心比我们想象的要强很多，咱们回头就忘的几句话他们可能记很长时间，有的甚至对性格的养成影响一辈子。多给他们鼓励，多些赞许的话，例如“你动作做的很好，如果能再标准一些就更棒了，加油，你很厉害”，这些在咱们看来有些幼稚的话对他们来说都是莫大的肯定。

学好篮球的方法

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买双好的篮球鞋子，尽量是专业的篮球鞋，不然的话是很容易扭到脚踝的，这是比较重要的问题。

锻炼好身体，平时多去跑步，加强自身体力的提升，这样才能在赛事中保持体力。

方法二：

方法三：

先练习运球，不要急于投篮，因为运球时一切的基础，没有好的运球方法，谈不上学好篮球啦。

方法四：

练习投篮姿势，正确的投篮姿势可以提高命中率，增加篮球的兴趣，提高期望。

方法五：

方法六：

方法七：

多多了解比赛规则，无规矩不成方圆，只有懂得规矩，才能在比赛中心里有个数，什么该做，什么不该做。哪种行为犯规，哪种不犯规。规则决定了比赛的胜负关键。

方法八：

想要打好篮球，平时和同学和朋友一起玩，一起比赛是非常重要的。十年磨刀，百年练剑，在于一时的用兵。自己一个人练得再好也是无用的。因为篮球是一个团队的赛事。

一个五岁的小男孩学习打篮球，应该怎么练习

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5岁的孩子不需要怎么练买一个好的蓝球，不要买那种硬胶的篮球，这样的.球是没有手感的。习，给他培养起兴趣来就好了。如果非要练习，那就多运球，投篮就等等再练吧，因为他力气还太小。

只要达到运动的目的即可，不要特别的技巧和理论，因为太小，主要培养控球意识即可

少儿篮球几岁开始学好

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。

智体园亮点

1.国内篮球专家针对儿童阶段性身心发展制定课程，每月一次内部学员赛，培养孩子的受挫力

与毅力；

2.定期对所有学员进行体测，根据不同的体测评估和教学状态进行分层教学，并且每个班级配备双师（主教与助教）；

4.市场前景广阔，篮球市场规模不断阔大，赛事，球员，篮球用品等方面都呈现出快速增长的趋势

5.对体育有政策扶持，规定了有关于体育事务的法规、规章和政策文件，促进体育馆的建设训练和比赛休息的时候，用运动毛巾擦擦汗，让身体更加清爽。和体育事业的发展；

6..实现区域化经营，可以控制经营的成本与优化，降低运营成本，降低经营风险和不确定性，降低加盟商的成本；

儿童打篮球的注意事项有哪些

暑儿童打篮球的注意事项

俗话说，一切要从娃娃抓起， 篮球 当然也不例外。 儿童 打篮球也有一定的注意事项。以下是我为大家整理的儿童打篮球的注意事项，欢迎阅读!

儿童打篮球的注意事项

1.需要必要的器材保护。除了要穿合适的篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。

2.合理安排运动量。

3.掌握合理的技术

4.赛前要将身体预热。

5.打球前要剪指甲。

让孩子练篮球的好处

1.改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型，增加自信心;

2.释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率;

3.篮球是一项身体全面性运动，在发育关键时期，能快速促进身体长高;

4.增强身体素质，提高心功能，增强免疫力，获健康体魄;

5.培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、能力;

6.培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力;

7.开发篮球运动天分和挖掘潜力，打好篮球基本功;

8.通过篮球运动可以改善视力;

9.培养健康、开朗、自信的心理，掌握优美技术，更显英姿。

10.帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养正确的 兴趣 爱好 第二，合理安排运动量。很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在1小时左右为宜。。

11.生命在与运动!健康无价!——健康等于所有!

12.丰富期生活，学会结交更多。

13.帮助在平时体育考试及中考、高考等重要体育统一考试中获理想成绩

暑来临，约上三五好友打场球是一件美事，在校园和街头的篮球场上，经常能看到青少年模仿着们的“绝技”。但篮球场上的激烈对抗时有发生，而处在发育阶段的青少年，大多没受过专业训练，如果在一些细节上不注意，很容易受伤。青少年打篮球该注意哪些呢?

首先，需要必要的器材保护。篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。有的青少年为了追求个性，戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中，这些东西极易将旁人身体划伤。

第三，掌握合理的技术。青少年朋友应注重基本功训练。有的孩子喜欢模仿球星的小动作，比如有人爱模仿乔丹上篮时伸舌头的动作，觉得这样很酷。其实这个动作很危险，如果被防守者碰到下巴，很容易咬伤舌头。

篮球运动的主要特点

●对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡 。

●集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神 。

●观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦 。

●趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高的文明氛围，充实人们业余 文化 娱乐生活 。

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4. 打篮球要注意的安全隐患

小孩子多接触篮球有什么好处？如何让孩子爱上这项运动？

不要一视同仁。

通过打篮球可以提高小孩子的运动能力，同时通过不断的弹跳，可以使小孩子快速长高，增加小孩子的免疫力；寻找一个教练去带领小孩子打篮球。

9盒

多接触篮球可以让小孩子长得更高，并且身体更健康，我认为可以多组织一些篮球竞赛，还有篮球知识快问快答。

6岁孩子学篮球先让他球还是投篮好？

如果教别人家的小孩子，一定事先和他们的家长做好沟通，一是了解孩子学篮球的动机，二是让家长明白有受伤的可能性，毕竟运动都有这方面的潜在风险，和家长一起做好风险评估和防范。

学篮球一定要从基本的开始拍球运球。把球运的除了这些基本功打的渣扎实了。菜。哦，直接练投篮的话，对她以后的形成的习惯不易一定不好，因为他在运球不好的时候出手的手型都不稳定。嗯，手型可能是不正确的。所以说一定要把基本功打好，然后再开始投篮。这样对他的整个的，嗯，成长是有。好处的。

●健身性：人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

毕竟孩子还小投篮的话可能会吃力

所以说还是应该先培养兴趣

好，6岁的孩子学篮球，首先应该让他先学基本功，先球。然后去让他去跑起来减去身上的赘肉，然后去把自己变得更高，但是要注意运动量，不要跑太多。我会不长个。

6岁孩子学篮球应该是先让他写运球更好。因为他熟练了，运球投篮就更快更准。

6岁的孩子学篮球当然是先让他球比较好了，

因为你运球好了在学投篮会比较好的。

6岁孩子学篮球应该先培养兴趣，就是让他自己玩着，什么投篮，运球，学那么早用处不大。

学习篮球的，可以先学习运球吧。运球稳定之后再学习偷懒。

5岁幼儿适合学打篮球和注意事项

3. 儿童的谜语有哪些

篮球 运动，起源于美国。18年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会训练学校(现译名为美国春田大学，Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入，下面是我为大家收集的5岁幼儿适合学打篮球的，希望能帮到大家。

小孩子学篮球一般从几岁开始?

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我是一个篮球 爱好 者，不过接触篮球较晚，个人建议学习篮球还是要趁早，球龄越长显现出得个人能力就越强，可以找个一少儿篮球培训机构，让孩子趁早接受专业篮球训练。

其他：

5岁，但要孩子身体在打篮球之前，是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法。素质好

早一点接触有好处

5~6岁接触篮球，让他喜欢这个，然后在系统训练

先让孩子练练运球投篮这些简单的，4-5岁就可以了

孩子学篮球技巧，还能学到什么?

它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病。

注意事项

不要大声呵斥。

不要强调他们的错误。

才接触篮球的小孩子难免会出现技术动作上的错误，我们要及时纠正，但要稍微讲求点技巧。强调正确动作，“忽视”错误动作。例如原地运球，你要反复强调目视前方，而要避免类似"不要看球"，即强调要怎样，避免说不要怎样。

千万不要随意进行力量训练。

小孩子的骨骼尚未定型，盲目上力量容易影响骨骼发育。多进行灵敏性的练习。例如听哨声加速跑。

不要太在意结果。

培养兴趣是关键的，兴趣有了，技术再多加练习，进步会很明显的。篮球训练是个长期过程，不要急于求成，慢慢享受和孩子在一起的时光。

不同年龄段的孩子心理不一样。以上所说的几点都是针对两三年级的孩子而言，到了五六年级直至初中，训练的 方法 又有很大的不同。我们的角色是者，所以要做好相关方面知识的准备，同时我们也是他们的朋友，学会互 相学 习，孩子身上可学的东西太多了。

幼儿学习篮球需要注意哪些？

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

幼儿学习篮球需要注意的首先是安全，幼儿在学习过程中的自我保护，还有就是学习中对周围的影响及破坏，还有是有适合幼儿年龄和体质的篮球，还有适合幼儿的场地设施，刚开始学习就要严格要求，动作规范，不然的话，如果刚开始就错了，那还不如像6岁的小孩，如果学篮球的话，是可以让他先学习运球再学习投篮，因为小孩比较小嘛，他一般的男的话也是够不到的，先球基本功夫是比较好的。不学，也就是必须要有专业的幼儿篮球教师教导。

让自家小孩去学学篮球锻炼，特别特别需要注意什么？

少儿篮球课首先我们要抓住儿童的兴趣点，给儿童看一些相关的动画，或者是儿童片，让儿童对篮球有有一个初步的认识，然后就是要激发出儿童对篮球的兴趣。大家都知道，培养兴趣多以游戏趣味性的练习为主，但是趣味性的练习该如何引入才是真正的关键。在儿童的篮球教学设计当中一定要注意整个课程的连贯性，避免儿童在中途走神儿。我们可以尝试将一节训练课安排成一个具有挑战性的故事模式，让小朋友的注意力始终融入在你设计的故事当中，然后你就要考虑设计的训练是否能够满足儿童这个年龄阶段训练要求。在篮球教学中应当十分注意，儿童的智能训练，用启发式的方式让儿童自己尝试完成一些训练，从而达到开发儿童智力的目的。在课程结束时要让每位孩子进行一个短小的总结来锻炼儿童的自我归纳总结的能力，并且培养儿童这方面的习惯。

篮球作为一项非常受欢迎的运动，它的好处非常多，尤其是对于尚处于身体和心里发育关键时期的孩子们。打篮球可以让身体更加健康，也能够锻炼心智，养成良好的性格。

能够帮助他们排毒养颜，增强免疫力，长得更高更壮。我认为应该通过打比赛方式来让他们接触。

在进行篮球比赛或培训时，也需要准备一些必备的篮球用品，这样才能在享受运动的同时，保证自身安全。

1篮球

篮球一般分为5号、6号、7号，建议初学者用6号球，熟练掌握之后再开始用7号球。

篮球是一项需要持之以恒的运动，每周的训练是孩子们进行学习、提升自我的过程，但更多的是在平时，不断练习，培养球感，记住一句话，熟能生巧。

2球衣

球衣材料一般使用具有良好透气疏水性的布料,不会影响球员的身体活动,不易产生静电,重量轻.好的球衣有助于运动员提高成绩。

篮球运动一定要穿适合的篮球鞋，鞋码太大容易摔倒，太小则会让脚施展不开；一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚，训练时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳；而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。

4护具

篮球训练和比赛要及时进行补水，盐汽水，可以补充身体流失的水分和盐分。切记千万不要喝碳酸饮料，会让身体的钙流失。

6运动毛巾

7创可贴

激烈运动的情况下，不可能完全避免受伤，随身带着创可贴，这点痛不算什么！

8指甲刀

指甲在篮球运动中是一个“害人害己”的东西，长指甲在碰到篮球后，容易断裂受伤；指甲也容易伤害到其他人，勤剪指甲，卫生又安全。

在打篮球时是不要带。因为不仅会在你打篮球时有一定的干扰如会晃动，而且在激烈的篮球赛中，很容易发生因为碰撞打碎从而划伤脸甚至眼睛的情况。